Πόσο χρόνο θα πρέπει να περνούν καθημερινά τα παιδιά στο διαδίκτυο; Πως μπορούν οι γονείς να ελέγχουν ποιες σελίδες επισκέπτονται; Από ποια ηλικία θα πρέπει να τους επιτρέπεται να χρησιμοποιούν τις σελίδες κοινωνικής δικτύωσης; Πως μπορούν...
περισσότερα
Με γεωμετρική πρόοδο, από την ηλικία των έντεκα ετών, έως την ώριμη εφηβεία εμφανίζεται η σχολική οσφυαλγία σύμφωνα με διεθνείς στατιστικές, όπως αναφέρει ο Διδάκτωρ ορθοπαθητικής, και επιστημονικός συνεργάτης, του πανεπιστημίου Κρήτης Γιώργος Γουδέβενος , στο...
περισσότερα
Τα παιδιά τείνουν να βιώνουν μια αλλαγή στην καθημερινότητα με πιο έντονο τρόπο από ό,τι οι ενήλικες. Ως εκ τούτου, η μετάβαση από την «απόλυτη ελευθερία» του καλοκαιριού στο καθημερινό άγχος του σχολείου μπορεί να αποτελέσει...
περισσότερα
Πολλοί έφηβοι αποφεύγουν τις τροφές που είναι πλούσιες σε λιπαρά, πιστεύοντας ότι έτσι θα αποφύγουν την ακμή. Εκτός από την πίτσα και την σοκολάτα όμως, βασική αιτία της ακμής στην εφηβεία είναι το γάλα και μάλιστα το...
περισσότερα
Στην αρχή, εκ των πραγμάτων ασχολείστε όλη την ώρα μαζί τους, όμως όσο περνούν τα χρόνια, μπορούν να κάνουν περισσότερα πράγματα μόνα τους και να ανταπεξέλθουν χωρίς τη βοήθειά σας. Όμως δε σταματούν να επιζητούν την...
περισσότερα
Πάρτε για παράδειγμα τα αυγά. Πολλοί παιδίατροι συνιστούν τους γονείς να τα εντάξουν στη διατροφή του μωρού εφόσον γίνει ενός έτους για να αποφευχθούν τυχόν αλλεργίες. Ωστόσο, ερευνητές του Πανεπιστημίου Ουάσιγκτον στο Σεντ Λούις, σε μελέτη...
περισσότερα
Η χρήση του διαδικτύου από τα παιδιά είναι αναπόφευκτη και δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα για να την εμποδίσουμε! Μπορούμε, όμως, να τα προειδοποιήσουμε τα για τους κινδύνους που κρύβει πολλές φορές η διαδικτυακή επικοινωνία τους...
περισσότερα
Οι συχνότερες αιτίες ανησυχίας που οδηγούν σε επίσκεψη στον παιδοορθοπαιδικό, είναι οι ακόλουθες: Πλατυποδία Οι γονείς ανησυχούν για την πλατυποδία αλλά είναι φυσιολογικό να υπάρχει σε μωρά, παιδιά και ενήλικες. Ειδικά παπούτσια ,πάτοι ή ασκήσεις δεν δημιουργούν καμάρα...
περισσότερα
Για να διαπιστώσετε αν ο λόγος και η ομιλία του παιδιού σας αναπτύσσεται σωστά θα πρέπει να ξέρετε τι είναι «φυσιολογικό» σε κάθε στάδιο της ανάπτυξής του. 0 – 12 μηνών Σε αυτή την ηλικία θα παρατηρήσουμε τον...
περισσότερα
Με τα παιδιά ηλικίας 8-18 ετών να δαπανούν κατά μέσο όρο 44,5 ώρες την εβδομάδα μπροστά από οθόνες, οι γονείς ανησυχούν όλο και περισσότερο, ότι ο χρόνος μπροστά σε μια οθόνη, και ειδικά στο διαδίκτυο, εγκυμονεί...
περισσότερα
Το παγωτό είναι μια αγαπημένη «λιχουδιά», στην οποία δύσκολα μπορεί κανείς να αντισταθεί. Βέβαια, δεν παύει να αποτελεί ένα γλύκισμα, πλούσιο σε θερμίδες, ζάχαρη και λιπαρά και συνεπώς θα πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο. Ειδικότερα στην περίπτωση...
περισσότερα
Ο λόξiγκας είναι φυσιολογικό και αρκετά συχνό φαινόμενο στα βρέφη. Οφείλεται σε σύσπαση του διαφράγματος και αυτό έχει σχέση με την διαστολή του στομάχου λόγω υπερπλήρωσης με γάλα ή αέρα. Λόξιγκας και αναγωγές Μία συχνή αιτία είναι η...
περισσότερα
Τα διατροφικά μυστικά για καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία αποκαλύπτει μια επιστημονική μελέτη από ερευνητές στο Ισραήλ. Σύμφωνα με τα νέα ευρήματα, ακολουθώντας ένα συγκεκριμένο πλάνο διατροφής είναι δυνατό...
