Πώς θα υπολογίσετε αν το βάρος σας είναι φυσιολογικό

Φυσιολογικό βάρος είναι αυτό που επιτρέπει στο άτομο –ασκούμενο ή μη– μια καλή υγεία, φυσιολογικό ή λίγο μικρότερο ποσοστό λίπους και σωστή βιολογική λειτουργία. Επιπλέον, το βάρος πρέπει να είναι τέτοιο που να το αντέχει ο σκελετός...

περισσότερα

Από το σφουγγάρισμα στην εντατική: Γυναίκα ανέμιξε σπιτικά καθαριστικά που δεν έπρεπε

Ο πόνος ήταν πρωτόγνωρος για μια 34χρονη γυναίκα, η οποία κατά τη διάρκεια του τυπικού σφουγγαρίσματος στο σπίτι της, ένιωσε μια αίσθηση καψίματος στο στήθος της, που στην συνέχεια “εξαπλώθηκε” προς τον δεξιό της ώμο και...

περισσότερα

Πώς η ασπιρίνη μπορεί να κλείσει τις τρύπες στα δόντια

Ερευνητές επινόησαν ένα επαναστατικό σχέδιο για την “εκ νέου ανάπτυξη” των χαλασμένων δοντιών, χρησιμοποιώντας ασπιρίνη για να γεμίσουν τις οδοντικές κοιλότητες (τρύπες στα δόντια). Επιστημονική ομάδα από το Queen’s University στο Μπέλφαστ της Ιρλανδίας, ανακάλυψε ότι η...

περισσότερα

Ποια είναι η ανώτερη ηλικία που μπορεί να φτάσει ένας άνθρωπος; Οι επιστήμονες έχουν την απάντηση

Τη μέγιστη ηλικία για την ανθρώπινη διάρκεια ζωής, παρά το αυξημένο προσδόκιμο λόγω καλύτερης διατροφής, καλύτερων συνθηκών διαβίωσης, και καλύτερης ιατροφαρμακευτικής φροντίδας, δήλωσαν ότι ανακάλυψαν ολλανδοί ερευνητές. Παίρνοντας δεδομένα από 75.000 Ολλανδούς των οποίων καταγράφηκε η ακριβής...

περισσότερα

Καρκίνος του παχέος εντέρου – Διατροφή: Τι ισχύει με κρέατα και δημητριακά ολικής άλεσης

Η κατανάλωση δημητριακών ολικής αλέσεως μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, ενώ τα χοτ-ντογκ, το μπέϊκον και τα άλλα κατεργασμένα κόκκινα κρέατα τον αυξάνουν, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Όσοι τρώνε περίπου τρεις...

περισσότερα

Αλκοόλ: Σε ποια ποσότητα γίνεται επικίνδυνο για το συκώτι

Το αλκοόλ συνδέεται στενά με πολλές εκφάνσεις της ζωής μας. Πάντα, όμως, πίσω του υπάρχει ο κίνδυνος του αλκοολισμού, αν λάβει υπόψη του κανείς τη λεπτή γραμμή που χωρίζει την αποδεκτή από τη μη αποδεκτή κατανάλωσή...

περισσότερα

Υπερθυρεοειδισμός: Τι τον προκαλεί και με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται

 Υπερθυρεοειδισμός ονομάζεται η υπερλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα ή η υπερβολική παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών (FT3 και FT4) στον οργανισμό. Καθώς η ποσότητα των θυρεοειδικών ορμονών αυξάνεται στο σώμα, η τιμή της TSH (θυρεοειδοτρόπου ορμόνης) πέφτει σε όλο...

περισσότερα

Το στυλό που ανιχνεύει τον καρκίνο μέσα σε 10 δευτερόλεπτα

Μια νέα φορητή συσκευή μπορεί να εντοπίσει καρκινικό ιστό μέσα σε 10 δευτερόλεπτα, σύμφωνα με επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Τέξας.Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι θα μπορούσε να κάνει την χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση ενός όγκου ταχύτερη,...

περισσότερα

Πέφτουν τρεις μεγάλοι μύθοι για το αδυνάτισμα

Υπάρχουν διάφοροι μύθοι σχετικά με τις δίαιτες και το αδυνάτισμα και κάποιοι έχουν παγιωθεί με αποτέλεσμα να θεωρούμε ότι είναι αλήθεια.   Στην πραγματικότητα, όμως, δεν ισχύουν και η επιθυμία σας να αδυνατίσετε γρήγορα, δεν πραγματοποιείται καθώς η...

περισσότερα

Κάπνισμα: Πέντε τρόποι για να ΜΗΝ πάρετε κιλά αν κόψετε το τσιγάρο

Στο κάπνισμα, αμέσως αφότου ένα άτομο κάνει ένα τσιγάρο, ο καρδιακός του ρυθμός αυξάνεται κατά 10-20 παλμούς το λεπτό. Η αφύσικη διεγερτική επίδραση της νικοτίνης είναι ένας λόγος που το κάπνισμα προκαλεί καρδιαγγειακές παθήσεις. Όταν ένας καπνιστής...

περισσότερα

Ουλίτιδα: Επτά τρόποι να την προλάβετε και πότε πρέπει να επισκεφτείτε τον οδοντίατρο

Η ουλίτιδα, δηλαδή η φλεγμονή που εκδηλώνεται στα ούλα, είναι το πρώτο στάδιο της περιοδοντικής νόσου, η οποία με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα στη στοματική κοιλότητα, όπως η απώλεια δοντιών. Τυπικά συμπτώματα...

περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ›› Συνολικά: 3169 | Εμφάνιση: