Επικαιρότητα:

Διατροφή

Τα 11 οφέλη από την κατανάλωση κανέλας

Τα 11 οφέλη από την κατανάλωση κανέλας

Όπως είναι ήδη γνωστό, η κανέλα προέρχεται από τον φλοιό του δέντρου της κανέλας και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες. ως μπαχαρικό αλλά...

27 Μαίου 2022

Μολυσμένα με παρασιτοκτόνα τα φρέσκα φρούτα. Συνδέονται με ασθένειες, όπως ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά

Μολυσμένα με παρασιτοκτόνα τα φρέσκα φρούτα. Συνδέονται με ασθένειες, όπως ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά

Δραματική αύξηση καταγράφει την τελευταία δεκαετία η μόλυνση των ευρωπαϊκών φρούτων από τα πιο επικίνδυνα και τοξικά παρασιτοκτόνα, διαπιστώνει μεγάλη μελέτη. Ειδικότερα,...

27 Μαίου 2022

Η Νο 1 δίαιτα για να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε

Η Νο 1 δίαιτα για να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε

Η Νο 1 δίαιτα για να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε, συζητήθηκε εκτενώς σε διεθνές συμπόσιο και οι επιστήμονες κατέληξαν σε...

26 Μαίου 2022

Απώλεια βάρους: Ποιος ο ρόλος των υδατανθράκων. Ποιοι από τους υδατάνθρακες δεν θεωρούνται ανθυγιεινοί

Απώλεια βάρους: Ποιος ο ρόλος των υδατανθράκων. Ποιοι από τους υδατάνθρακες δεν θεωρούνται ανθυγιεινοί

Πιθανότατα έχετε ακούσει, και ίσως ακόμη και δοκιμάσει, μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων. Από την περίφημη δίαιτα keto έως την Atkins, αυτές οι...

26 Μαίου 2022

Η light εκδοχή πολυθερμιδικών φαγητών: Υπάρχει;

Η light εκδοχή πολυθερμιδικών φαγητών: Υπάρχει;

Ψάχνεις τρόπους να κάνεις τη διατροφή σου πιο υγιεινή και γιατί όχι, να χάσεις και μερικά κιλά. Το θέμα είναι ότι υπάρχουν...

25 Μαίου 2022

Ποια διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου παχέος εντέρου

Ποια διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου παχέος εντέρου

Όταν επιλέγετε τα γεύματά σας, μπορεί να εστιάζετε στη γεύση ή να σκέφτεστε πώς μπορεί να συμβάλλει στην καλύτερη μνήμη ή στην...

24 Μαίου 2022

Και όμως υπάρχουν απολαυστικοί τρόποι για να χάσετε το λίπος στην κοιλιά!

Και όμως υπάρχουν απολαυστικοί τρόποι για να χάσετε το λίπος στην κοιλιά!

Εάν στόχος σας είναι να χάσετε το περιττό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς, είναι πολύ πιθανό να έχετε προσπαθήσει να απαρνηθείτε πλήρως...

21 Μαίου 2022

Βότανα και υγεία: Οι σωστοί συνδυασμοί

Βότανα και υγεία: Οι σωστοί συνδυασμοί

Τα ευεργετικά βότανα είναι τα βασικά συστατικά για υπέροχα ροφήματα που δίνουν στον οργανισμό ευεξία δυναμώνοντας παράλληλα την άμυνά του. Μία από τις...

20 Μαίου 2022

Το τρόφιμο που σώζει το μυαλό των 50ρηδων – Μισό φλιτζάνι την ημέρα αρκεί

Το τρόφιμο που σώζει το μυαλό των 50ρηδων – Μισό φλιτζάνι την ημέρα αρκεί

Σε φύλακα της μνήμης των ηλικιωμένων αποδεικνύεται μισή κούπα από αυτό το εύγευστο και δροσερό φρούτο, που μπορούμε να το καταναλώσουμε ακόμα...

20 Μαίου 2022

31 32 33 34 35 36 37 38 39 40