Επικαιρότητα:

Διατροφή

Μπορεί να αποκτήσετε δυσανεξία στη λακτόζη σε μεγάλη ηλικία;

Μπορεί να αποκτήσετε δυσανεξία στη λακτόζη σε μεγάλη ηλικία;

Η δυσανεξία στη λακτόζη, προκαλείται όταν το λεπτό έντερο δεν παράγει αρκετό από το ένζυμο λακτάση για να διασπάσει τη ζάχαρη στα...

12 Αυγ. 2024

Πόσες θερμίδες έχουν 8 καλοκαιρινά cocktails – Για να επιλέξετε σωστά ακόμη και αν κάνετε διατροφή

Πόσες θερμίδες έχουν 8 καλοκαιρινά cocktails – Για να επιλέξετε σωστά ακόμη και αν κάνετε διατροφή

Καλοκαίρι, θάλασσα, κοκτέιλ… όχι πάντα με αυτήν τη σειρά, ωστόσο η περίοδος που διανύουμε είναι συνυφασμένη με τα δροσιστικά ποτά που μας...

08 Αυγ. 2024

Διατροφή: Τι πρέπει να προσέχουμε το καλοκαίρι – Ποιες τροφές να αποφεύγουμε

Διατροφή: Τι πρέπει να προσέχουμε το καλοκαίρι – Ποιες τροφές να αποφεύγουμε

Μικρά, συχνά, μη λιπαρά γεύματα και πολλά υγρά. Αυτή είναι η ενδεδειγμένη διατροφή για το καλοκαίρι σύμφωνα με τους ειδικούς, αφού η...

05 Αυγ. 2024

Μακροζωία: Αυτές είναι οι 11 καλύτερες τροφές – Ειδικός αποκαλύπτει την σούπερ διατροφή

Μακροζωία: Αυτές είναι οι 11 καλύτερες τροφές – Ειδικός αποκαλύπτει την σούπερ διατροφή

Θέλετε να ζήσετε μια μακρά και υγιή ζωή; Δεν υπάρχουν εγγυήσεις, αλλά οι ειδικοί λένε ότι μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα για...

04 Αυγ. 2024

Διατροφή στον καύσωνα: Τα τρόφιμα που προσφέρουν την καλύτερη ενυδάτωση

Διατροφή στον καύσωνα: Τα τρόφιμα που προσφέρουν την καλύτερη ενυδάτωση

Το νερό είναι η πρώτη επιλογή, αλλά τα τρόφιμα μπορούν επίσης να παρέχουν την ποσότητα νερού που απαιτείται τις ζεστές ημέρες. Ακολουθούν ορισμένες...

03 Αυγ. 2024

Ποια είναι τα καλύτερα λαχανικά για ένα υγιές έντερο

Ποια είναι τα καλύτερα λαχανικά για ένα υγιές έντερο

Το έντερο βασίζεται στη σωστή ισορροπία διαφορετικών βακτηρίων για την πέψη της τροφής που τρώμε και για την πρόληψη λοιμώξεων και φλεγμονών. Η...

01 Αυγ. 2024

Έχετε πρησμένα πόδια; Αυτά τα 5 τρόφιμα και ποτά θα μπορούσαν να ευθύνονται για το οίδημα

Έχετε πρησμένα πόδια; Αυτά τα 5 τρόφιμα και ποτά θα μπορούσαν να ευθύνονται για το οίδημα

Γιατροί αποκαλύπτουν τους κύριους ενόχους για το πρήξιμο στα πόδια που πρέπει να αποφεύγετε. Εάν έχετε απολαύσει ποτέ ένα νόστιμο γεύμα και...

26 Ιουλ. 2024

Τα 5 μπαχαρικά για μνήμη «τούρμπο» και καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου

Τα 5 μπαχαρικά για μνήμη «τούρμπο» και καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου

Τα μπαχαρικά από μόνα τους αποτελούν το «κλειδί» για μια πιο μακρά και υγιή ζωή. Εκτός από μια απλή πινελιά γεύσης στη...

23 Ιουλ. 2024

Διατροφή – Ανανάς: Τα πολύτιμα οφέλη του για την υγεία

Διατροφή – Ανανάς: Τα πολύτιμα οφέλη του για την υγεία

Είναι κίτρινος και εξωτικός. Έχει εντυπωσιακό σχήμα ενώ έχει πρωταγωνιστήσει πολλές φορές στην τέχνη και στην τηλεόραση. Ο ανανάς είναι πολλά περισσότερα...

21 Ιουλ. 2024

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10