Τι επιπτώσεις μπορεί να έχει στην υγεία μας η μοναξιά;

Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση συνδέονται με σημαντικά αυξημένο -κατά 30% περίπου- κίνδυνο εγκεφαλικού ή στεφανιαίας νόσου, των δύο κυριότερων αιτιών θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.        Η...

περισσότερα

Τι είναι εποχιακή συναισθηματική διαταραχή και πώς θα την προλάβετε

Τώρα που η μέρα μικραίνει και η θερμοκρασία πέφτει μπορεί να διαπιστώσετε πως επηρεάζεται η διάθεσής σας, ενώ ξαφνικά δεν μπορείτε να κοιμηθείτε. Μήπως πάσχετε από εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD); Η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή εμφανίζεται σε πολλούς...

περισσότερα

Πώς αναλύουν τα όνειρα οι ψυχολόγοι;

Η ανάλυση του τι είδες στον ύπνο σου, να βρεις το πως βρέθηκε αυτό στο υποσυνείδητο σου έχει τα στοιχεία που μοιάζουν εύκολα, έχει και αυτά που δεν μπορείς να τα εξηγήσεις με τίποτα. Αν για παράδειγμα...

περισσότερα

Πώς να κοιμηθείτε σε 120 δευτερόλεπτα, σε 4 βήματα και ποσοστό επιτυχίας της τάξεως του 96%

Πέφτετε στο κρεβάτι και δεν σας παίρνει ο ύπνος, με τίποτα. Η καταμέτρηση προβάτων είναι μια από τις παλιές, παραδοσιακές τεχνικές που ωστόσο δεν δίνουν πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αυτό σκέφτηκε ο συγγραφέας του βιβλίου "Relax...

περισσότερα

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; Ποια τα αίτια και πώς αντιμετωπίζεται

Μια καταναγκαστική συμπεριφορά, όπως είναι το δάγκωμα των χειλιών, είναι πολύ δύσκολο να περάσει απαρατήρητη. Το ζήτημα είναι ότι, σύμφωνα με τους ειδικούς, το δάγκωμα των χειλιών έχει τις αιτίες του, σωματικές και ψυχολογικές, ενώ παρά...

περισσότερα

Τι αποκαλύπτει ο γραφικός χαρακτήρας – Κάντε το σύντομο «κουίζ» για τον δικό σας

Η μελέτη και ανάλυση του γραφικού χαρακτήρα είναι γνωστή ως γραφολογία και αναπτυχθεί για εκατοντάδες χρόνια. Οι επαγγελματίες γραφολόγοι συμμετέχουν σε πολλές αστυνομικές και δικαστικές υποθέσεις, αφού οι κρίσεις τους είναι καίριες για υπόπτους και εγκλήματα Ο...

περισσότερα

Το λέει η Επιστήμη: Κάνε βουντού στο αφεντικό σου και θα νοιώσεις καλύτερα

Σε έχει θυμώσει το αφεντικό σου; Νιώθεις να σε αδικεί συστηματικά; Κάνε του βουντού, τρυπώντας το ομοίωμά του με βελόνες, και αμέσως θα νιώσεις καλύτερα. Όχι, δεν πρόκειται για κόλπο που προτείνει κάποιος κομπογιαννίτης από την Αϊτή,...

περισσότερα

Χριστούγεννα: Σε θυμήθηκα... το βαθύτερο νόημα του δώρου

Τα Χριστούγεννα είναι γιορτή αγάπης, έντονα φορτισμένα συναισθηματικά και συνυφασμένα με την ανταλλαγή δώρων. Η χειρονομία να δώσουμε και να λάβουμε δώρα, είναι στην κουλτούρα μας, ωστόσο δεν πρόκειται για μια απλή πράξη, αλλά για περίπλοκη...

περισσότερα

Φοβία αεροπλάνου: Τρόποι αντιμετώπισης

Παρά το ότι οι αεροπορικές πτήσεις αποτελούν παγκοσμίως ένα όλο και πιο διαδεδομένο τρόπο μετακίνησης, η φοβία για τα αεροπλάνα αποτελεί ένα αρκετά συχνό φαινόμενο στις μέρες μας. Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τουλάχιστον ένα άτομο που...

περισσότερα

Όνειρα και ψυχανάλυση: Τι σημαίνουν, πώς ερμηνεύονται;

Τα όνειρα είναι ο τρόπος με τον οποίο εργάζεται η ψυχή, όταν βρίσκεται σε κατάσταση ύπνου. Για τον Φρόυντ, το όνειρο είναι μια ψυχική διαδικασία πού έχει νόημα, δηλαδή έχει ιδιαίτερη θέση, στον ψυχισμό. Από τη στιγμή...

περισσότερα

Δημήτριος - Δήμητρα - Aνάλυση των ονομάτων

Το όνομα Δημήτριος σημαίνει κυριολεκτικά: «Ο της Δήμητρος» όπου Δήμητρα είναι η Θεά της Γεωργίας-η Μητέρα της Γης. Το άτομο που φέρει το όνομα Δημήτριος-Δήμητρα έχει τη μεγάλη ικανότητα να φέρει εις πέρας ό,τι κι αν αναλάβει....

περισσότερα

Οι άνθρωποι που δυσκολεύονται να σηκωθούν το πρωί είναι πιο έξυπνοι

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που ποτέ δεν μπόρεσαν ή δεν θέλησαν να γίνουν αυτό που λέμε «πρωινοί τύποι». Μερικοί από αυτούς προτιμούν να κοιμούνται αργά ή άλλοι δεν μπορούν με τίποτα να αποχωριστούν την αγκαλιά του «Μορφέα»,...

περισσότερα
1 2 3 Συνολικά: 31 | Εμφάνιση: