Διατροφή

Η Μέριλιν Μονρόε έτρωγε το πιο περίεργο πρωινό που έχουμε ακούσει

Η Μέριλιν Μονρόε έτρωγε το πιο περίεργο πρωινό που έχουμε ακούσει

Σήμερα μέσω των κοινωνικών δικτύων ξέρουμε τα πάντα για τη διατροφή και τη ρουτίνα γυμναστικής των αγαπημένων μας σταρ. Για τα είδωλα...

12 Αυγ. 2020

Τα 4 ροφήματα που κάνουν καλό στην καρδιά

Τα 4 ροφήματα που κάνουν καλό στην καρδιά

Ενίσχυσε την υγεία της καρδιάς σου με τα παρακάτω ροφήματα. Ναι, ακόμα και ο καφές είναι μέσα σε αυτά. Καφές Ένα ακόμη ρόφημα...

09 Αυγ. 2020

Ζάχαρο: Πώς να φτιάχνετε τα μακαρόνια για να μην αυξάνεται

Ζάχαρο: Πώς να φτιάχνετε τα μακαρόνια για να μην αυξάνεται

Το να μαγειρεύετε τα μακαρόνια από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια να τα ξαναζεστένετε πριν το σερβίρισμα την επόμενη μέρα, μετατρέπει...

08 Αυγ. 2020

Άσκηση και  διατροφή: Το κόλπο για να αυξήσετε την καύση θερμίδων

Άσκηση και διατροφή: Το κόλπο για να αυξήσετε την καύση θερμίδων

Υπάρχει ένας τρόπος να ξεγελάσουμε τον οργανισμό μας και να αγνοήσει τα μηνύματα της πείνας, οδηγώντας έτσι στην καύση περισσότερων θερμίδων. Σύμφωνα με...

05 Αυγ. 2020

Tο μοναδικό τρόφιμο χωρίς ημερομηνία λήξης. Δε θα σας προδώσει ποτέ

Tο μοναδικό τρόφιμο χωρίς ημερομηνία λήξης. Δε θα σας προδώσει ποτέ

Ποια είναι εκείνη η τροφή που θα είναι πάντα στο ντουλάπι σας, δε θα σας προδώσει ποτέ και δε θα σας ενδιαφέρει...

04 Αυγ. 2020

Κετογονική δίαιτα: Η εντυπωσιακή αλλαγή στο σώμα και οι παρενέργειες

Κετογονική δίαιτα: Η εντυπωσιακή αλλαγή στο σώμα και οι παρενέργειες

Η κέτωση και η κετογονική δίαιτα (δηλαδή εκείνη που επιφέρει κέτωση στον οργανισμό) έχουν μελετηθεί εκτενώς και έχει αποδειχθεί ότι έχουν σημαντικά οφέλη...

03 Αυγ. 2020

Πέντε πρωινές συνήθειες που βοηθούν στο αδυνάτισμα

Πέντε πρωινές συνήθειες που βοηθούν στο αδυνάτισμα

Θέλεις να αδυνατίσεις; Τότε δεν έχεις παρά να αλλάξεις μερικές πρωινές συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να πετύχεις πιο εύκολα το στόχο...

23 Ιουλ. 2020

Ποιες τροφές πρέπει να απαρνηθείτε για να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά;

Ποιες τροφές πρέπει να απαρνηθείτε για να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά;

 Καλοκαίρι… Γι’ άλλους οι διακοπές έχουν ήδη ξεκινήσει και για άλλους θα ξεκινήσουν σύντομα. Και πολλοί, κυρίως οι κυρίες, επιθυμούν στις εξορμήσεις...

18 Ιουλ. 2020

Η δίαιτα των βραστών αβγών υπόσχεται απώλεια 10 κιλών σε χρόνο ρεκόρ

Η δίαιτα των βραστών αβγών υπόσχεται απώλεια 10 κιλών σε χρόνο ρεκόρ

Κάθε εβδομάδα και μια καινούρια δίαιτα φαίνεται να βγαίνει στο προσκήνιο στα γυναικεία περιοδικά, τρέφοντας λίγο ακόμη την ελπίδα των γυναικών για...

17 Ιουλ. 2020

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10