02 Μαίου 2023
Η γυμναστική είναι απαραίτητη και ωφελεί το σώμα μας με δεκάδες τρόπους. Μεταξύ άλλων, η άσκηση μπορεί να επιταχύνει την καύση θερμίδων για...
01 Μαίου 2023
Σετ με το κινητό μας πηγαίνουμε παντού, ακόμη και στο μπάνιο. Όσο πιο κοντά μας είναι, τόσο πιο ασφαλείς αισθανόμαστε. Είμαστε, όμως, ασφαλείς...
30 Απρ. 2023
Οι τηγανητές τροφές, όπως οι αγαπημένες των περισσότερων τηγανητές πατάτες, μπορούν να έχουν σοβαρό αντίκτυπο στη ψυχική υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο κατάθλιψης,...
30 Απρ. 2023
Κάποιοι άνθρωποι επιλέγουν να κάνουν ντους νωρίς το πρωί και άλλοι αργά το βράδυ πριν πέσουν για ύπνο. Πότε όμως είναι η...
30 Απρ. 2023
Πολλοί είναι αυτοί που με τις πρώτες ζεστές ημέρες επιχειρούν το πρώτο τους μπάνιο, παρότι η θάλασσα μπορεί να είναι ακόμη παγωμένη....
30 Απρ. 2023
Με αυξανόμενο ενδιαφέρον μελετά η επιστημονική κοινότητα το γαστρεντερικό σύστημα και ειδικότερα το εντερικό μικροβίωμα, αναζητώντας σε αυτό πολύτιμα μυστικά όπως της...
27 Απρ. 2023
Σήμερα υπολογίζεται πως ένας στους τρεις Έλληνες πάσχει από κάποιου είδους αλλεργία κατά τη διάρκεια της ζωής του. Πρόκειται για μία ενοχλητική...
27 Απρ. 2023
Ενώ έχουμε την τάση να συνδέουμε την χοληστερίνη με λιπαρές τροφές, το μεγαλύτερος μέρος της κηρώδους αυτής ουσίας παράγεται στο σώμα. Το...
27 Απρ. 2023
Τείνουμε να αποφεύγουμε το φαγητό απέξω εξαιτίας της υψηλής του περιεκτικότητας σε κορεσμένα λιπαρά, νάτριο και ζάχαρη. Κι ενώ πράγματι αυτό το...
27 Απρ. 2023
Copyright 2021 Ourlife.gr Developed by GreenWeb
