Αυγά: Μην κάνετε λάθος στο μαγείρεμα – Ο υγιεινός τρόπος να τα τρώτε

Τα αυγά είναι μια φθηνή, αλλά εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Περιέχουν σχετικά λίγες θερμίδες, αλλά είναι γεμάτα πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, υγιεινά λίπη και διάφορα θρεπτικά ιχνοστοιχεία. Τούτου λεχθέντος, ο τρόπος που μαγειρεύετε τα αυγά μπορεί να επηρεάσει το...

περισσότερα

Σκωληκοειδίτιδα: Τα βασικά συμπτώματα

Η σκωληκοειδίτιδα είναι η φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης, ενός τμήματος του παχέος εντέρου με μορφή σκουληκιού, μήκους συνήθως 6-14 cm που κρέμεται από το αρχικό τμήμα του, κοντά στο σημείο που αυτό συνδέεται με το λεπτό...

περισσότερα

Μικροβίωμα εντέρου: Ο ρόλος του στην πρόληψη καρδιακής νόσου

Νέα έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Nature Medicine», επισημαίνει ότι η προσθήκη του βακτηρίου Akkermansia muciniphila σε συμπληρώματα διατροφής, μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής νόσου. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η καρδιακή νόσος ευθύνεται για...

περισσότερα

Πρόωρη εμμηνόπαυση: Ποια είναι τα συμπτώματα

Οι περισσότερες γυναίκες αρχίζουν τα εκδηλώνουν τα πρώτα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στην ηλικία των 48 ετών. Η εμμηνόπαυση ξεκινά όταν υπάρχει απουσία περιόδου για ένα χρόνο. Στη διάρκεια αυτού του χρόνου οι γυναίκες βιώνουν ενοχλητικά συμπτώματα, όπως εξάψεις,...

περισσότερα

Σύνδρομο Τακοτσούμπο: Τι είναι & πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου

Το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς, γνωστό και ως σύνδρομο ή καρδιομυοπάθεια Τακοτσούμπο (Takotsubo cardiomyopathy), δεν πληγώνει μόνο την καρδιά σας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Παρότι το υπερβολικό στρες που προκαλεί η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου έχει...

περισσότερα

Διαστημική αποστολή Apollo 11: Τι παθαίνουν οι αστροναύτες που μένουν καιρό στο διάστημα

Διαστημική αποστολή Apollo 11: Τι παθαίνουν οι αστροναύτες που μένουν καιρό στο διάστημαΜε το σημερινό της doodle η Google αποτίει φόρο τιμής στην διαστημική αποστολή Apollo 11, που προσεδάφισε τους πρώτους δύο ανθρώπους στη Σελήνη.Η Διαστημική...

περισσότερα

Οστεοσάρκωμα: Ο «ύπουλος» καρκίνος των οστών

Ο καρκίνος ξεκινά όταν τα κύτταρα του σώματος αρχίσουν να αναπτύσσονται εκτός ελέγχου. Τα κύτταρα σε σχεδόν οποιοδήποτε μέρος του σώματος μπορούν να γίνουν καρκίνοι και μπορούν να εξαπλωθούν σε άλλες περιοχές του σώματος. Το οστεοσάρκωμα (ονομάζεται...

περισσότερα

Πίεση μεγάλη ή μικρή: Ποια είναι η πιο επικίνδυνη για έμφραγμα

Εξίσου σημαντικές αναδεικνύονται και οι δύο τιμές της αρτηριακής πίεσης - η συστολική και η διαστολική - όσον αφορά την πρόβλεψη του κινδύνου εκδήλωσης εμφράγματος και εγκεφαλικού Και οι δυο τιμές της αρτηριακής πίεσης – η «μεγάλη»...

περισσότερα

Ιός Δυτικού Νείλου: Συμπτώματα, μετάδοση και μέτρα προστασίας

Με ανακοίνωσή του ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) αναφέρει πως διαγνώστηκαν ήδη τα πρώτα κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου για την περίοδο μετάδοσης 2019. Ιός Δυτικού Νείλου: Συμπτώματα Περίπου το 70-80% των ατόμων που...

περισσότερα

Προβλήματα υγείας που φαίνονται στα χέρια

Τα χέρια είναι ένα από τα πρώτα σημεία του σώματος στα οποία φαίνονται τα σημάδια της γήρανσης. Μπορούν όμως να υποδείξουν και συγκεκριμένα προβλήματα υγείας. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η κατάσταση των χεριών μπορεί να είναι αποτέλεσμα...

περισσότερα

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Ποια παιδιά κινδυνεύουν περισσότερο

Τα παιδιά που έχουν διαγνωσθεί με παχυσαρκία έχουν διπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν σκλήρυνση κατά πλάκας, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Jama Neurology». Συγκεκριμένα, η μελέτη αναφέρει ότι τα παχύσαρκα παιδιά δεν ανταποκρίνονται στην...

περισσότερα

Κίνδυνος δηλητηρίασης: Πώς να καταλάβετε αν ένα παγωτό έλιωσε και ξαναπάγωσε

Επειδή είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν, το παγωτό έχει παρόμοιες οδηγίες προφύλαξης, όπως και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, ανάλογα με το επίπεδο ψύξης, συντήρησης και απόψυξης που έχει υποστεί. Η εκ νέου κατάψυξη σε αποψυγμένο παγωτό αλλάζει όχι μόνο...

περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ›› Συνολικά: 6010 | Εμφάνιση: