Επικαιρότητα:

Υγεία

Εγκεφαλικό: Σε ποια άλλα μέρη του σώματος αφήνει σημάδια

Εγκεφαλικό: Σε ποια άλλα μέρη του σώματος αφήνει σημάδια

Εγκεφαλικό: Σε ποια άλλα μέρη του σώματος αφήνει σημάδιαΛίγο πολύ όλοι γνωρίζουμε τα κύρια συμπτώματα που μπορεί να έχει ένα εγκεφαλικό. Δεν...

27 Μαίου 2023

Τρώτε τα νύχια σας; Απειλητική για την υγεία αυτή η συνήθεια

Τρώτε τα νύχια σας; Απειλητική για την υγεία αυτή η συνήθεια

Σίγουρα γνωρίζετε ότι το να τρώτε τα νύχια σας είναι μια κακή συνήθεια. Ξέρετε, όμως, ότι είναι και απειλητική για την υγεία;...

25 Μαίου 2023

Περπάτημα: Με πόσα λεπτά την ημέρα καις θερμίδες και λίπος;

Περπάτημα: Με πόσα λεπτά την ημέρα καις θερμίδες και λίπος;

Η σωματική άσκηση είναι σημαντικό μέρος οποιουδήποτε προγράμματος για απώλεια βάρους και ενός πραγματικά υγιεινού τρόπου ζωής. Αλλά αν το γυμναστήριο και...

25 Μαίου 2023

Γιατί παχαίνουμε στην εμμηνόπαυση; Συμβουλές για να ελέγχεις το βάρος σου

Γιατί παχαίνουμε στην εμμηνόπαυση; Συμβουλές για να ελέγχεις το βάρος σου

Εμμηνόπαυση, ένα τεράστιο κεφάλαιο στη ζωή κάθε γυναίκας, ξεχωριστό και μοναδικό όπως κάθε φάση της πορείας μας. Ωστόσο, το κεφάλαιο αυτό "κουβαλά"...

25 Μαίου 2023

Υδατάνθρακες για υγιές έντερο - Οι τέσσερις καλύτεροι

Υδατάνθρακες για υγιές έντερο - Οι τέσσερις καλύτεροι

Στην προσπάθειά σας να χάσετε κιλά μπορεί να έχετε ακούσει για διατροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες όπως η Atkins ή Keto....

25 Μαίου 2023

Φλεγμονή: Πέντε απλά βήματα που πρέπει να κάνουμε κάθε πρωί για να την φρενάρουμε

Φλεγμονή: Πέντε απλά βήματα που πρέπει να κάνουμε κάθε πρωί για να την φρενάρουμε

Κοιμηθήκατε καλά; Ή ξυπνήσατε με άγχος; Το πόσο καλά θα εξελιχθεί η μέρα σας, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από όσα προηγήθηκαν το...

25 Μαίου 2023

Έξι  ασυνήθιστοι τρόποι να κάψεις θερμίδες χωρίς να κουραστείς

Έξι ασυνήθιστοι τρόποι να κάψεις θερμίδες χωρίς να κουραστείς

Σίγουρα το έλλειμμα θερμίδων είναι η βασική μέθοδος για την απώλεια κιλών και τη βελτίωση του βάρους σου. Είναι όμως βέβαιο, ότι...

23 Μαίου 2023

Δερματικές αλλεργίες: Τα λαχανικά που μειώνουν τον κίνδυνο

Δερματικές αλλεργίες: Τα λαχανικά που μειώνουν τον κίνδυνο

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση συγκεκριμένων λαχανικών μπορεί να περιορίσει τη σοβαρότητα των δερματικών αλλεργιών. Σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε από το...

23 Μαίου 2023

Πετσέτες που δεν έχουν πλυθεί για 3 ημέρες θα μπορούσαν να είναι απειλή για την υγεία μας

Πετσέτες που δεν έχουν πλυθεί για 3 ημέρες θα μπορούσαν να είναι απειλή για την υγεία μας

Ποιος θα σκεφτόταν ότι η αθώα πετσέτα του μπάνιου θα μπορούσε ακόμα και να απειλήσει σοβαρά την υγεία μας.  Οι φαινομενικά καθαρές ή...

23 Μαίου 2023

31 32 33 34 35 36 37 38 39 40