Υγεία

Τριγλυκερίδια: Οι καλύτερες κινήσεις που τα μειώνουν χωρίς φάρμακα

Τριγλυκερίδια: Οι καλύτερες κινήσεις που τα μειώνουν χωρίς φάρμακα

Τα τριγλυκερίδια είναι ένα τύπος λιπαρών που έχει συσχετιστεί με την καρδιακή υγεία. Ο οργανισμός μας σίγουρα χρειάζεται ένα επίπεδο τριγλυκεριδίων για...

18 Ιαν. 2023

Γιατί δεν πρέπει να τρίβουμε τα μάτια μας; Τι μπορεί να προκαλέσει

Γιατί δεν πρέπει να τρίβουμε τα μάτια μας; Τι μπορεί να προκαλέσει

Πολλές μέρες στον υπολογιστή, αέρας γεμάτος γύρη ή απλώς μια επαναλαμβανόμενη συνήθεια; Όποιος κι αν είναι ο λόγος, πολλοί από εμάς τρίβουμε...

17 Ιαν. 2023

Κάθεστε πολλές ώρες; Τι να κάνετε για να γλιτώσετε από πόνο σε μέση και πόδια

Κάθεστε πολλές ώρες; Τι να κάνετε για να γλιτώσετε από πόνο σε μέση και πόδια

Oλοένα και περισσότερα στοιχεία έρχονται να επιβεβαιώσουν αυτό που οι ειδικοί μας είχαν ήδη αποκαλύψει: Ο καθιστικός τρόπος ζωής κρύβει πολλούς κινδύνους...

17 Ιαν. 2023

Εμμηνόπαυση: Το πιο ενοχλητικό σύμπτωμα – Εμφανίζεται χρόνια πριν την διακοπή της περιόδου

Εμμηνόπαυση: Το πιο ενοχλητικό σύμπτωμα – Εμφανίζεται χρόνια πριν την διακοπή της περιόδου

Τα συμπτώματα που παρουσιάζει μια γυναίκα στην εμμηνόπαυση φαίνεται ότι μπορεί να εμφανιστούν και να ταλαιπωρήσουν τις γυναίκες χρόνια πριν την διακοπή...

17 Ιαν. 2023

Υπάρχουν κίνδυνοι από την αποτρίχωση με λέιζερ;

Υπάρχουν κίνδυνοι από την αποτρίχωση με λέιζερ;

Υπάρχουν κίνδυνοι από την αποτρίχωση με λέιζερ; Από τότε που αναπτύχθηκε η συγκεκριμένη τεχνολογία πολλοί ανησυχούν σχετικά με την ασφάλεια της αφαίρεσης...

17 Ιαν. 2023

Ο νόστιμος καρπός που ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και καταπολεμά την κούραση

Ο νόστιμος καρπός που ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και καταπολεμά την κούραση

Μεγαλύτερη ανάκαμψη από την άσκηση και καλύτερη ρύθμιση του μεταβολισμού μπορούν να προσφέρουν μερικά γραμμάρια αμύγδαλα την ημέρα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της...

16 Ιαν. 2023

Συχνές καούρες: Ποιες τροφές θα σε βοηθήσουν στη μείωσή τους;

Συχνές καούρες: Ποιες τροφές θα σε βοηθήσουν στη μείωσή τους;

Σύμφωνα με μελέτες, οι περισσότεροι από εμάς θα υποφέρουμε σε κάποια φάση από ενοχλήσεις όπως καούρες ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Οι καταστάσεις αυτές...

16 Ιαν. 2023

Κήλη: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται αυτή η ιατρική πάθηση;

Κήλη: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται αυτή η ιατρική πάθηση;

Η μετακίνηση ενός βαριού αντικειμένου ή ακόμα και ο βήχας μπορεί να οδηγήσει σε μια ιατρική κατάσταση γνωστή ως κήλη. Αν και...

16 Ιαν. 2023

Γιατί νιώθετε χειρότερα τη νύχτα όταν είστε άρρωστοι

Γιατί νιώθετε χειρότερα τη νύχτα όταν είστε άρρωστοι

Είστε άρρωστοι και παρατηρείτε ότι το κρυολόγημά σας «διαφοροποιείται» ανάλογα με την ώρα της ημέρας; Το πιο πιθανό είναι να ξυπνάτε με...

15 Ιαν. 2023

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10