Καρκίνος του μαστού στους άνδρες: 5 σημάδια που σώζουν ζωές

Ο καρκίνος του μαστού είναι συνηθέστερος στις γυναίκες, αλλά και οι άνδρες μπορεί να εκδηλώσουν συμπτώματα, όπως ογκίδια στον μαστό, εκκρίσεις υγρού από τις (ψευδο)θηλές τους και οίδημα. Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να σχετίζεται περισσότερο με...

περισσότερα

Τρεις διατροφικές αλλαγές που πρέπει να κάνετε αν ξεπεράσατε τα 50

Καθώς μεγαλώνουμε ο οργανισμός μας δυσκολεύεται να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά των τροφών οπότε χρειάζεται να δώσουμε λίγο μεγαλύτερη προσοχή στις διατροφικές μας συνήθειες. Ας δούμε πού πρέπει να δώσουμε έμφαση Το σώμα μας αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε...

περισσότερα

Υπέρταση: Ποιες τροφές σας κάνουν καλό και γιατί

Η υπέρταση, ή υψηλή αρτηριακή πίεση, προσδιορίζεται ως η πίεση που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα των αρτηριών, καθώς διέρχεται από αυτές. Με την πάροδο του χρόνου, η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία, κάτι...

περισσότερα

Φουσκάλες, κάλοι, σκληρύνσεις στα πόδια - Πώς να απαλλαγείτε

Οι φουσκάλες, οι κάλοι και οι σκληρύνσεις στα πόδια (συνήθως στα πέλματα) έχουν τουλάχιστον ένα κοινό: προκαλούνται από την επαφή δύο επιφανειών, που τρίβονται μεταξύ τους. Το Ίδρυμα Nemours προτείνει πώς να φροντίσετε φουσκάλες, κάλους και σκληρύνσεις...

περισσότερα

Τα 7 βασικά σημάδια της έλλειψης ιωδίου

Το ιώδιο είναι απαραίτητο για την υγεία, καθώς χρησιμοποιείται από τον θυρεοειδή αδένα για την παραγωγή ορμονών που διασφαλίζουν την καλή λειτουργία των κυττάρων στο σώμα. Τα χαμηλά επίπεδα αυτών των ορμονών συνδέονται με αύξηση του σωματικού...

περισσότερα

Έλκος στομάχου: Ποιες τροφές να αποφεύγετε

Η πιο κοινή αιτία για το έλκος στομάχου είναι το βακτήριο Helicobacter pylori, ή αλλιώς H. pylori. Έλκη μπορεί επίσης να προκληθούν από την υπερβολική χρήση παυσιπόνων, όπως η ασπιρίνη και μη-στεροειδή αντιφλεγμονωδών, όπως η ιβουπροφαίνη...

περισσότερα

Το καλοκαιρινό φρούτο που προστατεύει από καρκίνο, καρδιά και διαβήτη

Ο λόγος γίνεται για τον ανανά. Ο φρέσκος ανανάς είναι η μόνη γνωστή πηγή ενός ενζύμου που ονομάζεται βρομελίνη, το οποίο έχει εξεταστεί σε πολλές επιστημονικές μελέτες για την αποτελεσματικότητά του στην ανακούφιση του πόνου στις...

περισσότερα

Επιστημονική μελέτη: Πώς μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Σημαντικά μειωμένος είναι ο κίνδυνος Αλτσχάιμερ για όσους ανθρώπους συνδυάζουν συστηματικά αρκετές υγιεινές συμπεριφορές στην καθημερινή ζωή τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι πέντε πιο ωφέλιμες συνήθειες είναι η σωματική άσκηση (τουλάχιστον 150 λεπτά...

περισσότερα

Ασπιρίνη: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου στο έντερο

Τη συμβολή της ασπιρίνης στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου αναδεικνύει νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η διεθνής μελέτη CAPP2 διεξήχθη από τους ερευνητές των Πανεπιστημίων του Newcastle και του Leeds σε ασθενείς με σύνδρομο Lynch (κληρονομικός...

περισσότερα

Μυϊκοί σπασμοί: Τι μπορεί να σημαίνουν – Όλες οι πιθανές αιτίες

Οι ανεξέλεγκτοι, ακούσιοι σπασμοί μπορεί να επηρεάσουν πολλά διαφορετικά είδη μυών του σώματος, οδηγώντας σε πολλά διαφορετικά συμπτώματα. Οι πιο συχνοί μυϊκοί σπασμοί είναι εκείνοι των σκελετικών μυών και είναι συνήθως οφείλονται σε υπερβολική καταπόνηση, αφυδάτωση και...

περισσότερα

Πονόλαιμος από το air condition: Τι να κάνετε – Πότε να πάτε στο γιατρό

Πριν από μια ή δύο δεκαετίες ο κλιματισμός θεωρείτο πολυτέλεια που μόνο λίγοι προνομιούχοι μπορούσαν να απολαύσουν. Σήμερα, όμως, ο κλιματισμός έχει γίνει μια αναγκαιότητα και στο σπίτι και στο γραφείο και αυτός είναι ο λόγος...

περισσότερα

Ψύξη στον αυχένα: Τι να κάνετε για να φύγει πιο γρήγορα ο πόνος

Σε πολλές περιπτώσεις, ένα κρύο ρεύμα αέρα (άνεμος, παράθυρο αυτοκινήτου, air condition κλπ) που χτυπάει επάνω στο ιδρωμένο δέρμα, αυξάνει κατακόρυφα την πιθανότητα να πάθετε ψύξη. Ψύξη είναι ο έντονος πόνος και το πολύ ισχυρό "πιάσιμο" στους...

περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ›› Συνολικά: 7359 | Εμφάνιση: