Υγεία

Εμμηνόπαυση: Φέρνει τα πάνω – κάτω σε μνήμη και διάθεση – Τι να κάνετε

Εμμηνόπαυση: Φέρνει τα πάνω – κάτω σε μνήμη και διάθεση – Τι να κάνετε

Η εμμηνόπαυση είναι ένα ιδιαίτερα ευαίσθητο μεταβατικό στάδιο για τον γυναικείο οργανισμό, φέρνοντας αλλαγές και αναστάτωση τόσο στο σώμα, όσο και στην...

27 Δεκ. 2022

Γιατί πρέπει να προσέχουμε την καρδιά μας στις γιορτές - Και πώς να το κάνουμε

Γιατί πρέπει να προσέχουμε την καρδιά μας στις γιορτές - Και πώς να το κάνουμε

Η περίοδος των γιορτών και ειδικά των Χριστουγέννων, συνδυάζεται, για τους περισσότερους, με χαλαρή διάθεση, ευκαιρία για συναντήσεις με την οικογένεια και...

27 Δεκ. 2022

Άνοια: Δέκα προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Άνοια: Δέκα προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Διαβάστε τα δέκα σημάδια που προειδοποιούν για την εμφάνιση άνοιας – Εάν κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο παρουσιάζει αρκετά από αυτά καλό είναι...

26 Δεκ. 2022

Πρώτες γιορτές χωρίς περιοριστικά μέτρα: Τι να κάνετε αν έχετε συμπτώματα COVID-19 ή γρίπης

Πρώτες γιορτές χωρίς περιοριστικά μέτρα: Τι να κάνετε αν έχετε συμπτώματα COVID-19 ή γρίπης

Για πρώτη φορά φέτος, μετά την εμφάνιση του κορονοϊού, οι φετινές γιορτές των Χριστουγέννων γίνονται χωρίς πρωτόκολλα και χωρίς περιοριστικά μέτρα. Την...

26 Δεκ. 2022

Δυσάρεστη αναπνοή; Καταπολέμησέ τη με αυτά τα τρόφιμα

Δυσάρεστη αναπνοή; Καταπολέμησέ τη με αυτά τα τρόφιμα

Η δυσάρεστη αναπνοή δυσκολεύει την καθημερινότητά σας και σας προκαλεί αισθήματα ντροπής; Τότε δοκιμάστε να εισάγετε στην καθημερινή σας διατροφή ορισμένα τρόφιμα...

22 Δεκ. 2022

Διαβήτης: Τα τρόφιμα που μας προστατεύουν

Διαβήτης: Τα τρόφιμα που μας προστατεύουν

Ολοένα και περισσότερες είναι οι μελέτες που συγκλίνουν σε ένα βασικό συμπέρασμα: Οι καθημερινές επιλογές που κάνουμε στη ζωή επηρεάζουν καθοριστικά την...

21 Δεκ. 2022

Μελέτη: Διπλάσιος ο κίνδυνος καρδιαγγειακού θανάτου για τους υπερτασικούς που πίνουν δύο καφέδες τη μέρα

Μελέτη: Διπλάσιος ο κίνδυνος καρδιαγγειακού θανάτου για τους υπερτασικούς που πίνουν δύο καφέδες τη μέρα

Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων καφέδων ημερησίως σχετίζεται με διπλάσιο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο των ανθρώπων με σοβαρή υπέρταση (πάνω από...

21 Δεκ. 2022

Το μπαχαρικό που μειώνει τη χοληστερόλη και… αδυνατίζει!

Το μπαχαρικό που μειώνει τη χοληστερόλη και… αδυνατίζει!

Απαραίτητο μυρωδικό για όποιον ζυμώνει σουτζουκάκια, το κύμινο είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από το φυτό Cuminum cyminum που ενδημεί στην Ευρώπη,...

20 Δεκ. 2022

Η βραδινή συνήθεια που μπορεί να καταστρέψει τα δόντια μας

Η βραδινή συνήθεια που μπορεί να καταστρέψει τα δόντια μας

Συνηθίζετε να κοιμάστε με ανοιχτό το στόμα; Πρόκειται για μια συνήθεια που μπορεί να αποδειχθεί εξίσου βλαβερή για την αδαμαντίνη των δοντιών...

19 Δεκ. 2022

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20