Επικαιρότητα:

Διατροφή

Κουραμπιέδες: Πόσες θερμίδες έχει ο καθένας – Ποια η επίδρασή τους στην υγεία

Κουραμπιέδες: Πόσες θερμίδες έχει ο καθένας – Ποια η επίδρασή τους στην υγεία

Πόσες θερμίδες, λιπαρά και ζάχαρη περιέχει κάθε κουραμπιές που τρώμε. Ποια είναι η θρεπτική αξία του. Πώς μπορούμε να τους κάνουμε πιο...

21 Δεκ. 2022

Δημοφιλείς διατροφικές συμβουλές που δεν ισχύουν πια

Δημοφιλείς διατροφικές συμβουλές που δεν ισχύουν πια

H διατροφή έχει ζωτική σημασία για τη σωστή διαβίωση ενός ατόμου, ενώ,όπως όλες οι επιστήμες, εξελίσσεται με την πάροδο των χρόνων, με...

18 Δεκ. 2022

Ποιο είδος ρυζιού είναι πιο υγιεινό;

Ποιο είδος ρυζιού είναι πιο υγιεινό;

Το ρύζι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή δημητριακά παγκοσμίως για αρκετούς αιώνες μέχρι σήμερα. Η θρεπτική του αξία είναι πλούσια σε...

15 Δεκ. 2022

Οι τροφές και τα ροφήματα που εντείνουν την κόπωση

Οι τροφές και τα ροφήματα που εντείνουν την κόπωση

Η κούραση πρόκειται για μια από τις πιο συχνές “παρενέργειες” του σύγχρονου και του γρήγορου τρόπου ζωής, καθώς οι δεκάδες υποχρεώσεις και...

13 Δεκ. 2022

Αλάδωτη πίτα, κουλούρι Θεσσαλονίκης και έτοιμες σούπες: Είναι τελικά υγιεινές επιλογές;

Αλάδωτη πίτα, κουλούρι Θεσσαλονίκης και έτοιμες σούπες: Είναι τελικά υγιεινές επιλογές;

Αλάδωτη πίτα, κουλούρι Θεσσαλονίκης και έτοιμες σούπες: Είναι τελικά υγιεινές επιλογές; Η διατρποφολόγος Δέσποινα Μαρσέλου λύνει τις απορίες τους. Ερώτηση Νο1: Πόσες θερμίδες...

10 Δεκ. 2022

Ο χειμωνιάτικος καρπός που προστατεύει την καρδιά, ρυθμίζει το σάκχαρο και βοηθά στην απώλεια βάρους

Ο χειμωνιάτικος καρπός που προστατεύει την καρδιά, ρυθμίζει το σάκχαρο και βοηθά στην απώλεια βάρους

Προστατεύουν την καρδιά, ρυθμίζουν το σάκχαρο, μειώνουν τη φλεγμονή, ενώ έχουν τεθεί στο μικροσκόπιο των ερευνητών για πιθανές αντικαρκινικές ιδιότητες - Γνωρίστε...

09 Δεκ. 2022

Τρεις τροφές που ξυπνάνε άμεσα το μυαλό

Τρεις τροφές που ξυπνάνε άμεσα το μυαλό

Μπορεί πολλές φορές να σκέφτεσαι πως η λύση στην πρωινή και την νωρίς το απόγευμα "ατονία" είναι ο καφές, καθώς πρόκειται για...

08 Δεκ. 2022

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί επικίνδυνο ρολό κοτόπουλο με σαλμονέλα

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί επικίνδυνο ρολό κοτόπουλο με σαλμονέλα

Κατεψυγμένο ρολό κοτόπουλο γεμιστό με μπέικον και τυρί στο οποίο εντοπίστηκε σαλμονέλα, ανακαλεί από την αγορά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων. Συγκεκριμένα ο...

07 Δεκ. 2022

Σπανάκι: Πώς να το τρώμε για να μη χαθούν οι βιταμίνες του

Σπανάκι: Πώς να το τρώμε για να μη χαθούν οι βιταμίνες του

Όταν μιλάμε για το σπανάκι, σίγουρα τα πρώτα φαγητά που μας έρχονται στο μυαλό είναι η σπανακόπιτα και το σπανακόρυζο. Και στις...

29 Νοε 2022

21 22 23 24 25 26 27 28 29 30