Πώς μπορείς να γλιτώσεις ένα μωρό που πνίγεται μέσα σε ελάχιστα δευτερόλεπτα!

Ο οργανισμός St. John Ambulance είναι ένας φορέας αφοσιωμένος στη διδασκαλία των πρώτων βοηθειών και μάλιστα έχει δημοσιεύσει ένα βίντεο στο YouTube με χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων που εξηγεί με πολύ απλό τρόπο πως να σώσετε το...

περισσότερα

Δυσοσμία σώματος και υγεία: 5 σημεία που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Αν έχετε μόλις τελειώσει την προπόνηση στο γυμναστήριο ή ένα γεύμα με κρεμμύδι ή σκόρδο, είναι λογικό να αντιλαμβάνεστε μια όχι και τόσο ευχάριστη μυρωδιά στο σώμα σας. Στις περισσότερες περιπτώσεις αρκεί ένα ντους, αποσμητικό ή καλό...

περισσότερα

Κοτόπουλο: Προσοχή στην απόψυξή του – Μην κάνετε ποτέ αυτό το λάθος

Ο καλύτερος και πιο υγιεινός τρόπος για την προετοιμασία/μαγείρεμα του κρέατος από κοτόπουλο είναι όταν είναι φρέσκο, αλλά αν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, θα πρέπει τουλάχιστον να το παγώσετε και να το ξεπαγώσετε σωστά. Το...

περισσότερα

Πόνοι στο σώμα: Βήμα-βήμα ασκήσεις ανακούφισης για κάθε σημείο

Πολλές φορές μέσα στην ημέρα, μπορεί να νιώσουμε έναν πόνο ή ένα σφίξιμο σε διάφορα μέρη του σώματος, χωρίς σοβαρή αιτία, ενώ είναι κάτι που μπορεί να μας συμβεί οπουδήποτε και οποτεδήποτε, ανεξάρτητα από το αν...

περισσότερα

Ρήξη σκωληκοειδούς απόφυσης: 5 προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι αρκετά εξοικειωμένοι με ενοχλήσεις στην κοιλιά και διαταραχές όπως η δυσκοιλιότητα και η διάρροια. Άλλα συνηθισμένα προβλήματα είναι οι τροφικές δηλητηριάσεις και οι ιοί που προκαλούν γαστρεντερίτιδα. Αν και η σκωληκοειδίτιδα δεν είναι τόσο...

περισσότερα

Συχνοουρία: Οι 6 κοινές αιτίες

 Οι συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα για ούρηση δεν υποδηλώνουν απαραίτητα κάποιο πρόβλημα υγείας, καθώς μπορεί να οφείλονται στην κατανάλωση πολλών υγρών. Η συχνότητα ούρησης διαφέρει ανάλογα με τη διατροφή και τον τρόπο ζωής κάθε ανθρώπου. Σε γενικές γραμμές...

περισσότερα

Πόνος στην πλάτη και ύπνος: Τι να προσέχετε

 Πολλοί άνθρωποι αναπτύσσουν πόνο στην πλάτη λόγω του κρεβατιού τους. Αυτό συχνά οφείλεται στην κακή ποιότητα του στρώματος και του υποστρώματος, που λυγίζουν κάτω από το βάρος του σώματος. Οι περισσότεροι άνθρωποι κοιμούνται στο πλάι, με αποτέλεσμα...

περισσότερα

Γιατί πονάει το στομάχι μου; Δέκα βασικοί λόγοι

 Ο έντονος πόνος στο στομάχι επιμένει και προκαλεί δυσφορία, άγχος και νεύρα. Αξιοσημείωτο είναι ότι στο ευρύτερο πεπτικό σύστημα υπάρχει ένας «δεύτερος εγκέφαλος», ο οποίος είναι δέκα φορές μεγαλύτερος από τον κανονικό εγκέφαλο. Αυτό σημαίνει πως...

περισσότερα

Συχνοουρία: Οι 6 κοινές αιτίες

Οι συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα για ούρηση δεν υποδηλώνουν απαραίτητα κάποιο πρόβλημα υγείας, καθώς μπορεί να οφείλονται στην κατανάλωση πολλών υγρών. Η συχνότητα ούρησης διαφέρει ανάλογα με τη διατροφή και τον τρόπο ζωής κάθε ανθρώπου. Σε γενικές γραμμές...

περισσότερα

Πέντε διατροφικά tips για να αποφύγετε το κρυολόγημα

Το κρυολόγημα είναι μια από τις πιο συνηθισμένες και επίμονες... επισκέψεις του χειμώνα αλλά υπάρχουν τρόποι να το αποφύγετε όσο τον δυνατόν περισσότερο. Καθοριστικό ρόλο παίζει σε αυτό το φαγητό και οι διατροφικές μας συνήθειες. Διαβάστε παρακάτω...

περισσότερα

Πέτρες στη χολή: Ποιοι είναι οι κυριότεροι παράγοντες κινδύνου

Ελάχιστες είναι οι γνώσεις των περισσοτέρων ανθρώπων για τη χοληδόχο κύστη, παρά το υψηλό ποσοστό του παγκόσμιου πληθυσμού που πάσχει από χολολιθίαση (12%), την πιο συχνή πάθησή της. Οι περισσότεροι δεν ξέρουν ούτε καν πού βρίσκεται...

περισσότερα

Ηλεκτρονικό τσιγάρο: Πόσο επικίνδυνα είναι τα χημικά που περιέχει

 Οι καπνιστές που εγκαταλείπουν τελείως το παραδοσιακό τσιγάρο για να κάνουν ηλεκτρονικό τσιγάρο, μπορούν να ελπίζουν ότι θα βάζουν πλέον στον οργανισμό τους λιγότερες καρκινογόνες και άλλες τοξικές χημικές ουσίες, σύμφωνα με μια νέα μικρή βρετανική...

περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ›› Συνολικά: 2005 | Εμφάνιση: