Ποιο είναι το υγιές σωματικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας

Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση: Πόσα κιλά πρέπει να είμαι κανονικά; Ωστόσο, δεν υπάρχει ένα ιδανικό υγιές βάρος για κάθε άτομο, επειδή στον καθένας μας υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που παίζουν...

περισσότερα

Σημάδια ότι πρέπει να τρώτε περισσότερα λιπαρά

Τα λιπαρά είναι απαραίτητα για τον ανθρώπινο οργανισμό, η πρόσληψή τους όμως πρέπει να γίνεται με μέτρο, καθώς η υπερβολική κατανάλωση συνδέεται με αύξηση του βάρους και προβλήματα υγείας. Αν και πολλές δίαιτες στηρίζονται στην αποχή από...

περισσότερα

Οι υπερτροφές που βοηθούν στη διαχείριση της νεφρικής νόσου

Η χρόνια νεφρική νόσος είναι μία όχι σπάνια πάθηση, η οποία έχει σημαντικές επιπτώσεις στη ζωή του πάσχοντα. Χαρακτηρίζεται από μόνιμη νεφρική βλάβη, με ή χωρίς έκπτωση της νεφρικής λειτουργίας και η συχνότητα εμφάνισής της στον γενικό...

περισσότερα

Κορονοϊός: Πόσο κινδυνεύετε ανάλογα με την ομάδα αίματός σας

Κάθε άνθρωπος ανήκει σε μία από τις οκτώ ομάδες αίματος. Αυτές οι ομάδες αποτελούν υποκατηγορίες των τεσσάρων κύριων ομάδων του συστήματος ΑΒΟ (A, B, AB ή O) Το σύστημα ρέζους (Rh) διαχωρίζει περαιτέρω αυτές τις τέσσερεις ομάδες...

περισσότερα

Άσθμα: Αυξημένος κίνδυνος για όσους εργάζονται τη νύχτα

Οι άνθρωποι που εργάζονται μόνιμα τα βράδια αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για μέτριο έως σοβαρό άσθμα, όπως καταδεικνύει μία νέα βρετανική επιστημονική μελέτη, σύμφωνα με την οποία οι επιπτώσεις για τη δημόσια υγεία είναι σημαντικές, με δεδομένο...

περισσότερα

Έρευνα: Τα σκυλιά μπορούν να μυρίσουν τους ανθρώπους με κορονοϊό!

Τα σκυλιά θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν μελλοντικά σε αεροδρόμια, γήπεδα, πολυκαταστήματα και άλλα μέρη με πύλες εισόδου Η μύτη των σκύλων πάλι έχει κάνει το «θαύμα» της, καθώς φαίνεται από μικρές έως τώρα δοκιμές ότι οι «καλύτεροι φίλοι» του...

περισσότερα

Γιατί δεν πρέπει να στρώνεις το κρεβάτι σου αμέσως μόλις ξυπνάς

Το να φτιάχνετε το κρεβάτι σας το πρωί σας κάνει πιο ευτυχισμένους και σας βοηθά να έχετε έναν πιο υγιεινό ύπνο μετά, σύμφωνα με μια μελέτη. Αλλά μερικές φορές, ακόμη και οι πιο αβλαβείς συνήθειες μπορεί να...

περισσότερα

Οι άνθρωποι με αυτή την ομάδα αίματος κινδυνεύουν λιγότερο να κολλήσουν κορονοϊό

Οι άνθρωποι με ομάδα αίματος Ο έχουν -κατά μέσο όρο- 12% μικρότερη πιθανότητα να μολυνθούν από κορονοϊό, σε σχέση με τις άλλες ομάδες αίματος. Επίσης, όσοι έχουν αρνητική ομάδα αίματος, αρνητικό ρέζους δηλαδή, (O-, A-, B-...

περισσότερα

Γιατί αλλάζει η αίσθηση του κρύου καθώς μεγαλώνουμε

Καθώς μεγαλώνουμε συμβαίνουν κάποιες φυσιολογικές ή και παθολογικές αλλαγές στον οργανισμό μας, που αλλάζουν την αίσθηση του κρύου και της ζέστης. Έχετε παρατηρήσει ότι καθώς περνούν τα χρόνια αλλάζει η αίσθηση του κρύου που νιώθετε, ιδίως στα...

περισσότερα

Αλτσχάιμερ: Το έντονο άγχος μπορεί να επισπεύδει τη νόσο

Τι έδειξε μελέτη σε ηλικιωμένους με ήπια νοητική διαταραχή. Ο ρόλος των γονιδίων και της συρρίκνωσης ορισμένων τμημάτων του εγκεφάλου. Οι ηλικιωμένοι με προβλήματα μνήμης και σκέψης μπορεί να παρουσιάσουν ταχύτερη εξέλιξη σε νόσο Αλτσχάιμερ, εάν υποφέρουν...

περισσότερα

Όγκος στον εγκέφαλο: 7 προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να ξέρετε

Ο όγκος εγκεφάλου είναι ένα σύνολο από κύτταρα που αναπτύσσονται ανεξέλεγκτα μέσα στον εγκέφαλο. Ένας όγκος εγκεφάλου, όπως συμβαίνει με κάθε όγκο στο ανθρώπινο σώμα, λέγεται καλοήθης όταν αναπτύσσεται αργά και χωρίς να εισχωρεί στον εγκέφαλο. Ένας όγκος...

περισσότερα

Κορονοϊός: Ο κίνδυνος ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου

Η λοίμωξη με τον ιό SARS-CoV-2 συσχετίζεται με αυξημένη επίπτωση ισχαιμικών αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων. Στο περιοδικό Annals of Neurology δημοσιεύτηκε πρόσφατα η εργασία μιας διεθνούς επιστημονικής ομάδας στη συγγραφή της οποίας συμμετείχαν ο Γεώργιος Τσιβγούλης, Καθηγητής Νευρολογίας...

περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ›› Συνολικά: 8110 | Εμφάνιση: