Όλοι γνωρίζουν τις ευεργετικές ιδιότητες που έχουν για την υγεία μας τα μήλα. Όμως, γνωρίζατε ότι έχουν και ευεργετικές ιδιότητες για την επιδερμίδα μας; Τα μήλα συγκεκριμένα έχουν αρκετή ποσότητα νερού, η οποία βοηθάει στην ενυδάτωση...
περισσότερα
Οι σπιτικές μάσκες προσώπου είναι από τα πιο απολαυστικά, διασκεδαστικά και αποτελεσματικά δώρα που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας. Σκεφτήκαμε λοιπόν, τώρα που θα έχετε λίγη χριστουγεννιάτικη άδεια, να σας πούμε πώς να φτιάξετε μια...
περισσότερα
Ισχαιμικό επεισόδιο υπέστη το βράδυ της Δευτέρας ο Μιχάλης Μητρούσης. Ο αγαπημένος ηθοποιός που πρωταγωνιστεί στην παράσταση «Λωξάντρα» στο θέατρο «Βεάκη», μεταφέρθηκε αμέσως στο νοσοκομείο ενώ αναβλήθηκε η παράσταση. Ο Μιχάλης Μητρούσης που είναι ιδιαίτερα αγαπητός στο κοινό...
περισσότερα
Το να μειώσετε τις θερμίδες που παίρνετε καθημερινά τρώγοντας αποτελεί για σας εφιάλτη; Αδυνατίστε κάνοντας... όνειρα ακολουθώντας τους παρακάτω απλούς τρόπους για να κάψετε περισσότερο λίπος, ενώ βρίσκεστε στο κρεβάτι. • Σηκωθείτε αργά Ξεχάστε το πρωινό ξύπνημα για...
περισσότερα
Ξέρουμε πως δεν είστε διακοπές και πως έξω έχει πολλά σύννεφα. Αλλά είναι γεγονός πως η ακτινοβολία του ήλιου πέφτει στο δέρμα μας κάθε μέρα, όλη μέρα. Χωρίς την σωστή προστασία, ο τόνος του δέρματος γίνεται ανομοιόμορφος...
περισσότερα
Ακόμη και αν καταφέρει κάποιος να χάσει το επιθυμητό βάρος, οι στατιστικές έχουν δείξει ότι μέσα σε 1-2 χρόνια θα ξαναπάρει τα χαμένα κιλά. Ένας από τους λόγους που συμβαίνει αυτό, είναι ότι επιβραδύνεται ο μεταβολισμός και...
περισσότερα
Με τη μαγειρική σόδα θα καταφέρετε να καθαρίσετε απαλά και βαθιά το δέρμα, να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να επαναφέρετε την επιδερμίδα σας στη φυσική της κατάσταση. Θα χρειαστείτε: 2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο 2 κουταλάκια του...
περισσότερα
Κοιτώντας γύρω σου σίγουρα θα έχεις παρατηρήσει ότι υπάρχουν πολύ μεγάλες διαφορές στα χαρακτηριστικά και στο σχήμα του σώματος κάθε ανθρώπου. Αυτό συμβαίνει διότι το κάθε σώμα είναι μοναδικό και ο κάθε άνθρωπος έχει τον δικό...
περισσότερα
Μέσα στην τσάντα μας ή το νεσεσέρ σας υπάρχουν σίγουρα τα απίθανα, το ξέρουμε. Το ίδιο ισχύει και με εμάς. Εκτός από τα κλασικά όπως κραγιόν, μολύβια, σκιές, μάσκαρα και κρέμα χεριών που έχει κάθε φυσιολογική...
περισσότερα
Το σώμα αυτό φιλοξένησε κάθε ένα από τα τέσσερα παιδιά μου, τα τάισε και τα φρόντισε και αυτό είναι αρκετό για να αγαπήσω το σώμα μου.Φιλοδοξώντας να δημιουργήσει μία νέα οπτική για τις γυναίκες, η φωτογράφος...
περισσότερα
Ο καρδιολόγος David Becker αναλύει τι ισχύει ακριβώς σε ένα θέμα που απασχολεί ολοένα και περισσότερους ανθρώπους σήμερα: να παίρνω ή όχι ασπιρίνη κάθε μέρα για προληπτικούς λόγους; Ίσως το πιο ευρέως χρησιμοποιούμενο φάρμακο στην ανθρώπινη ιστορία,...
περισσότερα
Το άγχος δεν επηρεάζει μόνο τον εγκέφαλό σου. Με τόσες συνάψεις με τους νευρώνες μπορεί να γίνει αισθητό σε όλο σου το σώμα. Για πολλούς, το άγχος μπορεί να εκδηλωθεί με οργή, εξάντληση, διακυμάνσεις διάθεσης, αϋπνία,...
περισσότερα
Οι περισσότεροι, όταν βλέπουν άσπρες "νιφάδες" σαν "σκόνη" στους ώμους τους, θεωρούν αμέσως ότι πρόκειται για πιτυρίδα από τα μαλλιά τους. Αλλά αυτό δεν είναι πάντοτε...
