Γρίπη και κρυολόγημα: Για πόσες μέρες είναι μεταδοτικά – Μην κολλήσετε

Ολοένα και περισσότεροι πέφτουμε “θύματα” του καιρού, με το κρυολόγημα και την εποχική γρίπη να είναι οι πιο συνήθεις αιτίες που μας κρατούν στο σπίτι. Αλλά πόσες μέρες πρέπει να παραμείνουμε στο σπίτι για να μην...

περισσότερα

Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο και πού οφείλεται;

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένας συνδυασμός υψηλής αρτηριακής πίεσης, υψηλής χοληστερίνης και υψηλού σακχάρου, καθώς επίσης και αυξημένου λίπους γύρω από την μέση. Η συνύπαρξη αυτή περισσοτέρων του ενός φυσιοπαθολογικών διαταραχών, που δεν τις χαρακτηρίζουμε από μόνες...

περισσότερα

Από τι πέθανε ο Φαίδωνας Γεωργίτσης – Ποια συμπτώματα να προσέχετε

Ο καρκίνος του εγκεφάλου προκαλεί δεκάδες θανάτους ετησίως στη χώρα μας, κυρίως σε ανθρώπους ηλικίας άνω των 50 ετών. Ο Φαίδων Γεωργίτσης έφυγε σήμερα από τη ζωή και, σύμφωνα με τις υπάρχουσες πληροφορίες, η αιτία ήταν ο...

περισσότερα

Διαβήτης τύπου 2 – Συμπτώματα: Τι μπορεί να δείχνει ένας «απλός» πόνος στον ώμο

Ο διαβήτης τύπου 2 συμβαίνει όταν ο οργανισμός δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη, ή η ινσουλίνη που παράγεται δεν λειτουργεί σωστά. Τα συμπτώματα του διαβήτη μπορεί να ποικίλουν (αύξηση της δίψας, ανάγκη ούρηση ειδικά τη νύχτα, αίσθημα κόπωσης,...

περισσότερα

Τσικνοπέμπτη: Ποια κομμάτια από κρέας στα κάρβουνα είναι καρκινογόνα

Σε ποιον δεν αρέσει μια καλή και ζουμερή μπριζόλα στα κάρβουνα; Ποιος δεν λατρεύει γενικότερα τα ψητά κρέατα στα κάρβουνα, καθώς πιστεύουμε κιόλας πως είναι πιο υγιεινά, αφού κατά το ψήσιμο στη σχάρα «χάνουν» τα περιττά...

περισσότερα

Κίνδυνος για τα μάτια από την γρίπη και το κοινό κρυολόγημα

Κατά τους χειμερινούς μήνες, το κρύο και οι αλλαγές της θερμοκρασίας ευνοούν την αύξηση των κρουσμάτων γρίπης και κοινού κρυολογήματος. Από την επαφή με άτομα που νοσούν, ο ιός μπορεί εύκολα να μεταδοθεί όταν ο πάσχων...

περισσότερα

Πώς αντιδρά το σώμα όταν τρώτε πολύ αλάτι

Το αλάτι αποτελεί βασικό συστατικό της ανθρώπινης διατροφής. Η κατανάλωσή του σε μεγάλες ποσότητες όμως, είναι επικίνδυνη για την υγεία. Η μέση πρόσληψη αλατιού στις ΗΠΑ ανέρχεται σε 3.400mg, ποσότητα υπερδιπλάσια από τη συνιστώμενη. Σύμφωνα με την Αμερικανική...

περισσότερα

Τα 4 λάθη που κάνετε στο μαγείρεμα και σας παχαίνουν χωρίς να το ξέρετε

Είναι γνωστό, ότι η υγιεινή διατροφή είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με το αν και κατά πόσον είναι εξοικειωμένος κανείς με το σπιτικό μαγείρεμα, ώστε να μην... παραγγέλνει διαρκώς απ' έξω, ή να μην τρώει γενικά “έτοιμο φαγητό”. Το...

περισσότερα

Σπαστική κολίτιδα: Πώς εκδηλώνεται και τα σωστά βήματα αντιμετώπισης

Η σπαστική κολίτιδα είναι η πιο συχνή πάθηση του πεπτικού συστήματος στον Δυτικό πολιτισμό, ταλαιπωρεί εκατομμύρια ατόμων και ιδιαίτερα γυναίκες. Η σπαστική κολίτιδα είναι μία καλοήθης πάθηση που, όπως μαρτυρά και η ονομασία της, οφείλεται σε σπασμούς...

περισσότερα

Ζαχαρίνη: Γιατί δεν πρέπει να την επιλέγετε

Η σακχαρίνη (ζαχαρίνη) είναι μια από τις παλαιότερες τεχνητές γλυκαντικές ουσίες στην αγορά. Στην πραγματικότητα χρησιμοποιείται σε διάφορα τρόφιμα και ποτά για πάνω από 100 χρόνια. Ωστόσο, έγινε δημοφιλής ως υποκατάστατο της ζάχαρης μετά τη δεκαετία...

περισσότερα

Διαταραχές όσφρησης: Ποια συμπτώματα πρέπει να μας οδηγήσουν στο γιατρό

Αφορούν το 20% του γενικού πληθυσμού, αναφέρουν οι ειδικοί, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Ανοσμία (27 Φεβρουαρίου). Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν συμπτώματα που φαινομενικά μοιάζουν «αθώα» αλλά θα πρέπει έγκαιρα να αξιολογούνται από...

περισσότερα

Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν τα οστά

Οι τροφές που καταναλώνετε επηρεάζουν την δομή των οστών σας. Μαθαίνοντας για τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ασβέστιο, βιταμίνη D και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι σημαντικά για την υγεία των οστών και τη συνολική...

περισσότερα
‹‹ 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ›› Συνολικά: 5782 | Εμφάνιση: