Αυτό που δεν γνωρίζουν οι περισσότεροι είναι πως υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορεί να κάνουν λάθος και ενώ γυμνάζονται σκληρά να μη χάνουν κιλά, αλλά να παίρνουν. Θέλετε να δείτε μερικά από τα πιο βασικά λάθη...
περισσότερα
Αν ο λογαριασμός του ρεύματος, σας έρχεται αρκετά αυξημένος, μάλλον ήρθε η ώρα να προσέξετε κάποια πράγματα στην κατανάλωση του. Η κουζίνα, για παράδειγμα, είναι το μέρος του σπιτιού με συσκευές που καταναλώνουν πολλή ενέργεια οπότε...
περισσότερα
Δε σιχαινόμαστε τίποτα περισσότερο από τους ιστούς αράχνης στους τοίχους και τις γωνίες των δωματίων.Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξέρουν πώς μπορούν να λύσουν αυτό το πρόβλημα μ’ ένα φυσικό και ασφαλή τρόπο. Παρόλο που ένα καθαρό...
περισσότερα
Πριν αρχίσετε το τρίψιμο των συρταριών της κουζίνας, του ψυγείου ή της ξύλινης επιφάνειας κοπής για να τα καθαρίσετε έχετε σκεφτεί ότι μπορεί να γλυτώσετε κόπο αν τα αφήσετε λίγο στον ήλιο; Ίσως όχι, οπότε δοκιμάστε...
περισσότερα
Είναι γνωστό πως όσο πιο νωρίς κοιμόμαστε, τόσο καλύτερα ξεκουράζεται ο οργανισμός μας. Οι ρυθμοί ζωής μας όμως, σε συνδυασμό με τη μεγάλη διάρκεια της ημέρας το καλοκαίρι και το άγχος που νιώθουμε πολλοί από εμάς...
περισσότερα
Μπορεί να σου έχει συμβεί ενώ δεν έχεις μιλήσει πολύ στο κινητό ή δεν το έχεις χρησιμοποιήσει πολύ να σου τελειώνει γρήγορα η μπαταρία. Μην σκεφτείς αμέσως ότι φταίει η μπαταρία του κινητού σου αποκλειστικά. Μπορεί...
περισσότερα
Είτε μόλις μαγειρέψατε και το σπίτι σας δεν μοσχοβολάει όπως θα θέλατε, είτε απλά έχετε καιρό να ανοίξετε και η κλεισούρα σας έχει κουράσει, λύση υπάρχει! Το να ανοίξετε ένα παράθυρο σίγουρα θα βοηθήσει αλλά εμείς σας...
περισσότερα
Το ότι έχετε μικρό σπίτι δεν είναι απαραίτητα κακό. Ωστόσο, υπάρχουν φορές που σίγουρα θα επιθυμούσατε έναν έξτρα χώρο που θα κάλυπτε τις ανάγκες σας και θα έδινε λύση στο πρόβλημα του λιγοστού χώρου. Όταν αυτό πρακτικά...
περισσότερα
To έχουμε ξαναπεί και δεν θα βαρεθούμε να το επαναλαμβάνουμε: Οι κοιλιακοί φτιάχνονται στο γυμναστήριο και την κουζίνα. Δύο είναι τα συνηθέστερα λάθη Το πρώτο έχει να κάνει με το γεγονός ότι πολλοί εστιάζουν μόνο στους κοιλιακούς, ενώ...
περισσότερα
Δοκιμάστε σήμερα αυτό το εύκολο τρικ με το γιαούρτι και δείτε τι θα συμβεί στη λεκάνη της τουαλέτας σας. Τι θα χρειαστείτε Για λεκάνη που αστράφτει θα χρειαστείτε απλά...λίγο ληγμένο γιαούρτι. Πώς θα το χρησιμοποιήσετε Απλώστε ληγμένο γιαούρτι μέσα στη λεκάνη σας και αφήστε...
περισσότερα
Η απώλεια κιλών για να επιτευχθεί χρειάζεται σωστή διατροφή και τακτική άσκηση. Ωστόσο, ακόμη κι αν γυμνάζεστε τακτικά, υπάρχουν κάποια κόλπα που μπορούν να σας βοηθήσουν να καίτε περισσότερο λίπος απ' ό,τι συνήθως.Για παράδειγμα, μια μικρή...
περισσότερα
Ως γνωστόν, καλοκαίρι = καρπούζι. Δεν υπάρχει κανένα άλλο φρούτο που να έχει κερδίσει επάξια την αναγνώριση ως το “σήμα κατατεθέν” μιας εποχής. Αλλά δεν καταφέρνουμε πάντα να διαλέξουμε το φρέσκο, γλυκό και ζουμερό καρπούζι, μέσα από...
περισσότερα
Η λοιμώδης μονοπυρήνωση είναι ίωση που προκαλείται συνήθως από τον ιό Epstein Barr. Η ίωση είναι πολύ κοινή σε εφήβους και παιδιά. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν προσβληθεί...
