Φυσική μέθοδος αντισύλληψης: Επαφή στις μη γόνιμες ημέρες

Τι είναι η περιοδική αποχή; Η μέθοδος αυτή βασίζεται στον εντοπισμό των γόνιμων ημερών της γυναίκας. Κατά τις γόνιμες ημέρες το ζευγάρι αποφεύγει την ερωτική επαφή ή χρησιμοποιεί μια άλλη μέθοδο αντισύλληψης, όπως για παράδειγμα το...

περισσότερα

Ατομική καθαριότητα: 4 λάθη που σίγουρα κάνετε χωρίς να το ξέρετε

 Οι κανόνες της προσωπικής υγιεινής αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο καλής υγείας όχι μόνο για το κάθε άτομο ξεχωριστά, αλλά και για την δημόσια υγεία γενικότερα, αφού η εξάπλωση ασθενειών συνδέεται άρρηκτα με τους κανόνες αυτούς. Η ατομική καθαριότητα...

περισσότερα

Καρκίνος δέρματος: Τα 6 βήματα για σωστή αυτοεξέταση

 Απαιτούνται μόλις λίγα λεπτά μία φορά τον μήνα για να κάνουμε μια αυτοεξέταση του δέρματος. Η αυτοεξέταση είναι πολύ εύκολο να γίνει και μπορεί να σώσει ζωές! Παρακάτω θα δείτε έναν σύντομο οδηγό για το πώς γίνεται η...

περισσότερα

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Αυτά είναι τα πρώιμα συμπτώματα

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου εκδηλώνεται στο κατώτερο τμήμα του πεπτικού σας συστήματος. Είναι ελάχιστα ξεχωριστός από τον καρκίνο του ορθού (ο καρκίνος που αναπτύσσεται πολύ κοντά στον πρωκτό) αλλά συνήθως αναφέρονται και οι δύο ως...

περισσότερα

Μην αγνοείτε τα συμπτώματα της υπερβολικής καφεΐνης

 Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό που υπάρχει σε διάφορες τροφές, ποτά και άλλα προϊόντα. Είναι γνωστή για την ιδιότητά της να φέρνει και να διατηρεί σε εγρήγορση τον εγκέφαλο. Τυπικά, η καφεΐνη θεωρείται φάρμακο και μερικά από...

περισσότερα

Καλοήθης Υπερπλασία Προστάτη: Όσα πρέπει να ξέρετε

Η λειτουργία του προστάτη και τα προβλήματα που αυτός δημιουργεί προοδευτικά με την πάροδο των ετών είναι ένα ζήτημα που ταλανίζει μεγάλο αριθμό των ανδρών που βρίσκονται στη μέση ηλικία και πάνω. Τα συμπτώματα που προκαλεί στην...

περισσότερα

Kαρκίνος οισοφάγου: Παράγοντες κινδύνου και συμπτώματα

Ο οισοφάγος είναι ένας μυώδης σωλήνας με μήκος περίπου 30 εκατοστά ο οποίος συνδέει τον φάρυγγα με το στομάχι. Για λόγους χειρουργικής ανατομίας και για τον ακριβέστερο ανατομικό προσδιορισμό των παθήσεων που παρουσιάζει, ο οισοφάγος χωρίζεται...

περισσότερα

Αυτή είναι η αντιγηραντική τροφή που έχετε στο ντουλάπι σας και δεν το γνωρίζετε!

Γνωρίζουμε ότι τα οφέλη της κανέλας στην υγεία μας είναι πάρα πολλά αλλά μια νέα έρευνα έρχεται να μας πει και κάτι που σίγουρα δεν γνωρίζαμε αλλά πολύ θα θέλαμε να μάθουμε.  Η νέα αυτή έρευνα παρουσιάστηκε...

περισσότερα

Πνευμονικό οίδημα: Αν νιώθετε αυτά έχετε συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα

 Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πνευμονικό οίδημα οφείλεται σε καρδιακά προβλήματα. Αλλά υγρό στον πνεύμονα μπορεί να συσσωρευθεί και για άλλους λόγους, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας, της έκθεσης σε ορισμένες τοξίνες και φάρμακα, ενός τραύματος στο θωρακικό τοίχωμα,...

περισσότερα

Ζάχαρη: Ποιο είδος μειώνει τη χοληστερίνη και κάνει καλό στο συκώτι

 Δεν είναι όλα τα είδη ζάχαρης το ίδιο. Αν και έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε τη ζάχαρη ως το λευκό τρόφιμο που αγοράζουμε σε μεγάλες ποσότητες και αποτελεί σημαντική αιτία διαφόρων παθήσεων, όπως η παχυσαρκία και...

περισσότερα

Αλκοόλ: Σε ποια ποσότητα ανακουφίζει από τους χρόνιους πόνους

 Πολλοί άνθρωποι που ταλαιπωρούνται από χρόνιους πόνους καταφεύγουν στην κατάχρηση αλκοόλ, καθώς με αυτό τον τρόπο ανακουφίζονται. Το γεγονός επιβεβαιώνει νέα μελέτη επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Γκρίνουϊτς και το King’s College του Λονδίνου, η οποία κατέληξε...

περισσότερα

Τι κάνει ορισμένους ανθρώπους πιο… θελκτικούς στα κουνούπια

 Το έχουμε όλοι ζήσει σε κάποια φάση της ζωής μας, έρχεται και η επιστήμη να το επιβεβαιώσει: υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι, οι οποίοι γίνονται πιο εύκολα “στόχος” των ενοχλητικών κουνουπιών. Δείτε μερικές αλήθειες επάνω στο θέμα... κουνούπια, οι...

περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ›› Συνολικά: 2490 | Εμφάνιση: