Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ακόμα και 10 λεπτά να περάσει κανείς σε ένα πάρκο, μπορεί να δει βελτίωση των συμπτωμάτων. Οι θετικές επιδράσεις...
23 Ιουλ. 2024
Μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι το «doomscrolling» μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία. Τι είναι όμως αυτό; Κατά μέσο όρο, ένας...
23 Ιουλ. 2024
Το συναίσθημα ότι είμαστε ασήμαντοι ή αόρατοι για τους γύρω μας, είναι μία περίπλοκη ανθρώπινη εμπειρία. Πολλοί είναι οι άνθρωποι που δεν...
23 Ιουλ. 2024
Έχει συμβεί σε όλους μας. Τη στιγμή που βρίσκεσαι σε ένα πάρτι γενεθλίων, σε ένα event, σε ένα μαγαζί ή σε ένα...
21 Ιουλ. 2024
Η επιστήμη έχει δείξει ότι όσοι ακολουθούν μια αρκετά συγκεκριμένη ρουτίνα στην καθημερινότητα, είναι από τους πιο παραγωγικούς και επιτυχημένους ανθρώπους εκεί...
21 Ιουλ. 2024
Μέσα σε αυτήν την καθημερινότητα που «τρέχει» με φρενήρεις ρυθμούς, σίγουρα θα έχεις βιώσει μικρές στιγμές άγχους, στιγμές που νιώθεις ότι σου...
20 Ιουλ. 2024
Μπορεί να έχεις την εντύπωση ότι η ευφυΐα είναι μια σταθερή ποσότητα, η οποία ορίζεται από τη γέννηση σου, μέχρι τα πρώτη...
17 Ιουλ. 2024
Μιλάμε διαρκώς για τους τοξικούς ανθρώπους, τις αρνητικές επιπτώσεις της συμπεριφοράς τους στον ψυχισμό των άλλων, τονίζοντας πάντα την ανάγκη να τους...
17 Ιουλ. 2024
Η επιτυχία μας εξαρτάται κυρίως από εμάς τους ίδιους όμως συχνά κρατάμε πίσω τον εαυτό μας και μπαίνουμε εμπόδιο σε όλα τα...
16 Ιουλ. 2024
Copyright 2021 Ourlife.gr Developed by GreenWeb
