06 Φεβ. 2022
Όλοι γνωρίζουμε ότι το τακτικό φαγητό αργά το βράδυ μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν τρώτε φαγητά που...
05 Φεβ. 2022
Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο της υγιεινής διατροφής και της διατροφής για απώλεια βάρους. Είναι γεμάτα βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, αντιοξειδωτικές...
05 Φεβ. 2022
Θέλετε να ενισχύσετε τις προσπάθειές σας για απώλεια βάρους με τους καλύτερους συνδυασμούς σνακ; Μπορεί να τρώτε υγιεινά την ώρα των γευμάτων, αλλά...
05 Φεβ. 2022
Η ατάκα που παίζει περισσότερο μόλις περάσουν οι γιορτές και φυσικά, αφού τελειώσει ό,τι γλυκό έχει περισσέψει στο σπίτι, είναι από αύριο...
01 Φεβ. 2022
Η κανέλα χαρίζει σε πολλούς μια αγαπημένη γεύση ή ευχάριστη οσμή.Ωστόσο, πέρα από τα οργανοληπτικά της χαρακτηριστικά, ξεχωρίζει… για την ιδιαίτερη διατροφική...
30 Ιαν. 2022
Ένα από τα πιο κοινά εμπόδια στην απώλεια βάρους ή γενικά στην προσπάθειά μας να τρώμε ισορροπημένα είναι η επιθυμία για γλυκό,...
30 Ιαν. 2022
Η χρήση κάρβουνων ή ξύλων για το μαγείρεμα σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εισαγωγής στο νοσοκομείο ή και πρόωρου θανάτου λόγω σοβαρών αναπνευστικών...
29 Ιαν. 2022
Η διατήρηση ενός σωστού και υγιεινού βάρους σώματος μπορεί να είναι μια δύσκολη διαδικασία, ειδικά όσο μεγαλώνουμε . Εάν έχετε υποτονικό μεταβολισμό,...
29 Ιαν. 2022
Νέα έρευνα αναδεικνύει τον ευεργετικο ρόλο του ελαιόλαδου σε πάσχοντες από Χρόνια Λεμφοκυτταρική Λευχαιμία (ΧΛΛ). Ο μη κερδοσκοπικός οργανισμός Παγκόσμιο κέντρο ελιάς για...
28 Ιαν. 2022
Copyright 2021 Ourlife.gr Developed by GreenWeb
