Γιατί η αυτοπειθαρχία σε ξεγελάει και πώς να πετύχεις τους στόχους σου αντί να τους κυνηγάς

Γιατί η αυτοπειθαρχία σε ξεγελάει και πώς να πετύχεις τους στόχους σου αντί να τους κυνηγάς

Ξέρεις εκείνη την αίσθηση; Έχεις βάλει στόχο να γυμνάζεσαι τρεις φορές την εβδομάδα, να τρως πιο υγιεινά, να διαβάζεις ένα βιβλίο κάθε μήνα. Και μετά, έρχεται η Τρίτη, η μέρα που είχες πει «οπωσδήποτε γυμναστήριο», και ο καναπές σου φωνάζει πιο δυνατά από κάθε άλλη

Διαβάστε ακόμα