Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ένα ισχυρό εργαλείο που μας συνδέει παγκοσμίως. Ωστόσο, είναι επίσης γεμάτο από ισχυρισμούς και συμβουλές για τη...
31 Αυγ. 2024
Δεν είναι μυστικό ότι η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης είναι επιβλαβής για την υγεία μας. Πλήθος επιστημονικών ερευνών έχει συνδέσει τα τρόφιμα και...
28 Αυγ. 2024
Ορισμένα βότανα μπορούν να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων ή να προκαλέσουν επιβλαβείς παρενέργειες, όταν συνδυάζονται με άλλες ουσίες. Σε αυτό το άρθρο...
20 Αυγ. 2024
Το στρες επάγει έναν καταρράκτη αντιδράσεων στο σώμα που ξεκινά από τον υποθάλαμο και το συμπαθητικό νευρικό σύστημα και καταλήγει στα επινεφρίδια...
13 Αυγ. 2024
Ένα σπιτικό γεύμα έχει πολλά οφέλη, όπως τα πιο υγιεινά συστατικά και τα λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα. Υπάρχει, όμως, ακόμα ένας λόγος που...
13 Αυγ. 2024
Είτε ως επιλογή πρωινού είτε βραδινού, το γιαούρτι με μέλι αποτελεί κομμάτι της ισορροπημένης διατροφής και της ελληνικής κουλτούρας. Συνδυάζοντας τις λίγες θερμίδες...
13 Αυγ. 2024
Η δυσανεξία στη λακτόζη, προκαλείται όταν το λεπτό έντερο δεν παράγει αρκετό από το ένζυμο λακτάση για να διασπάσει τη ζάχαρη στα...
12 Αυγ. 2024
Καλοκαίρι, θάλασσα, κοκτέιλ… όχι πάντα με αυτήν τη σειρά, ωστόσο η περίοδος που διανύουμε είναι συνυφασμένη με τα δροσιστικά ποτά που μας...
08 Αυγ. 2024
Μικρά, συχνά, μη λιπαρά γεύματα και πολλά υγρά. Αυτή είναι η ενδεδειγμένη διατροφή για το καλοκαίρι σύμφωνα με τους ειδικούς, αφού η...
05 Αυγ. 2024
Copyright 2021 Ourlife.gr Developed by GreenWeb
