Τόνωση μεταβολισμού και καύση περισσότερων θερμίδων: Πώς θα το πετύχετε

Ο βασικός μεταβολικός ρυθμός καθορίζει το πόσο γρήγορα καίτε θερμίδες και κατά συνέπεια πόσο γρήγορα χάνετε βάρος αλλά και πόσο εύκολα το ξαναπαίρνετε. Μετά την ηλικία των 25, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται κατά 5% κάθε δεκαετία. Εάν λοιπόν...

περισσότερα

Αναγκάστηκα να αντέχω πράγματα από ανθρώπους

Στην κάμερα του Πρω1νού μίλησε ο Σπύρος Μπιμπίλας, ο οποίος ήταν ιδιαίτερα αποκαλυπτικός Ο γνωστός ηθοποιός αναφέρθηκε στις παρεμβάσεις που κάνει στην εμφάνισή του, προκειμένου να διατηρείται φρέσκος αλλά και στα μελλοντικά του σχέδια Ο ίδιος ανέφερε: «Πάντα...

περισσότερα

Η αγάπη δεν είναι μπακάλικο. Nα μετράς τι έδωσες εσύ. Τι εγώ. Τι ο άλλος…

Δεν θα αλλάξω για κανέναν που δε μου μοιάζει… Απόψε θέλω τη ζωή μου πίσω… και τόσες άλλες υπέροχες σκέψεις που μοιράζεται μαζί μας η αγαπημένη συγγραφέας, μέσα από τα βιβλία της. Ίσως ταυτιστείτε κι εσείς...

περισσότερα

Σπιτική μάσκα μαλλιών για θαμπά και άτονα μαλλιά

Ετοιμάστε μια σπιτική μάσκα μαλλιών με γάλα, ελαιόλαδο και μέλι και δώστε λύση στα κατεστραμμένα, θαμπά και άτονα μαλλιά σας. Τα πιο πάνω συστατικά συμβάλλουν στην ενδυνάμωση και τη σωστή θρέψη της τρίχας, χαρίζοντας τους διαρκή λάμψη...

περισσότερα

Δίαιτα 2 ημερών: Μπορείς να χάσεις κιλά μέσα σε 48 ώρες;

Όταν σκέφτεσαι πως θες να χάσεις κάποια κιλά, λες πάντα την ίδια και γνωστή ατάκα που όλοι ξέρουμε: πως θα ξεκινήσεις από Δευτέρα. Αυτό ωστόσο είναι κάτι που δεν συμβαίνει ποτέ κι έτσι καταλήγεις και πάλι να...

περισσότερα

Μάσκα μαλλιών κατά της τριχόπτωσης

Αν παρατηρήσεις πέρα από τη φυσιολογική τριχόπτωση, ανησυχητικά σημάδια πχ. τα μαλλιά σου έχουν αραιώσει αρκετά, θα πρέπει να συμβουλευτείς έναν ειδικό.  Αν όμως έχει τριχόπτωση σε φυσιολογικό πλαίσιο -50-100 τρίχες καθημερινά- τότε φτιάξε την πιο κάτω...

περισσότερα

Οργισμένος ο Κώστας Βουτσάς: Μου έδειξαν την πόρτα κι έφυγα! Είναι ντροπή! Γλιτώσαμε

Μεγάλος θόρυβος έχει δημιουργηθεί από τη δήλωση που έκανε ο Κώστας Βουτσάς ότι δεν θα παίξει στη συνέχεια του «Σμύρνη μου αγαπημένη» που ετοιμάζει η Μιμή Ντενίση, επειδή του πρόσφεραν ως αμοιβή ένα «εξευτελιστικό ποσό» κατά...

περισσότερα

Χωρίσαμε μετά από 10 χρόνια γιατί ήθελα να κάνω το παραπάνω βήμα

Καλεσμένη της Ελεονώρας Μελέτη ήταν το βράδυ της Τετάρτης η Ελίνα Καντζά. Το γνωστό μοντέλο και επιχειρηματίας έκανε την πρώτη της τηλεοπτική εμφάνιση, μετά τον χωρισμό της από τον επί 10 χρόνια σύντροφό της, τον γνωστό...

περισσότερα

Έλα στη θέση μου: Η έκρηξη στο Οινοποιείο φέρνει σε κόντρα τον Βλάση με την Μίκα

Η έκρηξη στο Οινοποιείο φέρνει σε κόντρα τον Βλάση με την Μίκα, ενώ η Σύλβια και ο Ζούβας προσπαθούν να σώσουν τον Αντρέα από τα δίχτυα της Φαίης. Ο Μίμης μαθαίνει έκπληκτος πού ξοδεύει τα λεφτά...

περισσότερα

Πώς θα φτιάξετε μόνη σας τζελ ξυρίσματος με αλόη βέρα

Το ξύρισμα, ακόμη και σήμερα, αποτελεί την πιο κλασική μέθοδο αποτρίχωσης για τις γυναίκες. Είναι ανώδυνο, οικονομικό και γρήγορο, σε αντίθεση με τις υπόλοιπες μεθόδους, όπως η χαλάουα, το κερί, οι αποτριχωτικές μηχανές ή το λέιζερ. Αν...

περισσότερα

Πώς να διαλέξουμε τη σωστή ενυδατική για το πρόσωπό μας

Η ενυδατική κρέμα δεν πρέπει να λείπει από καμία γυναίκα. Και μη νομίζετε πως μόνο οι μεγάλες ηλικίες την έχουν ανάγκη. Προσέχουμε από μικρές για να έχουμε όταν μεγαλώσουμε. Πώς όμως να διαλέξουμε την ιδανική; Εντοπίζουμε τον τύπο...

περισσότερα

Ημιμόνιμο μανικιούρ: Πόσο συχνά μπορεί να γίνεται για να είναι ασφαλές

Το ημιμόνιμο μανικιούρ αποτελεί τη νέα τάση στην περιποίηση των άκρων και δικαίως, αφού το αποτέλεσμα που δίνει είναι αισθητικά καλύτερο και με πολύ μεγαλύτερη διάρκεια. Μπορεί να είναι πιο ακριβό, τόσο αν σας το κάνει ειδικός,...

περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ›› Συνολικά: 742 | Εμφάνιση: