Ψυχολογία

Τα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες

Τα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες

Ο σύγχρονος ρυθμός της καθημερινότητας και τα πολλά προβλήματα που ενδεχομένως συσσωρεύονται στις σκέψεις σας (οικονομικά, υγείας, οικογενειακά, ερωτικά) είναι πιθανό να...

30 Αυγ. 2017

Aυτή είναι η βιταμίνη που καταπολεμά την κατάθλιψη

Aυτή είναι η βιταμίνη που καταπολεμά την κατάθλιψη

Οι πάσχοντες από κατάθλιψη που λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμινών ανταποκρίνονται καλύτερα στη θεραπεία. Φιλανδοί επιστήμονες μελέτησαν 115 πάσχοντες, οι οποίοι ακολουθούσαν αγωγή με αντικαταθλιπτικά...

09 Αυγ. 2017

Τεστ: Υπολογίστε σε τι επίπεδο είναι η ψυχική σας διάθεση

Τεστ: Υπολογίστε σε τι επίπεδο είναι η ψυχική σας διάθεση

 Σε όλους μας έχει τύχει να αισθανόμαστε λίγο πιο πεσμένοι κάποιες μέρες και να κάνουμε σκέψεις ότι μπορεί να έχουμε καταθλιπτικές τάσεις,...

08 Αυγ. 2017

Κάνε το τεστ για να δεις πως σε βλέπουν οι άλλοι

Κάνε το τεστ για να δεις πως σε βλέπουν οι άλλοι

Η αυτογνωσία αποτελούσε για αιώνες ένα ζητούμενο για τον άνθρωπο, όμως παραμένει επίκαιρη και σήμερα. Το γνωστό δελφικό επίγραμμα «Γνώθι σ’ αυτόν»...

03 Αυγ. 2017

Τα άγνωστα οφέλη της αγκαλιάς: 8 λόγοι να έρθουμε κοντά

Τα άγνωστα οφέλη της αγκαλιάς: 8 λόγοι να έρθουμε κοντά

Χρειαζόμαστε τέσσερις αγκαλιές τη μέρα για να επιβιώσουμε, οκτώ αγκαλιές την ημέρα για να συντηρηθούμε και δώδεκα αγκαλιές την ημέρα για να...

31 Ιουλ. 2017

Οι εφιάλτες στον ύπνο μας και τα τρικ για να μην τους βλέπουμε

Οι εφιάλτες στον ύπνο μας και τα τρικ για να μην τους βλέπουμε

 Κανένας δεν απολαμβάνει να ξυπνά τρομοκρατημένος, ταραγμένος και κάθιδρος μέσα στο κατασκόταδο. Αυτό βέβαια είναι κάτι που δυστυχώς συμβαίνει και μάλιστα αφορά σχεδόν...

30 Ιουλ. 2017

Ιδεοψυχαναγκασμοί: Όταν ο εγκέφαλος μάς φορτώνει με έμμονες ιδέες και ατελή προγράμματα

Ιδεοψυχαναγκασμοί: Όταν ο εγκέφαλος μάς φορτώνει με έμμονες ιδέες και ατελή προγράμματα

Θα έχετε προσέξει ότι όταν τελειώσει η αναβάθμιση, ή το φόρτωμα ενός προγράμματος, συνήθως εμφανίζεται η ένδειξη «τέλος» ή «έγινε» “finish”, “done”....

28 Ιουλ. 2017

Αν νιώθετε αυτά τότε παθαίνετε κρίση πανικού

Αν νιώθετε αυτά τότε παθαίνετε κρίση πανικού

 Τα συμπτώματα στην κρίση πανικού μπορεί να είναι πολύ τρομακτικά και οδυνηρά ως εμπειρία για τον ασθενή. Τα συμπτώματα τείνουν να εμφανίζονται...

24 Ιουλ. 2017

Αυτό είναι το σημάδι που προδίδει την επερχόμενη σχιζοφρένεια

Αυτό είναι το σημάδι που προδίδει την επερχόμενη σχιζοφρένεια

 Ορισμένες παρατυπίες στον ανθρώπινο εγκέφαλο είναι παρούσες πολύ προτού ένα άτομο αναπτύξει συμπτώματα σχιζοφρένειας, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση...

24 Ιουλ. 2017

1 2 3 4 5 6 7 8 9