Επικαιρότητα:

Διατροφή

Πόσα φρούτα πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά;

Πόσα φρούτα πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά;

Για τον μέσο άνθρωπο, τέσσερα φρούτα την ημέρα είναι το ανώτατο συνιστώμενο όριο. Μερικοί επαγγελματίες αθλητές μπορεί να τρώνε φυσικά περισσότερα από τέσσερα...

09 Ιουν. 2024

Πόσο ασφαλές είναι τρώμε να κοτόπουλο που είναι λίγο ροζ;

Πόσο ασφαλές είναι τρώμε να κοτόπουλο που είναι λίγο ροζ;

Πολλοί άνθρωποι αγαπούν το κοτόπουλο, αλλά το μαγείρεμά του, δυσκολεύει. Αυτό συμβαίνει επειδή αν δεν είναι καλά ψημένο, μπορεί να προκαλέσει αρρώστιες....

09 Ιουν. 2024

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε αχλάδια

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε αχλάδια

Τα αχλάδια είναι φρούτα πλούσια σε αντιοξειδωτικά, διαιτητικές ίνες και άλλες φυτικές ενώσεις που βοηθούν στην προώθηση της συνολικής υγείας. Σε ορισμένες...

02 Ιουν. 2024

Τι παθαίνει το σώμα μας αν φάμε πολύ μπέικον

Τι παθαίνει το σώμα μας αν φάμε πολύ μπέικον

Οι περισσότεροι έχουμε τρελή αδυναμία στο μπέικον. Είναι νόστιμο, μπαίνει σε όλα. Από τόστ μέχρι και σε σαλάτα. Βέβαια η πολύ κατανάλωση...

26 Μαίου 2024

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε πατάτες

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε πατάτες

Αν και οι πατάτες είναι μια θρεπτική τροφή που μαγειρεύεται εύκολα κάποιοι άνθρωποι δεν θα πρέπει να τις τρώνε. Από τη μια πλευρά,...

25 Μαίου 2024

Φοινικέλαιο: Τι είναι και πώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία σου

Φοινικέλαιο: Τι είναι και πώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία σου

Το φοινικέλαιο βρίσκεται σχεδόν παντού. Αν δεν το αποφεύγετε αυστηρά, το πιθανότερο είναι ότι έχετε φάει κάτι που να περιέχει φοινικέλαιο. Σε...

21 Μαίου 2024

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε ρύζι – Οι πιθανές παρενέργειες

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε ρύζι – Οι πιθανές παρενέργειες

Το ρύζι είναι γενικά μία ασφαλής και θρεπτική τροφή για τους περισσότερους ανθρώπους. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές περιπτώσεις, όπου η κατανάλωσή του ίσως...

20 Μαίου 2024

Τα top 10 οφέλη υγείας του τόφου

Τα top 10 οφέλη υγείας του τόφου

Φτιάχνεται από πήγμα φρέσκου γάλακτος σόγιας, το οποίο αρχικά συμπιέζεται σε ένα συμπαγές κομμάτι και στη συνέχεια ψύχεται. Είναι παρόμοια μέθοδος με...

09 Μαίου 2024

Ποιες τροφές επηρεάζουν τη μυρωδιά του σώματός σου

Ποιες τροφές επηρεάζουν τη μυρωδιά του σώματός σου

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι τα πικάντικα φαγητά μπορούν να προκαλέσουν μια περίεργη μυρωδιά στο σώμα σας; Πιθανότατα γνωρίζετε ότι μια παραγγελία σκορδόψωμου...

07 Μαίου 2024

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10