07 Απρ. 2021
Κετογονική διατροφή, διαλειμματική νηστεία ή ωμοφαγία; H κυρία Κατερίνα Α. Χρέμου, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Υπεύθυνη Διαιτολογικού Τμήματος ΜΗΤΕΡΑ αναλύει επτά διάσημα...
06 Απρ. 2021
Η υιοθέτηση μιας υγιεινής και ισορροπήμενης διατροφής είναι συνήθως το «κλειδί» για μια καλή εμφάνιση, αλλά κυρίως μπορεί να συμβάλει καθοριστικά στο...
05 Απρ. 2021
Μια νέα επιστημονική έρευνα μας προτρέπει να πίνουμε καφέ όχι για να είμαστε τονωμένοι, αλλά για να έχουμε λιγότερο λίπος στο σώμα...
05 Απρ. 2021
Η διαλειμματική νηστεία έχει συνδεθεί με μια σειρά από οφέλη, όπως η απώλεια βάρους, η προστασία ενάντια στον διαβήτη και η ενίσχυση...
02 Απρ. 2021
Ποια γλυκά είναι νηστίσιμα;Ένα γλυκό θεωρείται νηστίσιμο όταν παρασκευάζεται χωρίς την προσθήκη γάλακτος, αβγών, βουτύρου και σοκολάτας, αλλά με την αξιοποίηση των...
01 Απρ. 2021
Έως και 67% μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο έχουν οι άνθρωποι που καταναλώνουν συχνά έτοιμο φαγητό, ενώ στο 18% ανέρχεται ο κίνδυνος...
31 Μαρ. 2021
Το διατροφολόγιο της Σαρακοστής μοιάζει αρκετά με τη μεσογειακή διατροφή και τις ημιχορτοφαγικές δίαιτες. Επίσης, σχετίζεται με αρκετά οφέλη για την υγεία....
29 Μαρ. 2021
Η διατροφή είναι ένας από τους κυριότερους παράγοντες της συνολικής μας υγείας και συμβάλλει στη διατήρηση ενός γερού ανοσοποιητικού συστήματος. Η αλήθεια είναι...
26 Μαρ. 2021
Σίγουρα έχεις ακούσει για την μέθοδο της διαλειμματικής νηστείας σαν έναν τρόπο διατροφής ώστε να χάσεις κιλά. Μάλιστα πολλοί είναι οι άνθρωποι...
26 Μαρ. 2021
Copyright 2021 Ourlife.gr Developed by GreenWeb
