Επικαιρότητα:

Ψυχολογία

Γιατί η κακή διατροφή οδηγεί σε αγχώδη διαταραχή και κατάθλιψη

Γιατί η κακή διατροφή οδηγεί σε αγχώδη διαταραχή και κατάθλιψη

Μια πρώτη στο είδος της μελέτη της χημείας και της δομής του εγκεφάλου και της διατροφής, δείχνει ότι μια κακής ποιότητας διατροφή...

06 Ιουν. 2024

Τι λέει για την προσωπικότητά σου ο τρόπος που μιλάς;

Τι λέει για την προσωπικότητά σου ο τρόπος που μιλάς;

Κανένας δεν αμφιβάλλει ότι οι λέξεις που γράφουμε ή λέμε, είναι έκφραση των εσωτερικών μας σκέψεων και της προσωπικότητάς μας. Αλλά πέρα...

01 Ιουν. 2024

4 ψέματα που σε κρατούν παγιδευμένη στο overthinking

4 ψέματα που σε κρατούν παγιδευμένη στο overthinking

Ζούμε σε μια εποχή που σκεφτόμαστε υπερβολικά πολύ, προσπαθώντας να βάλουμε σε μια σειρά τις ανάγκες μας, να θέσουμε προτεραιότητες και να...

30 Μαίου 2024

Αν απαντήσεις θετικά σε αυτές τις 7 ερωτήσεις, είσαι πιο δυνατός χαρακτήρας απ' όσο νομίζεις

Αν απαντήσεις θετικά σε αυτές τις 7 ερωτήσεις, είσαι πιο δυνατός χαρακτήρας απ' όσο νομίζεις

Η ψυχική δύναμη αφορά στην ικανότητα να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τη συμπεριφορά μας, ώστε να είμαστε πιο λειτουργικοί –ακόμη...

30 Μαίου 2024

3 φράσεις που δείχνουν ότι έχετε μεγαλύτερη συναισθηματική νοημοσύνη, σύμφωνα με τους ψυχολόγους

3 φράσεις που δείχνουν ότι έχετε μεγαλύτερη συναισθηματική νοημοσύνη, σύμφωνα με τους ψυχολόγους

Σας έχει πει ποτέ κανείς ότι είστε πολύ κοινωνικός; Είστε άτομο που έλκετε εύκολα τους άλλους και μπορείτε να νιώσετε και να...

28 Μαίου 2024

Γιατί είμαστε δυστυχισμένοι σε αυτήν την ηλικία;

Γιατί είμαστε δυστυχισμένοι σε αυτήν την ηλικία;

Σύμφωνα με μεγάλη μελέτη του ερευνητή Ντέιβιντ Μπλαντσφλάουερ, η οποία εξέτασε τη σχέση μεταξύ ευημερίας και ηλικίας, συλλέγοντας δεδομένα από 132 συνολικά...

28 Μαίου 2024

Ψυχολόγος αποκαλύπτει τρεις φράσεις που χρησιμοποιούν οι τοξικοί σύντροφοι

Ψυχολόγος αποκαλύπτει τρεις φράσεις που χρησιμοποιούν οι τοξικοί σύντροφοι

Μια ψυχολόγος αποκάλυψε τις πιο συνηθισμένες φράσεις που χρησιμοποιούν οι τοξικοί σύντροφοι σε μια σχέση. Δυστυχώς, όλοι μας έχουμε βγει με έναν ναρκισσιστή...

27 Μαίου 2024

5 μυστικά που δεν θα σου αποκαλύψει ποτέ ένας τοξικός άνθρωπος

5 μυστικά που δεν θα σου αποκαλύψει ποτέ ένας τοξικός άνθρωπος

Ένα χαρακτηριστικό που ακούγεται όλο και περισσότερο τα τελευταία χρόνια είναι η τοξικότητα. Πράγματι, υπάρχουν πολλές πιθανότητες να έχεις γνωρίσει κάποιον τοξικό...

27 Μαίου 2024

Μοναξιά: Αντιμέτωποι με μια ψυχική αεπιδημία – Πώς θα την αναγνωρίσουμε

Μοναξιά: Αντιμέτωποι με μια ψυχική αεπιδημία – Πώς θα την αναγνωρίσουμε

Η ηθοποιός Νέλλη Γκίνη και η συμβουλευτική ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια, Ιωάννα Θεοδωρακοπούλου μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας Vita» και στον...

25 Μαίου 2024

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10