Επικαιρότητα:

Γυναίκα

Απώλεια βάρους: 10λεπτα tips για να φτάσεις στον στόχο σου

Απώλεια βάρους: 10λεπτα tips για να φτάσεις στον στόχο σου

Όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος η δικαιολογία «δεν έχω χρόνο» είναι από τις πρώτες που βγαίνουν από τα χείλη μας. Η υιοθέτηση της...

19 Αυγ. 2017

Με ποια γυμναστική θα κάψετε περισσότερες θερμίδες

Με ποια γυμναστική θα κάψετε περισσότερες θερμίδες

Ta οφέλη της γυμναστικής για τη συνολική υγεία είναι αδιαμφισβήτητα. Όταν όμως ο στόχος είναι η απώλεια βάρους η άσκηση από μόνη της...

17 Αυγ. 2017

Απολέπιση προσώπου στο σπίτι: Συνταγή για scrub με καφέ

Απολέπιση προσώπου στο σπίτι: Συνταγή για scrub με καφέ

Το καθαρό δέρμα αποτελεί βασικό πυλώνα ομορφιάς. Είναι λοιπόν σημαντικό να το περιποιείστε τακτικά, προκειμένου να απομακρύνετε λιπαρότητα και νεκρά κύτταρα. Έτσι μειώνετε...

17 Αυγ. 2017

Μυστικά για να κάνετε το βλέμμα σας να δείχνει ξεκούραστο!

Μυστικά για να κάνετε το βλέμμα σας να δείχνει ξεκούραστο!

Οι ελάχιστες ώρες ύπνου ή μια εξουθενωτική μέρα έχουν αποτέλεσμα τα μάτια να φαίνονται κόκκινα και ταλαιπωρημένα.   Τα παρακάτω 4 έξυπνα tips μακιγιάζ...

16 Αυγ. 2017

Αυτά είναι τα καλλυντικά που πρέπει να βάλετε στο ψυγείο το καλοκαίρι

Αυτά είναι τα καλλυντικά που πρέπει να βάλετε στο ψυγείο το καλοκαίρι

Καλοκαίρι ίσον ζέστη και ήλιος. Αυτή τη σεζόν όμως δεν «υποφέρετε» μόνο εσείς, αλλά και τα καλλυντικά σας, τα οποία κατά πάσα...

16 Αυγ. 2017

Επιτέλους! Το μυστικό για να χάσεις λίπος στην κοιλιά!

Επιτέλους! Το μυστικό για να χάσεις λίπος στην κοιλιά!

Για να ξεφορτωθείς το λίπος στην κοιλιά θεωρείται βασικό να συμπεριλάβεις στη fitness ρουτίνα σου αεροβική γυμναστική. Και όχι ένα οποιοδήποτε είδος αερόβιας...

14 Αυγ. 2017

Απώλεια βάρους και λίπους μετά τα 40: Οι κανόνες και η δίαιτα για γυναίκες 40+

Απώλεια βάρους και λίπους μετά τα 40: Οι κανόνες και η δίαιτα για γυναίκες 40+

Τις περισσότερες φορές επαναλαμβάνουμε την ίδια δίαιτα που κάναμε στα 20, τα 30, τα 40 με μοναδικό «κέρδος» τη φθορά του οργανισμού...

11 Αυγ. 2017

Ποιες γυναίκες κάνουν καλύτερο σeξ;

Ποιες γυναίκες κάνουν καλύτερο σeξ;

Τελευταίες επιστημονικές έρευνες δείχνουν πως η άσκηση -είτε είναι ενδυνάμωση, καρδιαγγειακή ή προγράμματα ευλυγισίας όπως η yoga- μπορεί να αλλάξει τη διάθεση...

11 Αυγ. 2017

Αυνανισμός: Τέσσερα πράγματα που σίγουρα δεν ξέρετε…

Αυνανισμός: Τέσσερα πράγματα που σίγουρα δεν ξέρετε…

Έχει πάψει προ πολλών ετών να αποτελεί θέμα "ταμπού" όπως συνέβαινε παλιότερα, αφού χάρη στην ποικιλία εκπομπών στην τηλεόραση, αλλά και στην...

11 Αυγ. 2017

31 32 33 34 35 36 37 38 39 40