Επικαιρότητα:

Διατροφή

Προειδοποίηση Π.Ο.Υ.: Αποφύγετε το μαγείρεμα με αλουμινόχαρτο

Προειδοποίηση Π.Ο.Υ.: Αποφύγετε το μαγείρεμα με αλουμινόχαρτο

Περιορισμό στη χρήση αλουμινόχαρτου γιατί μπορεί να προκαλέσει μακροπρόθεσμα σοβαρά προβλήματα στην υγεία συνιστά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.  Πρόκειται για ένα ιδιαίτερα δημοφιλές...

13 Μαίου 2022

Οι χειρότερες συνήθειες στο πρωινό γεύμα - αν θέλεις να έχεις επίπεδη κοιλιά

Οι χειρότερες συνήθειες στο πρωινό γεύμα - αν θέλεις να έχεις επίπεδη κοιλιά

Μελέτες έχουν αποδείξει πως το πρωινό αποτελεί το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας γιατί εκτός από την εγρήγορση που προσφέρει στην λειτουργία του...

10 Μαίου 2022

Το πιάτο της μακροζωίας αποκωδικοποιήθηκε! Να τι τρώνε όσοι ζουν περισσότερο

Το πιάτο της μακροζωίας αποκωδικοποιήθηκε! Να τι τρώνε όσοι ζουν περισσότερο

Το πιάτο της μακροζωίας φαίνεται πως αποκωδικοποιήθηκε από τους επιστήμονες και τα περισσότερα συστατικά του είναι μέρος του κοινού μυστικού των αιωνόβιων...

10 Μαίου 2022

Τροφές που πρέπει να καταναλώνετε, αν είστε άνω των 40 ετών

Τροφές που πρέπει να καταναλώνετε, αν είστε άνω των 40 ετών

Η ηλικία των 40 είναι ιδιαίτερα σημαντική, διότι παρατηρούνται διάφορες αλλαγές στον οργανισμό, οι οποίες θα πρέπει να αντιμετωπίζονται και με τις...

07 Μαίου 2022

Δέκα τροφές με αντιγηραντικές ιδιότητες

Δέκα τροφές με αντιγηραντικές ιδιότητες

   Υπάρχουν πολλές κρέμες και συμπληρώματα με αντιγηραντικές ιδιότητες στο εμπόριο, όμως γιατί να ανατρέχουμε σε αυτά όταν μπορούμε να επωφεληθούμε από...

04 Μαίου 2022

Τσάι και απώλεια βάρους: 4 κορυφαία ροφήματα για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά

Τσάι και απώλεια βάρους: 4 κορυφαία ροφήματα για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά

Με ένα μοναδικό μείγμα βοτάνων και μπαχαρικών, μπορείτε να βρείτε διάφορα είδη νόστιμων τσαγιών για να χάσετε αυτά τα περιττά κιλά. Το...

30 Απρ. 2022

Αυτά είναι τα 7 τρόφιμα που θα σου φτιάξουν τη διάθεση – Το ένα ήδη το λατρεύεις

Αυτά είναι τα 7 τρόφιμα που θα σου φτιάξουν τη διάθεση – Το ένα ήδη το λατρεύεις

Ποια είναι, όμως, η σχέση του στρες με τη διατροφή; Πώς μπορεί να επηρεάσει τη διατροφή μας; Υπάρχουν κάποια τρόφιμα που να...

30 Απρ. 2022

Τρεις τροφές που θα βοηθήσουν να χάσεις τα κιλά από το Πάσχα

Τρεις τροφές που θα βοηθήσουν να χάσεις τα κιλά από το Πάσχα

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που το Πάσχα περνούν κιλά από τα φαγητά στα παραδοσιακά τραπέζια. Και η επαναφορά στο προηγούμενο βάρος είναι...

29 Απρ. 2022

Κατσικίσιο ή αγελαδινό γάλα; Ποιο είναι πιο θρεπτικό και πρέπει να προτιμήσεις;

Κατσικίσιο ή αγελαδινό γάλα; Ποιο είναι πιο θρεπτικό και πρέπει να προτιμήσεις;

Το ήξερες ότι κατανάλωση του κατσικίσιου γάλακτος παγκοσμίως αγγίζει το 65%, ενώ η θρεπτική αξία του είναι υψηλή και σε ορισμένες περιπτώσεις...

28 Απρ. 2022

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10