Χρήσιμες συμβουλές

Έξι ασκήσεις που μεταμορφώνουν και σμιλεύουν τους γλουτούς

Έξι ασκήσεις που μεταμορφώνουν και σμιλεύουν τους γλουτούς

Όταν οι μύες των γλουτών είναι γυμνασμένοι, δεν κερδίζουμε μόνο πόντους στην εμφάνιση αλλά και στην ορθοσωμία και στην ισορροπία. Η καθηγήτρια...

21 Μαρ. 2023

Βερνίκι νυχιών στον καναπέ; Έτσι θα το αφαιρέσετε πανεύκολα!

Βερνίκι νυχιών στον καναπέ; Έτσι θα το αφαιρέσετε πανεύκολα!

Κι όμως μπορείτε να αντιμετωπίσετε εύκολα και γρήγορα αυτήν τη μικρή καταστροφή χωρίς να μείνει κανένα απολύτως σημάδι. Έχει συμβεί σε οποιοδήποτε σπίτι:...

13 Μαρ. 2023

Δείτε σε ποιο σημείο δεν πρέπει να κρεμάτε τις πετσέτες κουζίνας

Δείτε σε ποιο σημείο δεν πρέπει να κρεμάτε τις πετσέτες κουζίνας

Οι πετσέτες κουζίνας είναι χρήσιμες και ιδιαίτερα πρακτικές. Τις χρησιμοποιείτε συνεχώς για να σκουπίσετε τα χέρια σας, τα πιάτα ή τα νερά από...

12 Μαρ. 2023

Δύο λόγοι για να μην πετάτε το κατακάθι του ελληνικού καφέ

Δύο λόγοι για να μην πετάτε το κατακάθι του ελληνικού καφέ

Ο πρωινός ελληνικός καφές είναι αγαπημένη συνήθεια σε πολλά σπίτια. Οι περισσότεροι όμως, όταν τον πίνουν, πετούν το κατακάθι που μένει και πλένουν...

08 Μαρ. 2023

Καθαρά Δευτέρα: H ιστορία του χαρταετού. Πως ξεκίνησε η κατασκευή και η ιστορία του

Καθαρά Δευτέρα: H ιστορία του χαρταετού. Πως ξεκίνησε η κατασκευή και η ιστορία του

Είναι η αίσθηση της ελευθερίας, της χαράς και της δύναμης. Είναι το πιο αγαπημένο παιχνίδι για την Καθαρή Δευτέρα. «Όποιος δεν έπαιξε ποτέ...

27 Φεβ. 2023

Μην αποθηκεύετε ποτέ τις πατάτες δίπλα σε μήλα - Δείτε το λόγο

Μην αποθηκεύετε ποτέ τις πατάτες δίπλα σε μήλα - Δείτε το λόγο

Οι πατάτες είναι ένα από τα αγαπημένα μας λαχανικά αφού αποτελούν βασικό συστατικό σε αμέτρητες νόστιμες συνταγές. Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι πολλοί...

21 Φεβ. 2023

Απώλεια βάρους: Μικρά μυστικά για μόνιμα αποτελέσματα

Απώλεια βάρους: Μικρά μυστικά για μόνιμα αποτελέσματα

Η απώλεια βάρους αποτελεί στόχο πολλών ανθρώπων, αλλά το μυστικό της επιτυχίας βρίσκεται σε μια ισορροπημένη διατροφή με άσκηση και όχι σε εξαντλητική και...

21 Φεβ. 2023

Τα λάθη που δεν μας επιτρέπουν να χάσουμε κιλά

Τα λάθη που δεν μας επιτρέπουν να χάσουμε κιλά

Το να χάσουμε βάρος ή να διατηρηθούμε σε ένα υγιές, τις πιο πολλές φορές δεν είναι τόσο εύκολο όσο ακούγεται. Μπορεί να...

20 Φεβ. 2023

Πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε τα ρούχα μας για να μην κολλάμε βακτήρια

Πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε τα ρούχα μας για να μην κολλάμε βακτήρια

Δείτε τι πρέπει να μπαίνει άμεσα στο καλάθι με τα άπλυτα«Όταν ήμουν μικρή, οι γονείς μου πάντα μας έβαζαν να φοράμε τις...

19 Φεβ. 2023

21 22 23 24 25 26 27 28 29 30