Υγεία

Τα 4 οφέλη υγείας που έχει το τζατζίκι

Τα 4 οφέλη υγείας που έχει το τζατζίκι

Δεν υπάρχει Έλληνας ή Ελληνίδα που να έχει φάει τζατζίκι. Έχετε όμως ποτέ αναλογιστεί πόσο υγιεινό είναι ως συνοδευτικό ντιπ;  Το τζατζίκι είναι...

27 Αυγ. 2023

Πρόβλημα στην καρδιά: 5 συμπτώματα που πιθανότατα αγνοείτε

Πρόβλημα στην καρδιά: 5 συμπτώματα που πιθανότατα αγνοείτε

Ο πόνος στο στήθος δεν είναι πάντα παρών σε άτομα με καρδιακή νόσο. Αντίθετα, άλλα συμπτώματα μπορεί να είναι τα σημάδια που...

26 Αυγ. 2023

Πέντε τροφές που προστατεύουν τα δόντια και αντιστρέφουν πιθανές βλάβες

Πέντε τροφές που προστατεύουν τα δόντια και αντιστρέφουν πιθανές βλάβες

Mελέτες έχουν δείξει πως η οδοντική υγεία δεν επηρεάζεται μόνο από τα γονίδια, αλλά και από συνήθειες όπως η αναπνοή από το...

24 Αυγ. 2023

Γιατί να μην χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα μετά το βούρτσισμα με οδοντόκρεμα

Γιατί να μην χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα μετά το βούρτσισμα με οδοντόκρεμα

Μία οδοντίατρος αποκάλυψε ότι δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα αμέσως μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας. Η Anna Peterson μοιράστηκε αυτό...

24 Αυγ. 2023

Επικίνδυνα αιωρούμενα σωματίδια από τις πυρκαγιές – Δείτε ποιες περιοχές έχουν περάσει τα όρια ασφαλείας

Επικίνδυνα αιωρούμενα σωματίδια από τις πυρκαγιές – Δείτε ποιες περιοχές έχουν περάσει τα όρια ασφαλείας

Επικίνδυνα αιωρούμενα σωματίδια που εκλύονται από τις πυρκαγιές, έχουν επιβαρύνει δραματικά την ατμόσφαιρα. Η συγκέντρωση αιωρούμενων σωματιδίων PM2.5 στην Αττική, έφτασε στο...

24 Αυγ. 2023

Τα σημάδια ότι δεν πίνετε αρκετό νερό

Τα σημάδια ότι δεν πίνετε αρκετό νερό

Μία από τις πιο σημαντικές συμβουλές υγείας και ευεξίας, ειδικά την περίοδο του καλοκαιριού, όπου οι θερμοκρασίες είναι αυξημένες, είναι να πίνουμε...

24 Αυγ. 2023

Εμμηνόπαυση: Οι τροφές που βοηθούν στις εξάψεις και αδυνατίζουν

Εμμηνόπαυση: Οι τροφές που βοηθούν στις εξάψεις και αδυνατίζουν

Η εμμηνόπαυση για τις περισσότερες γυναίκες είναι μια περίοδος γεμάτη προκλήσεις που συνοδεύεται από μεγάλες αλλαγές για το γυναικείο σώμα που συνήθως...

24 Αυγ. 2023

Ροδάκινα: Οι 9 λόγοι για να τα καταναλώνετε πιο συχνά!

Ροδάκινα: Οι 9 λόγοι για να τα καταναλώνετε πιο συχνά!

Τα φυσικά σάκχαρα που περιέχουν τα ροδάκινα μπορούν να αντικαταστήσουν κάποια από τα σάκχαρα που λαμβάνετε στη διατροφή σας. Έχουν λίγες θερμίδες,...

24 Αυγ. 2023

Ίλιγγος και ζαλάδα: Τι να κάνετε για να τα ξεπεράσετε πιο γρήγορα

Ίλιγγος και ζαλάδα: Τι να κάνετε για να τα ξεπεράσετε πιο γρήγορα

Ίλιγγος είναι η αίσθηση ότι εσείς ή το περιβάλλον σας κινούνται ή περιστρέφονται. Διαφέρει από την απλή ζάλη στο ότι ο ίλιγγος...

24 Αυγ. 2023

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20