Πόνος στον καρπό ή τον αντίχειρα; Δείτε πώς να ανακουφιστείτε

27 Οκτ. 2020 - 12:47 | Χρήσιμες συμβουλές
Πόνος στον καρπό ή τον αντίχειρα; Δείτε πώς να ανακουφιστείτε

Η βασική άρθρωση του αντίχειρα είναι από τις πιο κινητές αρθρώσεις του ανθρώπινου σώµατος και επιβαρύνεται πάρα πολύ εύκολα, καθώς όλες µας τις κινήσεις και δεξιότητες των χεριών µας τις εκτελούµε χάρη της ιδιαιτερότητας αυτού του δακτύλου. Η συνεχής καταπόνηση της άρθρωσης οδηγεί σε εκφύλιση των συνδέσµων, µε επακόλουθο τη σταδιακή φθορά του χόνδρου και την αστάθεια της άρθρωσης.

Ο πόνος στον καρπό και στο χέρι απασχολεί πολλούς, ειδικά για όσους κάνουν χειρονακτικές εργασίες.

Στο παρακάτω βίντεο η χειροπράκτης Κατερίνα Μουστάκα δείχνει τον τρόπο για να ανακουφίσετε τον πόνο από τον καρπό/ αντίχειρα