Μην πατάτε ξυπόλυτοι στο μπάνιο – Δείτε γιατί

Τα γυμνά πέλματα εκτίθενται σε μικροσκοπικούς οργανισμούς που ζουν σε ζεστό και υγρό περιβάλλον, όπως το δάπεδο στο μπάνιο, ή το εσωτερικό του παπουτσιού και της κάλτσας, όταν ιδρώνουμε. Οι οργανισμοί που κατά κανόνα προκαλούν μύκητες στα...

περισσότερα

Τα 3 πράγματα που πρέπει να κάνετε αμέσως σε περίπτωση καρδιακής προσβολής

Άμεση ιατρική φροντίδα απαιτεί μία καρδιακή προσβολή και είναι σημαντικό να δράσετε χωρίς να χαθεί πολύτιμος χρόνος. Παρακάτω θα δείτε τρία βασικά πράγματα που πρέπει να κάνετε άμεσα, από τη στιγμή που εσείς ή κάποιο άλλο άτομο...

περισσότερα

Πώς φεύγει ο πονόλαιμος: 10 μέθοδοι που εγκρίνουν οι γιατροί

Ο πονόλαιμος είναι κάτι πολύ ενοχλητικό. Δείτε 10 εγγυημένες μεθόδους για να απαλύνετε τον πόνο άμεσα! Γαργάρες με ζεστό αλμυρό νερό Κάντε ένα ζεστό διάλυμα από νερό με 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι (για 235ml) και κάντε γαργάρες...

περισσότερα

Πλύσιμο πιάτων: Το λάθος που κάνετε πριν τα βάλετε στο πλυντήριο

Το πλυντήριο πιάτων αποτελεί πλέον αναπόσπαστο κομμάτι κάθε νοικοκυριού, αφού μας γλιτώνει από την αγγαρεία του πλυσίματος των πιάτων και των άλλων αντικειμένων καθημερινής χρήσης στο χέρι Οι περισσότεροι, πριν τοποθετήσουν πιάτα, ποτήρια, μαχαιροπίρουνα κλπ. μέσα στο...

περισσότερα

Άγχος: Με ποια ορμονική διαταραχή συνδέεται

Το άγχος μπορεί να γίνει εξουθενωτικό. Όταν οι άνθρωποι σπαταλούν τον χρόνο και την ενέργειά τους σε αρνητικές σκέψεις, η διαχείριση της καθημερινότητας δυσκολεύει. Πολλοί παράγοντες συμβάλλουν στο άγχος, ενώ έχει αποδειχθεί ότι το χρόνιο στρες προκαλεί...

περισσότερα

Έτσι θα μειώσετε τη χοληστερίνη σας: Η τροφή που κάνει θαύματα

Οι φυτικές τροφές είναι γνωστό ότι κάνουν καλό στην καρδιά. Υπάρχουν, όμως, συγκεκριμένες τροφές, που μειώνουν την χοληστερίνη και διατηρούν την καρδιά ισχυρή και υγιή; Ναι, υπάρχουν, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα! Μάλιστα, προκρίνονται τέσσερις συγκεκριμένες τροφές, των...

περισσότερα

Οι τροφές που, αποδεδειγμένα, μειώνουν την χοληστερίνη

Οι φυτικές τροφές είναι γνωστό ότι κάνουν καλό στην καρδιά. Υπάρχουν, όμως, συγκεκριμένες τροφές, που μειώνουν την χοληστερίνη και διατηρούν την καρδιά ισχυρή και υγιή; Ναι, υπάρχουν, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα! Μάλιστα, προκρίνονται τέσσερις συγκεκριμένες τροφές, των...

περισσότερα

Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν τα οστά

Οι τροφές που καταναλώνετε επηρεάζουν την δομή των οστών σας. Μαθαίνοντας για τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ασβέστιο, βιταμίνη D και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι σημαντικά για την υγεία των οστών και τη συνολική...

περισσότερα

Παγωμένα άκρα: Πότε είναι ανησυχητικό το σύμπτωμα

Τα κρύα χέρια και πόδια αποτελούν φυσιολογική αντίδραση του σώματος όταν εκτίθεται σε χαμηλές θερμοκρασίες. Μπορεί όμως να συμβεί και χωρίς σοβαρή αιτία. «Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για κρύα χέρια και πόδια» σύμφωνα με τη Natalie Evans, αγγειολόγο...

περισσότερα

Πονοκέφαλος μετά το φαγητό: Όλες οι πιθανές αιτίες

Σας έχει συμβεί μετά από ένα απολαυστικό γεύμα να αισθάνεστε σας να σας χτυπούν με… ρόπαλο στο κεφάλι; Οι πονοκέφαλοι αυτοί εκδηλώνονται συνήθως περίπου 20 λεπτά μετά το φαγητό και είναι πολλοί και διαφορετικοί οι λόγοι που...

περισσότερα

Επιλεκτική προσοχή: Πώς ο εγκέφαλος τυφλώνεται προσωρινά – Εκπληκτικό τεστ!

Επιλεκτική προσοχή είναι η εγκεφαλική διεργασία της εστίασης της προσοχής μας σε ένα συγκεκριμένο θέμα στο περιβάλλον μας για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Η προσοχή είναι ένας περιορισμένος πόρος για τον εγκέφαλό μας. Έτσι, η επιλεκτική προσοχή...

περισσότερα

Τι συμβαίνει στον οργανισμό κάθε φορά που πίνετε ένα αναψυκτικό;

Οι άμεσες επιπτώσεις των αναψυκτικών στον οργανισμό του ανθρώπου είναι καλά τεκμηριωμένες. Περίπου 20 λεπτά αφότου πιείτε ένα κουτάκι αναψυκτικό σας “χτυπά” ένα κύμα ενέργειας: Μόλις έχετε πάρει το 100% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας σε ζάχαρη, δηλαδή...

περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ›› Συνολικά: 5290 | Εμφάνιση: