Πρόσθετα τροφίμων: Τι είναι οι κωδικοί “Ε” στις ετικέτες

Τα πρόσθετα τροφίμων είναι ουσίες που προστίθενται σκόπιμα στις τροφές, για να εκτελέσουν ορισμένες τεχνολογικές λειτουργίες, όπως για παράδειγμα να ενισχύσουν το χρώμα, τη γεύση και τη διάρκεια ζωής των τροφίμων. Στην Ευρωπαϊκή Ένωση όλα τα πρόσθετα...

περισσότερα

Πόνος στην κοιλιά: Δείτε τι σημαίνει ανάλογα με το πού χτυπά

Ο πόνος στην κοιλιά είναι ένα εξαιρετικά σύνηθες σύμπτωμα που μπορεί να οφείλεται σε σχετικά ακίνδυνες αιτίες, όπως μια παροδική λοίμωξη του ουροποιητικού, ή και σε χρόνια προβλήματα υγείας, όπως ένα φλεγμονώδες νόσημα του εντέρου. Χρησιμοποιήστε την...

περισσότερα

Ένα ποτό-γιατρικό για το κρυολόγημα!

Λέγεται Hot Toddy και είναι παραδοσιακό σκωτσέζικο και ιρλανδικό ποτό. Υπάρχουν διάφορες παραλλαγές, αλλά συνήθως φτιάχνεται αναμειγνύοντας μπράντι, μέλι και λεμόνι και σερβίρεται πάντα ζεστό. Πέρα από την υπέροχη γεύση του, το ποτό δρα και ως «γιατροσόφι»...

περισσότερα

Το τραγούδι που μειώνει το άγχος κατά 65%

Το άγχος, αυτό το συναίσθημα του φόβου, της ανησυχίας και του πανικού δεν είναι σίγουρα κάτι καινούργιο. Ο Ιπποκράτης έγραψε γι’ αυτό τον τέταρτο π.Χ. αιώνα και το ίδιο έκανε και ο Søren Kierkegaard στη δεκαετία του...

περισσότερα

Γαστρικός καρκίνος: Τα σημάδια που πρέπει να υποψιάσουν τους ασθενείς

Ο γαστρικός καρκίνος είναι στην πλειονότητα των περιπτώσεων ασυμπτωματικός στην πρώιμη φάση και ανακαλύπτεται τυχαία όταν γίνεται γαστροσκόπηση για άλλα προβλήματα. Οι μόνες ενοχλήσεις σε αυτό το στάδιο είναι η γαστρική δυσφορία και η ναυτία. Παράγοντες κινδύνου Ο γαστρικός...

περισσότερα

Φλεγμονή στο σώμα: 7 συνδυασμοί τροφών για να την καταπολεμήσετε

Η κρυφή φλεγμονή στο σώμα είναι η αιτία όλων των χρόνιων ασθενειών που βιώνουμε. Οι καρδιακές παθήσεις, η παχυσαρκία, ο διαβήτης, η άνοια, η κατάθλιψη, ο καρκίνος, ακόμη και ο αυτισμός σχετίζονται με τη φλεγμονή στο σώμα. Η...

περισσότερα

Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώτε την ημέρα

 Τα αυγά εξακολουθούν να συνοδεύονται από μία παλιά φήμη ότι ανεβάζουν στα ύψη την χοληστερίνη. Είναι όμως έτσι; Και τι ακριβώς ισχύει τελικά με την χοληστερίνη; Πόσα αυγά μπορούμε να φάμε χωρίς να ανησυχούμε ιδιαίτερα; Για πολλές...

περισσότερα

Hot Toddy: Ένα ποτό-γιατρικό για το κρυολόγημα!

  Λέγεται Hot Toddy και είναι παραδοσιακό σκωτσέζικο και ιρλανδικό ποτό. Υπάρχουν διάφορες παραλλαγές, αλλά συνήθως φτιάχνεται αναμειγνύοντας μπράντι, μέλι και λεμόνι και σερβίρεται πάντα ζεστό. Πέρα από την υπέροχη γεύση του, το ποτό δρα και ως...

περισσότερα

Οι νόστιμες τροφές που διαλύουν τη χοληστερίνη

 Και επειδή το να μειωθεί η χοληστερίνη, έχει συνδεθεί με μια “άνοστη” διατροφή, οι ειδικοί επισημαίνουν, ότι αυτό δεν είναι απαραίτητα αληθές και πως υπάρχουν τροφές που είναι εύγεστες και ταυτόχρονα ευεργετικές για την μείωση της...

περισσότερα

Θυρεοειδής: Προσοχή στα συμπτώματα που δείχνουν νόσο Χασιμότο

Ο θυρεοειδής αδένας είναι μέρος του ενδοκρινικού συστήματος, το οποίο παράγει ορμόνες που συντονίζει πολλές από τις δραστηριότητές του σώματός σας. Η νόσος του Χασιμότο (Hashimoto) είναι μια κατάσταση κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται λανθασμένα...

περισσότερα

Ο καλύτερος λόγος για να πίνουν καφέ οι άντρες…

Οι άνδρες που πίνουν δύο με τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα, ή καταναλώνουν μια ισοδύναμη ποσότητα της καφεΐνης, έχουν 40% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν στυτική δυσλειτουργία, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση PLOS One. Οι...

περισσότερα

Πίεση αίματος: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές - Τι να κάνετε σε κάθε περίπτωση

Οι ακόλουθες πληροφορίες για τις τιμές στην πίεση αίματος μπορεί να σας βοηθήσουν να καταλάβετε αν η αρτηριακή σας πίεση είναι σε υγιές επίπεδο ή εάν θα πρέπει να λάβετε κάποια μέτρα για να βελτιώσετε τον...

περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ›› Συνολικά: 1800 | Εμφάνιση: