19 Αυγ. 2017
Ta οφέλη της γυμναστικής για τη συνολική υγεία είναι αδιαμφισβήτητα. Όταν όμως ο στόχος είναι η απώλεια βάρους η άσκηση από μόνη της...
17 Αυγ. 2017
Το καθαρό δέρμα αποτελεί βασικό πυλώνα ομορφιάς. Είναι λοιπόν σημαντικό να το περιποιείστε τακτικά, προκειμένου να απομακρύνετε λιπαρότητα και νεκρά κύτταρα. Έτσι μειώνετε...
17 Αυγ. 2017
Οι ελάχιστες ώρες ύπνου ή μια εξουθενωτική μέρα έχουν αποτέλεσμα τα μάτια να φαίνονται κόκκινα και ταλαιπωρημένα. Τα παρακάτω 4 έξυπνα tips μακιγιάζ...
16 Αυγ. 2017
Καλοκαίρι ίσον ζέστη και ήλιος. Αυτή τη σεζόν όμως δεν «υποφέρετε» μόνο εσείς, αλλά και τα καλλυντικά σας, τα οποία κατά πάσα...
16 Αυγ. 2017
Για να ξεφορτωθείς το λίπος στην κοιλιά θεωρείται βασικό να συμπεριλάβεις στη fitness ρουτίνα σου αεροβική γυμναστική. Και όχι ένα οποιοδήποτε είδος αερόβιας...
14 Αυγ. 2017
Τις περισσότερες φορές επαναλαμβάνουμε την ίδια δίαιτα που κάναμε στα 20, τα 30, τα 40 με μοναδικό «κέρδος» τη φθορά του οργανισμού...
11 Αυγ. 2017
Τελευταίες επιστημονικές έρευνες δείχνουν πως η άσκηση -είτε είναι ενδυνάμωση, καρδιαγγειακή ή προγράμματα ευλυγισίας όπως η yoga- μπορεί να αλλάξει τη διάθεση...
11 Αυγ. 2017
Έχει πάψει προ πολλών ετών να αποτελεί θέμα "ταμπού" όπως συνέβαινε παλιότερα, αφού χάρη στην ποικιλία εκπομπών στην τηλεόραση, αλλά και στην...
11 Αυγ. 2017
Η Beverley Callard αποκαλύπτει ότι κατέρρευσε στα γυρίσματα της μακρόβιας σειράς του ITV, Coronation Street. Η 60χρονη ηθοποιός η οποία έχει εμφανιστεί σε...
10 Αυγ. 2017
Copyright 2021 Ourlife.gr Developed by GreenWeb
