Η τακτική σωματική άσκηση είναι εξαιρετικά ωφέλιμη για όλους τους ασθενείς με καρδιαγγειακά νοσήματα ανεξαρτήτως ηλικίας, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Canadian Journal of Cardiology. Οι ερευνητές από το Γαλλικό Πανεπιστήμιο της Βουργουνδίας υποστηρίζουν ότι οι ασθενείς που ωφελούνται περισσότερο από...
περισσότερα
Είναι βέβαιο στη ζωή σου ότι κάποτε έχεις ακούσει και εσύ κάποιες από τις συγκεκριμένες ατάκες που υποτίθεται συμβάλλουν στην απώλεια μαλλιών. Κάποιες ισχύουν και κάποιες όχι. Η τριχόπτωση είναι ο εφιάλτης των αντρών. Ανέκαθεν οι άντρες...
περισσότερα
Το κουνουπίδι ανήκει στην ίδια κατηγορία λαχανικών με το μπρόκολο, τα λαχανάκια Βρυξελλών και το λάχανο, τα σταυρανθή λαχανικά. Έχει υψηλή διατροφική αξία και η συστηματική κατανάλωσή του μπορεί να προστατεύσει από διάφορες ασθένειες της καρδιάς, αλλά...
περισσότερα
Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια προοδευτική εγκεφαλική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από τρόμο (τρέμουλο), ακαμψία στα άκρα και τον κορμό και προβλήματα κίνησης και ισορροπίας. Τα άτομα με την πάθηση έχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης και...
περισσότερα
Από την παιδική ηλικία, μαθαίνουμε να πλένουμε ό,τι πρόκειται να φάμε. Ωστόσο, πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι μερικές φορές αυτή η συνήθεια κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Το να πλένετε ορισμένες τροφές οδηγεί στην εξάπλωση βακτηρίων και...
περισσότερα
Περισσότερα από 1,8 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο μαθαίνουν ετησίως ότι έχουν καρκίνο του παχέος εντέρου, σύμφωνα με το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας του Καρκίνου (WCRF). Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τρίτος συχνότερος καρκίνος...
περισσότερα
Η ανάπτυξη μονοκλωνικών αντισωμάτων έναντι του SARS-CoV-2 αποτελεί μια πιθανή θεραπευτική επιλογή για ορισμένες ομάδες ασθενών. Οι Καθηγητές της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Ευστάθιος Καστρίτης και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ),...
περισσότερα
Τι πρέπει να προσέξετε όταν αισθάνεστε πως έχετε προσβληθεί από ένα απλό κρυολόγημα και πότε να αρχίσετε να ανησυχείτε... Με τον κορονοϊό να θερίζει και καθώς μπαίνουμε στην κρίσιμη περίοδο που ξεκινούν και οι υπόλοιπες ιώσεις, είναι...
περισσότερα
Η παχυσαρκία αποτελεί μείζον πρόβλημα παγκόσμιας υγείας. Στις ΗΠΑ 43% των ενηλίκων είναι παχύσαρκοι και 25-30% είναι υπέρβαροι. Υπολογίζεται ότι σχεδόν καμία χώρα στον κόσμο δεν έχει ποσοστό υπέρβαρων/παχύσαρκων πολιτών κάτω του 20%. Πολλές από τις...
περισσότερα
Είτε καταναλώνεται σαν καρπός είτε σαν εκχύλισμα, το γαρύφαλλο προσφέρει τέσσερις πολύ καλούς λόγους να το συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας Οι ωφέλιμες για την υγεία ιδιότητες του γαρύφαλλου είναι γνωστές εδώ και αιώνες, με τη σύγχρονη επιστήμη να υποστηρίζει...
περισσότερα
Η διατήρηση του ήπατος σε καλή κατάσταση είναι σημαντική για τη συνολική υγεία μας, αφού εκτελεί μια σειρά ζωτικών λειτουργιών από την παραγωγή πρωτεϊνών, χοληστερόλης και χολής έως την αποθήκευση βιταμινών, μετάλλων έως και υδατανθράκων, ενώ...
περισσότερα
Ο κορονοϊός παραμένει ενεργός πάνω στο ανθρώπινο δέρμα για εννέα ώρες, διαπίστωσαν Ιάπωνες ερευνητές, κάτι που σύμφωνα με τους ίδιους δείχνει την ανάγκη για συχνό πλύσιμο των χεριών για την αντιμετώπιση της πανδημίας. Αντίθετα, το παθογόνο που...
περισσότερα
Είναι βέβαιο στη ζωή σου ότι κάποτε έχεις ακούσει και εσύ κάποιες από τις συγκεκριμένες ατάκες που υποτίθεται συμβάλλουν στην απώλεια μαλλιών. Κάποιες ισχύουν και κάποιες...
