Φτιάξτε scrub μήλου για το σώμα

Όλοι γνωρίζουν τις ευεργετικές ιδιότητες που έχουν για την υγεία μας τα μήλα. Όμως, γνωρίζατε ότι έχουν και ευεργετικές ιδιότητες για την επιδερμίδα μας; Τα μήλα συγκεκριμένα έχουν αρκετή ποσότητα νερού, η οποία βοηθάει στην ενυδάτωση...

περισσότερα

DIY: Μάσκα προσώπου με άρωμα Χριστουγέννων

Οι σπιτικές μάσκες προσώπου είναι από τα πιο απολαυστικά, διασκεδαστικά και αποτελεσματικά δώρα που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας. Σκεφτήκαμε λοιπόν, τώρα που θα έχετε λίγη χριστουγεννιάτικη άδεια, να σας πούμε πώς να φτιάξετε μια...

περισσότερα

Δύσκολες ώρες για τον Μιχάλη Μητρούση - Στο νοσοκομείο με εγκεφαλικό!

 Ισχαιμικό επεισόδιο υπέστη το βράδυ της Δευτέρας ο Μιχάλης Μητρούσης. Ο αγαπημένος ηθοποιός που πρωταγωνιστεί στην παράσταση «Λωξάντρα» στο θέατρο «Βεάκη», μεταφέρθηκε αμέσως στο νοσοκομείο ενώ αναβλήθηκε η παράσταση.  Ο Μιχάλης Μητρούσης που είναι ιδιαίτερα αγαπητός στο κοινό...

περισσότερα

Οι 5 τρόποι να χάσετε βάρος στον ύπνο σας

Το να μειώσετε τις θερμίδες που παίρνετε καθημερινά τρώγοντας αποτελεί για σας εφιάλτη; Αδυνατίστε κάνοντας... όνειρα ακολουθώντας τους παρακάτω απλούς τρόπους για να κάψετε περισσότερο λίπος, ενώ βρίσκεστε στο κρεβάτι. • Σηκωθείτε αργά Ξεχάστε το πρωινό ξύπνημα για...

περισσότερα

Το λάθος που κάνουμε όλες καθημερινά και καταστρέφει την επιδερμίδα μας

Ξέρουμε πως δεν είστε διακοπές και πως έξω έχει πολλά σύννεφα. Αλλά είναι γεγονός πως η ακτινοβολία του ήλιου πέφτει στο δέρμα μας κάθε μέρα, όλη μέρα. Χωρίς την σωστή προστασία, ο τόνος του δέρματος γίνεται ανομοιόμορφος...

περισσότερα

Μόνιμη απώλεια βάρους: Ποια δίαιτα είναι πιο αποτελεσματική

Ακόμη και αν καταφέρει κάποιος να χάσει το επιθυμητό βάρος, οι στατιστικές έχουν δείξει ότι μέσα σε 1-2 χρόνια θα ξαναπάρει τα χαμένα κιλά. Ένας από τους λόγους που συμβαίνει αυτό, είναι ότι επιβραδύνεται ο μεταβολισμός και...

περισσότερα

Μάσκα προσώπου για βαθύ καθαρισμό με μαγειρική σόδα

Με τη μαγειρική σόδα θα καταφέρετε να καθαρίσετε απαλά και βαθιά το δέρμα, να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να επαναφέρετε την επιδερμίδα σας στη φυσική της κατάσταση. Θα χρειαστείτε: 2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο 2 κουταλάκια του...

περισσότερα

Τι σωματότυπο έχω; Βρες το με ένα κλικ!

Κοιτώντας γύρω σου σίγουρα θα έχεις παρατηρήσει ότι υπάρχουν πολύ μεγάλες διαφορές στα χαρακτηριστικά και στο σχήμα του σώματος κάθε ανθρώπου. Αυτό συμβαίνει διότι το κάθε σώμα είναι μοναδικό και ο κάθε άνθρωπος έχει τον δικό...

περισσότερα

Γνωρίζατε ότι πρέπει πάντα να υπάρχει ένα κομμάτι πατάτας στην τσάντα σας;

Μέσα στην τσάντα μας ή το νεσεσέρ σας υπάρχουν σίγουρα τα απίθανα, το ξέρουμε. Το ίδιο ισχύει και με εμάς. Εκτός από τα κλασικά όπως κραγιόν, μολύβια, σκιές, μάσκαρα και κρέμα χεριών που έχει κάθε φυσιολογική...

περισσότερα

Το σώμα μου είναι όμορφο. Είναι το σώμα μιας μαμάς

 Το σώμα αυτό φιλοξένησε κάθε ένα από τα τέσσερα παιδιά μου, τα τάισε και τα φρόντισε και αυτό είναι αρκετό για να αγαπήσω το σώμα μου.Φιλοδοξώντας να δημιουργήσει μία νέα οπτική για τις γυναίκες, η φωτογράφος...

περισσότερα

Ποιοι πρέπει και ποιοι απαγορεύεται να παίρνουν ασπιρίνη κάθε μέρα "προληπτικά"

Ο καρδιολόγος David Becker αναλύει τι ισχύει ακριβώς σε ένα θέμα που απασχολεί ολοένα και περισσότερους ανθρώπους σήμερα: να παίρνω ή όχι ασπιρίνη κάθε μέρα για προληπτικούς λόγους; Ίσως το πιο ευρέως χρησιμοποιούμενο φάρμακο στην ανθρώπινη ιστορία,...

περισσότερα

Αυτές είναι οι ασκήσεις που μειώνουν το άγχος

Το άγχος δεν επηρεάζει μόνο τον εγκέφαλό σου. Με τόσες συνάψεις με τους νευρώνες μπορεί να γίνει αισθητό σε όλο σου το σώμα. Για πολλούς, το άγχος μπορεί να εκδηλωθεί με οργή, εξάντληση, διακυμάνσεις διάθεσης, αϋπνία,...

περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ›› Συνολικά: 655 | Εμφάνιση: