Ψυχολογία

Πώς να απαντήσεις την επόμενη φορά που οι συγγενείς σχολιάσουν το σώμα σου

Πώς να απαντήσεις την επόμενη φορά που οι συγγενείς σχολιάσουν το σώμα σου

Το body shaming εκδηλώνεται με αμέτρητους τρόπους. Ακόμα και μέσω ενός επιφανειακά καλοπροαίρετου σχολίου από άτομα του οικογενειακού και φιλικού περιβάλλοντος. Τόσο...

22 Νοε 2023

Κατάθλιψη: 4 προειδοποιητικά σημάδια - Τα συμπτώματα της βαριάς κατάθλιψης

Κατάθλιψη: 4 προειδοποιητικά σημάδια - Τα συμπτώματα της βαριάς κατάθλιψης

Μία ήπιας μορφής κατάθλιψη μπορεί να συνοδεύεται από θλίψη, ευερεθιστότητα, θυμό και κόπωση. Τα συμπτώματα αυτά διαρκούν συνήθως για εβδομάδες ή περισσότερο....

22 Νοε 2023

Τι δείχνει για τον χαρακτήρα σας το αγαπημένο σας τυρί;

Τι δείχνει για τον χαρακτήρα σας το αγαπημένο σας τυρί;

Σας αρέσει υπερβολικά το τσένταρ; Είστε ειδικός στο γκούντα ή μήπως προτιμάτε τη μοτσαρέλα ή την πικάντικη παρμεζάνα; Θα πιστεύατε ότι η...

22 Νοε 2023

Μακροχρόνια χρήση παυσίπονων: Ποιος ο κίνδυνος για την ψυχική υγεία

Μακροχρόνια χρήση παυσίπονων: Ποιος ο κίνδυνος για την ψυχική υγεία

Η μακροχρόνια χρήση παυσίπονων σε άτομα κάτω των 25 ετών αυξάνει τον κίνδυνο κακής ψυχικής υγείας και κατάχρησης ουσιών αργότερα στη ζωή,...

21 Νοε 2023

Η μοναξιά παγκόσμια απειλή για την υγεία

Η μοναξιά παγκόσμια απειλή για την υγεία

Ο γενικός χειρουργός των ΗΠΑ Δρ Vivek Murthy και ο απεσταλμένος της Αφρικανικής Ένωσης για τη νεολαία Chido Mpemba ηγούνται μιας διεθνούς...

20 Νοε 2023

Δείτε ποιο λουλούδι σας ταιριάζει ανάλογα με το μήνα που έχετε γεννηθεί

Δείτε ποιο λουλούδι σας ταιριάζει ανάλογα με το μήνα που έχετε γεννηθεί

Ψάχνεις να στείλεις το τέλειο λουλούδι για τα γενέθλια ενός αγαπημένου σου προσώπου; Μην το σκέφτεσαι πολύ! Το καλύτερο που μπορείς να...

20 Νοε 2023

4 συνήθειες που δεν κάνουν καλό στην ψυχολογία μας

4 συνήθειες που δεν κάνουν καλό στην ψυχολογία μας

Οι άνθρωποι είμαστε από τη φύση μας κοινωνικά όντα. Αυτό σημαίνει ότι έχουμε ανάγκη την αλληλεπίδραση και τη συναναστροφή με τους άλλους....

19 Νοε 2023

Τέσσερα tips για να γίνεις η καλύτερη εκδοχή σου

Τέσσερα tips για να γίνεις η καλύτερη εκδοχή σου

Οι άνθρωποι αλλάζουμε συνεχώς όσο μεγαλώνουμε. Ακόμα και το επόμενο λεπτό μπορεί να είμαστε διαφορετικοί, κι αυτές οι αλλαγές μπορεί να είναι...

17 Νοε 2023

3 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να πεις στη δουλειά

3 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να πεις στη δουλειά

Είναι αδύνατο να χτίσουμε ισχυρές σχέσεις με τους συναδέλφους μας, χωρίς να τους ανοιχτούμε. Κι αυτό είναι μία τεράστια παγίδα, διότι αν...

16 Νοε 2023

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20