Τώρα που η μέρα μικραίνει και η θερμοκρασία πέφτει μπορεί να διαπιστώσετε πως επηρεάζεται η διάθεσής σας, ενώ ξαφνικά δεν μπορείτε να κοιμηθείτε. Μήπως πάσχετε από εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD); Η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή εμφανίζεται σε πολλούς...
περισσότερα
Η ανάλυση του τι είδες στον ύπνο σου, να βρεις το πως βρέθηκε αυτό στο υποσυνείδητο σου έχει τα στοιχεία που μοιάζουν εύκολα, έχει και αυτά που δεν μπορείς να τα εξηγήσεις με τίποτα. Αν για παράδειγμα...
περισσότερα
Πέφτετε στο κρεβάτι και δεν σας παίρνει ο ύπνος, με τίποτα. Η καταμέτρηση προβάτων είναι μια από τις παλιές, παραδοσιακές τεχνικές που ωστόσο δεν δίνουν πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αυτό σκέφτηκε ο συγγραφέας του βιβλίου "Relax...
περισσότερα
Μια καταναγκαστική συμπεριφορά, όπως είναι το δάγκωμα των χειλιών, είναι πολύ δύσκολο να περάσει απαρατήρητη. Το ζήτημα είναι ότι, σύμφωνα με τους ειδικούς, το δάγκωμα των χειλιών έχει τις αιτίες του, σωματικές και ψυχολογικές, ενώ παρά...
περισσότερα
Η μελέτη και ανάλυση του γραφικού χαρακτήρα είναι γνωστή ως γραφολογία και αναπτυχθεί για εκατοντάδες χρόνια. Οι επαγγελματίες γραφολόγοι συμμετέχουν σε πολλές αστυνομικές και δικαστικές υποθέσεις, αφού οι κρίσεις τους είναι καίριες για υπόπτους και εγκλήματα Ο...
περισσότερα
Σε έχει θυμώσει το αφεντικό σου; Νιώθεις να σε αδικεί συστηματικά; Κάνε του βουντού, τρυπώντας το ομοίωμά του με βελόνες, και αμέσως θα νιώσεις καλύτερα. Όχι, δεν πρόκειται για κόλπο που προτείνει κάποιος κομπογιαννίτης από την Αϊτή,...
περισσότερα
Τα Χριστούγεννα είναι γιορτή αγάπης, έντονα φορτισμένα συναισθηματικά και συνυφασμένα με την ανταλλαγή δώρων. Η χειρονομία να δώσουμε και να λάβουμε δώρα, είναι στην κουλτούρα μας, ωστόσο δεν πρόκειται για μια απλή πράξη, αλλά για περίπλοκη...
περισσότερα
Παρά το ότι οι αεροπορικές πτήσεις αποτελούν παγκοσμίως ένα όλο και πιο διαδεδομένο τρόπο μετακίνησης, η φοβία για τα αεροπλάνα αποτελεί ένα αρκετά συχνό φαινόμενο στις μέρες μας. Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τουλάχιστον ένα άτομο που...
περισσότερα
Τα όνειρα είναι ο τρόπος με τον οποίο εργάζεται η ψυχή, όταν βρίσκεται σε κατάσταση ύπνου. Για τον Φρόυντ, το όνειρο είναι μια ψυχική διαδικασία πού έχει νόημα, δηλαδή έχει ιδιαίτερη θέση, στον ψυχισμό. Από τη στιγμή...
περισσότερα
Το όνομα Δημήτριος σημαίνει κυριολεκτικά: «Ο της Δήμητρος» όπου Δήμητρα είναι η Θεά της Γεωργίας-η Μητέρα της Γης. Το άτομο που φέρει το όνομα Δημήτριος-Δήμητρα έχει τη μεγάλη ικανότητα να φέρει εις πέρας ό,τι κι αν αναλάβει....
περισσότερα
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που ποτέ δεν μπόρεσαν ή δεν θέλησαν να γίνουν αυτό που λέμε «πρωινοί τύποι». Μερικοί από αυτούς προτιμούν να κοιμούνται αργά ή άλλοι δεν μπορούν με τίποτα να αποχωριστούν την αγκαλιά του «Μορφέα»,...
περισσότερα
Ο συνδυασμός σωστής διατροφής και άσκησης αποτελεί την «πρώτη γραμμή άμυνας» ενάντια στον καρκίνο του παχέος εντέρου και τώρα μια νέα μεγάλη επιστημονική έρευνα έρχεται να παρουσιάσει τις συγκεκριμένες συστάσεις που πρέπει να ακολουθούμε για να...
περισσότερα
Διπολική διαταραχή (παλαιότερα ονομαζόταν μανιοκατάθλιψη) είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που προκαλεί ακραίες εναλλαγές της διάθεσης, που κυμαίνονται από συναισθήματα υπερβολικής ευφορίας (μανία ή υπομανία) μέχρι...
