Διατροφή

Έξι τροφές που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σου σύστημα

Έξι τροφές που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σου σύστημα

Μια ζεστή σοκολάτα είναι πολύ δελεαστική όταν κάνει κρύο, αλλά δεν είναι η καλύτερη επιλογή για να βγάλετε τον χειμώνα. Τι συνιστούν...

13 Νοε 2020

Το ρόφημα που καίει το λίπος ενώ κοιμάστε και πώς θα το φτιάξετε

Το ρόφημα που καίει το λίπος ενώ κοιμάστε και πώς θα το φτιάξετε

Ο ύπνος αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες που επηρεάζουν τη σωματική, τη συναισθηματική και την ψυχική υγεία. Ο ανήσυχος ύπνος δεν προκαλεί...

11 Νοε 2020

Το μαγικό ρόφημα που καίει λίπος ενώ κοιμόμαστε

Το μαγικό ρόφημα που καίει λίπος ενώ κοιμόμαστε

Ο ύπνος αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες που επηρεάζουν τη σωματική, τη συναισθηματική και την ψυχική υγεία. Ο ανήσυχος ύπνος δεν προκαλεί...

10 Νοε 2020

Ενδείξεις που φανερώνουν ότι δεν τρως αρκετά λαχανικά

Ενδείξεις που φανερώνουν ότι δεν τρως αρκετά λαχανικά

 Αρκετά συχνά ακούμε πόσο σημαντικό είναι να καταναλώνουμε πολλά λαχανικά σε καθημερινή βάση. Οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν είναι...

05 Νοε 2020

Αυτός ο χυμός τα έχει όλα! - Ανακαλύψτε τον και βάλτε τον στη διατροφή σας

Αυτός ο χυμός τα έχει όλα! - Ανακαλύψτε τον και βάλτε τον στη διατροφή σας

Αναρίθμητα θρεπτικά συστατικά, ωφέλιμες φυσικές ενώσεις, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που ενισχύουν την καλή λειτουργία του οργανισμού και προστατεύουν από σοβαρές ασθένειες! Ο...

01 Νοε 2020

Καρκίνος και διατροφή: Οι 13 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Καρκίνος και διατροφή: Οι 13 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Η κακή διατροφή δεν επηρεάζει μόνο το βάρος, αλλά συνδέεται σε σημαντικό βαθμό με την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου. Υπολογίζεται ότι οι διατροφικές συνήθειες...

29 Οκτ. 2020

Το αντιοξειδωτικό βότανο που καταπολεμά ιούς και βακτήρια

Το αντιοξειδωτικό βότανο που καταπολεμά ιούς και βακτήρια

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καταπολεμά τα βακτήρια, τους ιούς, ενώ του αποδίδεται ακόμη και αντικαρκινική δράση. Ανακαλύψτε το βότανο με...

27 Οκτ. 2020

Διαβήτης: Tο φρούτο που μειώνει το σάκχαρο

Διαβήτης: Tο φρούτο που μειώνει το σάκχαρο

Τα άτομα με προδιαβήτη έχουν επίπεδα σακχάρου στο αίμα υψηλότερα από το φυσιολογικό, αλλά δεν είναι αρκετά υψηλά ακόμα για να διαγνωστούν...

26 Οκτ. 2020

Κορονοϊός: Ποιες τροφές μειώνουν το στρες - Χρήσιμες συμβουλές

Κορονοϊός: Ποιες τροφές μειώνουν το στρες - Χρήσιμες συμβουλές

 Συμβουλές για το πώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε το άγχος και το στρες μέσα από τη διατροφή μας, δίνει η κλινική διαιτολόγος -...

26 Οκτ. 2020

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20