Επικαιρότητα:

Υγεία

Σαγιονάρες: Μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στα πόδια μας;

Σαγιονάρες: Μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στα πόδια μας;

Για μένα δεν υπάρχει πιο άνετο "υπόδημα" για την καλοκαιρινή περίοδο από τις σαγιονάρες, καθώς κατά τη γνώμη μου δεν χρειάζεται να...

11 Ιουν. 2023

Κεράσια: Τα οφέλη για την επιδερμίδα, τον ύπνο και την απώλεια βάρους

Κεράσια: Τα οφέλη για την επιδερμίδα, τον ύπνο και την απώλεια βάρους

Τα κεράσια δεν είναι μόνο νόστιμα και ζουμερά, αλλά και πολύ θρεπτικά με πολλαπλά οφέλη για την υγεία.  Τα κεράσια είναι ένα από...

11 Ιουν. 2023

Ροδάκινα: Tα 8 σημαντικά οφέλη για την υγεία σας

Ροδάκινα: Tα 8 σημαντικά οφέλη για την υγεία σας

Τα φυσικά σάκχαρα που περιέχουν τα ροδάκινα μπορούν να αντικαταστήσουν κάποια από τα σάκχαρα που λαμβάνετε στη διατροφή σας.  Από ένα μεσαίου μεγέθους...

11 Ιουν. 2023

Τα 7 "αθώα" σημάδια που δείχνουν ότι δεν πίνεις αρκετό νερό

Τα 7 "αθώα" σημάδια που δείχνουν ότι δεν πίνεις αρκετό νερό

Το νερό, όπως η τροφή, αποτελεί βασικό συστατικό της ζωής! Ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος, προλαμβάνει τη δυσκοιλιότητα, μεταφέρει θρεπτικά συστατικά σε...

06 Ιουν. 2023

ΕΟΔΥ: Ανακοίνωση για τη «Νόσο Χ» μετά τον «συναγερμό» που κήρυξε ο ΠΟΥ

ΕΟΔΥ: Ανακοίνωση για τη «Νόσο Χ» μετά τον «συναγερμό» που κήρυξε ο ΠΟΥ

Σε ανακοίνωση προχώρησε ο ΕΟΔΥ σχετικά με  τον συναγερμό που κήρυξε ο ΠΟΥ αναφορικά με την «Νόσο Χ», αναφέροντας ότι «οι ανακοινώσεις...

06 Ιουν. 2023

Μπορείς να χάσεις βάρος στην εμμηνόπαυση; Φυσικά και Ναι!

Μπορείς να χάσεις βάρος στην εμμηνόπαυση; Φυσικά και Ναι!

Η εμμηνόπαυση αποτελεί  μία πολύ ιδιαίτερη χρονική περίοδο στον γυναικείο οργανισμό. Παρατηρούνται πλήθος ορμονικών αλλαγών, με αποτέλεσμα να επιβραδύνεται ο μεταβολισμός, να...

05 Ιουν. 2023

Πόσα λεπτά πρέπει να μπορείτε να τρέξετε χωρίς να σταματήσετε

Πόσα λεπτά πρέπει να μπορείτε να τρέξετε χωρίς να σταματήσετε

Το τρέξιμο, ακόμη και σε μικρές δόσεις, ωφελεί ποικιλοτρόπως την υγεία: από βελτιωμένη υγεία της καρδιάς έως αυξημένη οστική πυκνότητα. Αλλά ο καθένας...

05 Ιουν. 2023

Πιθανοί λόγοι που μπορεί να σε πονάει το αυτί σου

Πιθανοί λόγοι που μπορεί να σε πονάει το αυτί σου

Μπορεί ο πόνος στα αυτιά να είναι αρκετά συνηθισμένος στα παιδιά, αλλά στην πραγματικότητα και οι ενήλικες μπορεί να τον αντιμετωπίζουν συχνά. Τις...

05 Ιουν. 2023

Έντερο: Τρία αναπάντεχα σημάδια που μαρτυρούν ότι υπάρχει πρόβλημα

Έντερο: Τρία αναπάντεχα σημάδια που μαρτυρούν ότι υπάρχει πρόβλημα

Έχει ήδη αποδειχτεί επιστημονικά ότι ο εγκέφαλος και το έντερο συνδέονται, με έναν μηχανισμό που περιγράφεται ως άξονας εντέρου εγκεφάλου και εκφράζει...

04 Ιουν. 2023

31 32 33 34 35 36 37 38 39 40