Διατροφή

Tι θα αλλάξει στο σώμα αν τρώτε μια μπανάνα κάθε μέρα

Tι θα αλλάξει στο σώμα αν τρώτε μια μπανάνα κάθε μέρα

Η μπανάνα είναι ένα ένα από τα αγαπημένα φρούτα μικρών και μεγάλων, γι’ αυτό και είναι τόσο δημοφιλής. Η γλυκιά της γεύση...

23 Ιαν. 2021

Αυτό είναι το πρωινό που εχει την μεγαλύτερη αντικαρκινική δράση, σύμφωνα με το Harvard

Αυτό είναι το πρωινό που εχει την μεγαλύτερη αντικαρκινική δράση, σύμφωνα με το Harvard

Σύμφωνα, λοιπόν, με έρευνα που έγινε στο Πανεπιστήμιο του Harvard υπάρχει ένα πρωινό που έχει πολύ ισχυρή αντικαρκινική δράση. Πιο συγκεκριμένα 70 γραμμάρια...

22 Ιαν. 2021

Αν θέλετε να ζήσετε περισσότερο, πρέπει να τρώτε λιγότερο από αυτήν την τροφή

Αν θέλετε να ζήσετε περισσότερο, πρέπει να τρώτε λιγότερο από αυτήν την τροφή

Τη σύνδεση ανάμεσα στη διατροφή και την παραγωγή του υδρόθειου στο σώμα διερευνούν τώρα οι επιστήμονες, ενός δύσοσμου και τοξικού αερίου που...

21 Ιαν. 2021

Απλό σχέδιο 3 βημάτων για τη γρήγορη μείωση βάρους

Απλό σχέδιο 3 βημάτων για τη γρήγορη μείωση βάρους

Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή του κάθε ανθρώπου που δημιουργείται η ανάγκη άμεσης απώλειας βάρος. Είτε για αισθητικούς, είτε για ιατρικούς σκοπούς, όταν...

19 Ιαν. 2021

Ποιο είναι το τρόφιμο που μειώνει πίεση και χοληστερόλη;

Ποιο είναι το τρόφιμο που μειώνει πίεση και χοληστερόλη;

 Αρκετές μελέτες παρατήρησης καταδεικνύουν πως η μαύρη σοκολάτα, η οποία παράγεται από τους σπόρους κακαόδεντρου, αποτελεί σύμμαχο της υγείας και ενδεχομένως μπορεί...

18 Ιαν. 2021

Τα λάθη που κάνουν πολλοί με το φαγητό και κινδυνεύουν

Τα λάθη που κάνουν πολλοί με το φαγητό και κινδυνεύουν

Η κύρια πηγή τροφικής δηλητηρίασης παραμένει το σπίτι παρά το γεγονός ότι φοβόμαστε περισσότερο για όσα καταναλώνουμε έξω από αυτό. Τα βακτηρίδια...

17 Ιαν. 2021

Τόνος σε κονσέρβα: Τα οφέλη για την υγεία και οι κίδυνοι

Τόνος σε κονσέρβα: Τα οφέλη για την υγεία και οι κίδυνοι

Ο κονσερβοποιημένος τόνος υπάρχει σχεδόν σε κάθε κουζίνα σπιτιού. Είναι πλούσιος σε πρωτεΐνες, σχετικά φθηνός και μπορεί να διαρκέσει αρκετά χρόνια στο...

14 Ιαν. 2021

Ο απίθανος λόγος που επηρεάζει τη γεύση του καφέ σου

Ο απίθανος λόγος που επηρεάζει τη γεύση του καφέ σου

 Αν είσαι λάτρης του καφέ, ενδεχομένως κι εσύ να έχεις πειραματιστεί με διάφορα κόλπα προκειμένου να κάνει τον καφέ σου σου πιο...

14 Ιαν. 2021

Δουλεύεις από το σπίτι; Τέσσερις συμβουλές για να αποφύγετε το υπερβολικό φαγητό

Δουλεύεις από το σπίτι; Τέσσερις συμβουλές για να αποφύγετε το υπερβολικό φαγητό

 Το 2020, και όπως φαίνεται και το 2021, «έκλεισε» πολύ κόσμο στο σπίτι, με τους περισσότερους εδώ και σχεδόν έναν ολόκληρο χρόνο...

14 Ιαν. 2021

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10