Επικαιρότητα:

Ψυχολογία

5 πράγματα για τα οποία ανησυχείς σήμερα, αλλά σε έναν χρόνο δεν θα έχουν καμία σημασία

5 πράγματα για τα οποία ανησυχείς σήμερα, αλλά σε έναν χρόνο δεν θα έχουν καμία σημασία

Πόσες φορές έχεις χάσει τον ύπνο σου για πράγματα που αργότερα συνειδητοποίησες πως δεν ήταν τόσο σημαντικά όσο φαινόνταν; Μιλάω για εκείνη...

17 Αυγ. 2024

7 αγενείς ερωτήσεις που δεν πρέπει ποτέ να κάνεις σε κανέναν

7 αγενείς ερωτήσεις που δεν πρέπει ποτέ να κάνεις σε κανέναν

Έχει συμβεί σε όλους: περίεργοι για κάτι, πολλοί είναι εκείνοι που νιώθουν άνετοι να κάνουν τις λάθος ερωτήσεις, μόνο και μόνο για...

16 Αυγ. 2024

4 τρόποι για να ξεφύγεις από τις αρνητικές σκέψεις

4 τρόποι για να ξεφύγεις από τις αρνητικές σκέψεις

Οι αρνητικές σκέψεις είναι το μοναδικό πράγμα που σε κρατάει πίσω. Πολλοί άνθρωποι επιτρέπουν στον εαυτό τους να εγκλωβιστεί από το φόβο...

16 Αυγ. 2024

Μόλις 10 λεπτά στη φύση μπορούν να βοηθήσουν την ψυχική μας υγεία

Μόλις 10 λεπτά στη φύση μπορούν να βοηθήσουν την ψυχική μας υγεία

Πολλές έρευνες δεκαετιών, δείχνουν ότι είτε πρόκειται για μια σύντομη βόλτα σε ένα πάρκο της πόλης είτε για έναν μεγάλο περίπατο στο...

14 Αυγ. 2024

Αυτοί οι σωματικοί πόνοι δείχνουν ότι έχετε κατάθλιψη

Αυτοί οι σωματικοί πόνοι δείχνουν ότι έχετε κατάθλιψη

Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει πόνο και ο πόνος μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη. Μερικές φορές ο πόνος και η κατάθλιψη δημιουργούν έναν...

14 Αυγ. 2024

Πώς επηρεάζουν οι πυρκαγιές την ψυχική μας υγεία;

Πώς επηρεάζουν οι πυρκαγιές την ψυχική μας υγεία;

Μια λιγότερο γνωστή καταστροφική επίπτωση που έχουν οι πυρκαγιές στην υγεία μας, φέρνει στο φως σχετική επιστημονική έρευνα, αποκαλύπτοντας ότι επηρεάζει άμεσα...

14 Αυγ. 2024

Κρασί, μπύρα ή κάτι άλλο; – Τα ποτά που πίνουμε μαρτυράνε τα συναισθήματά μας

Κρασί, μπύρα ή κάτι άλλο; – Τα ποτά που πίνουμε μαρτυράνε τα συναισθήματά μας

Στο κρασί, βρίσκουμε την αλήθεια, έλεγε ο Πλίνιος ο Πρεσβύτερος, αλλά στη μπύρα βρίσκουμε την απόδειξη ότι ο θεός μας θέλει χαρούμενους,...

13 Αυγ. 2024

Κατάθλιψη: Η ανακουφιστική επίδραση της κλασικής μουσικής

Κατάθλιψη: Η ανακουφιστική επίδραση της κλασικής μουσικής

Νέα μελέτη δείχνει ότι μπορεί και υπάρχει επιστημονική εξήγηση γι' αυτό. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η μουσική ανεβάζει τη διάθεση του ατόμου βελτιώνοντας...

13 Αυγ. 2024

7 πράγματα που παρατηρεί κάποιος όταν σε γνωρίζει

7 πράγματα που παρατηρεί κάποιος όταν σε γνωρίζει

Ηπρώτη εντύπωση είναι συχνά καθοριστική στις διαπροσωπικές σχέσεις και μπορεί να επηρεάσει τόσο την προσωπική, όσο και την επαγγελματική μας ζωή. Όταν...

12 Αυγ. 2024

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10