Επικαιρότητα:

Ψυχολογία

Οκτώ συμβουλές για να σταματήσετε να ασχολείστε με το τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς

Οκτώ συμβουλές για να σταματήσετε να ασχολείστε με το τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς

Σίγουρα μας ενδιαφέρει τι γνώμη έχουν οι άλλοι για εμάς και δεν έχει νόημα να συμπεριφερόμαστε σαν να μη μας ενδιαφέρει καθόλου....

27 Ιουλ. 2024

Οι 8 συνήθειες που εμποδίζουν την επιτυχία – Κρατούν τους ανθρώπους στάσιμους στην ζωή τους

Οι 8 συνήθειες που εμποδίζουν την επιτυχία – Κρατούν τους ανθρώπους στάσιμους στην ζωή τους

Πολλοί είναι οι άνθρωποι οι οποίοι, παρόλο που κάνουν τα πάντα σωστά, δεν καταφέρνουν να προχωρήσουν στη ζωή. Είναι άνθρωποι που προσπαθούν...

26 Ιουλ. 2024

Οι 8 συμπεριφορές που δείχνουν ότι είσαι πιο εσωστρεφής από όσο νομίζεις

Οι 8 συμπεριφορές που δείχνουν ότι είσαι πιο εσωστρεφής από όσο νομίζεις

Μία παρανόηση που επικρατεί σχετικά με τους εσωστρεφείς, είναι ότι είναι άνθρωποι ντροπαλοί ή αντικοινωνικοί. Στην πραγματικότητα όμως, η εσωστρέφεια αφορά τους τρόπους...

25 Ιουλ. 2024

Πρόβλημα ψυχικής υγείας: Γιατί βοηθά η επαφή με τη φύση

Πρόβλημα ψυχικής υγείας: Γιατί βοηθά η επαφή με τη φύση

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ακόμα και 10 λεπτά να περάσει κανείς σε ένα πάρκο, μπορεί να δει βελτίωση των συμπτωμάτων. Οι θετικές επιδράσεις...

23 Ιουλ. 2024

Τι είναι το doomscrolling που διαλύει σωματικά και ψυχολογικά τη νέα γενιά

Τι είναι το doomscrolling που διαλύει σωματικά και ψυχολογικά τη νέα γενιά

Μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι το «doomscrolling» μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία. Τι είναι όμως αυτό; Κατά μέσο όρο, ένας...

23 Ιουλ. 2024

Αυτές είναι οι 9 συμπεριφορές των ανθρώπων που νιώθουν αόρατοι

Αυτές είναι οι 9 συμπεριφορές των ανθρώπων που νιώθουν αόρατοι

Το συναίσθημα ότι είμαστε ασήμαντοι ή αόρατοι για τους γύρω μας, είναι μία περίπλοκη ανθρώπινη εμπειρία. Πολλοί είναι οι άνθρωποι που δεν...

23 Ιουλ. 2024

Τι σου συμβαίνει όταν έχεις χαμηλή «κοινωνική μπαταρία»;

Τι σου συμβαίνει όταν έχεις χαμηλή «κοινωνική μπαταρία»;

Έχει συμβεί σε όλους μας. Τη στιγμή που βρίσκεσαι σε ένα πάρτι γενεθλίων, σε ένα event, σε ένα μαγαζί ή σε ένα...

21 Ιουλ. 2024

Τι λένε οι ώρες που κοιμάσαι για την προσωπικότητά σου;

Τι λένε οι ώρες που κοιμάσαι για την προσωπικότητά σου;

Η επιστήμη έχει δείξει ότι όσοι ακολουθούν μια αρκετά συγκεκριμένη ρουτίνα στην καθημερινότητα, είναι από τους πιο παραγωγικούς και επιτυχημένους ανθρώπους εκεί...

21 Ιουλ. 2024

4 τρόποι για να διώξεις το microstress από τη ζωή σου

4 τρόποι για να διώξεις το microstress από τη ζωή σου

Μέσα σε αυτήν την καθημερινότητα που «τρέχει» με φρενήρεις ρυθμούς, σίγουρα θα έχεις βιώσει μικρές στιγμές άγχους, στιγμές που νιώθεις ότι σου...

20 Ιουλ. 2024

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20