Πόσος καιρός χρειάζεται για να «αποτυπωθεί» στο σώμα μας το καθισιό; Λιγότερο απ’ ό,τι πιστεύετε... Σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ, μόλις δύο εβδομάδες χωρίς σωματική άσκηση αρκούν για να παρατηρηθούν μυϊκές και...
περισσότερα
Η κατάθλιψη έχει μετατραπεί σε πανδημία, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι στον κόσμο πάσχουν από το σαράκι της. Ωστόσο, η κατάθλιψη συχνά είναι δύσκολο να γίνει αντιληπτή, όπως αποκάλυψε πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου Michigan State. Οι ερευνητές διαπίστωσαν...
περισσότερα
Βιώνετε ανεξήγητους πονοκεφάλους ή άγχος; Έχετε, ίσως, ακανόνιστο κύκλο έμμηνης ρύσης; Μήπως το πρόσωπό σας “φουντώνει” όταν πίνετε κόκκινο κρασί; Νιώθετε σαν αν έχετε φαγούρα στην γλώσσα ή ρινική καταρροή, όταν τρώτε μπανάνες, αβοκάντο ή μελιτζάνες;...
περισσότερα
Παγκρεατίτιδα είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του παγκρέατος. Το πάγκρεας είναι ένας κοιλιακός αδένας που βρίσκεται πίσω από το στομάχι στην άνω κοιλιακή χώρα. Για να καταλάβετε την παγκρεατίτιδα, πρέπει πρώτα να γνωρίζετε τι συμβαίνει...
περισσότερα
Κάθε χρόνο, η 17η Μαΐου είναι αφιερωμένη στην Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης (World Hypertension Day - WHD). Πρόκειται για μια πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Συνδέσμου Υπέρτασης (World Hypertension League - WHL), που είναι μέλος της Διεθνούς Εταιρείας Υπέρτασης...
περισσότερα
Ο καρκίνος των ωοθηκών είναι αυτός που εμφανίζεται στη μία ή και στις δύο ωοθήκες, το ζευγάρι των γυναικείων αναπαραγωγικών αδένων, στους οποίους δημιουργούνται τα ωάρια. Οι περισσότεροι από αυτούς είναι είτε επιθηλιακά καρκινώματα (που αρχίζουν στα...
περισσότερα
Μπορεί η καρδιοπάθεια να θεωρείται κατ’ εξοχήν «αντρική υπόθεση», όμως τα στατιστικά δεν φαίνεται να συμφωνούν, αφού υποδεικνύουν ότι είναι εξίσου συχνή στις γυναίκες και μάλιστα αποτελεί την κυριότερη αιτία θανάτου και για τα δύο φύλα. Μια...
περισσότερα
Αν κάνετε τακτικές και σύντομες αυτοεξετάσεις με την μέθοδο της ψηλάφησης στον λαιμό σας, τότε αυτό είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του θυρεοειδούς. Ο καρκίνος του θυρεοειδούς είναι ένας τύπος...
περισσότερα
Τα τσιμπούρια (κρότωνες) είναι μικρά παρασιτικά αρθρόποδα που τρέφονται με το αίμα των θηλαστικών. Υπάρχουν περισσότερα από 800 διαφορετικά είδη, όμως μόνο δύο είναι γνωστό ότι μεταδίδουν ασθένειες στους ανθρώπους, όπως η Νόσος του Lyme (βορρελίωση). Τα...
περισσότερα
Η 16η Μαΐου έχει θεσπιστεί εδώ και χρόνια ως Παγκόσμια Ημέρα Κοιλιοκάκης. Είναι μια ευκαιρία να ενημερωθεί το κοινό από τους αρμόδιους φορείς και γνώστες, σχετικά με την κοιλιοκάκη και την ευαισθησία στην γλουτένη, κυρίως μέσω της αναγνώρισης των...
περισσότερα
Πολλοί άνθρωποι ταλαιπωρούνται από συχνούς, σχεδόν καθημερινούς πονοκεφάλους ενώ το καλοκαρί, η ζέστη επιδεινώνει την κατάσταση. Επιπλέον, ανεξάρτητα από άλλες αιτίες, οι γυναίκες που βρίσκονται σε αναπαραγωγική ηλικία έχουν περισσότερες πιθανότητες να ταλαιπωρούνται από συχνούς πονοκεφάλους. Δείτε τρεις...
περισσότερα
Η αϋπνία είναι μια βασανιστική κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία του πάσχοντος. Μπορεί να εκδηλώνεται με διαφορετικές μορφές, όπως η καθυστερημένη έλευση του ύπνου, ο διακοπτόμενος ύπνος ή η...
περισσότερα
Ο Δημήτρης Μακαλιάς και η Αντιγόνη Ψυχράμη πριν από λίγο καιρό ανακοίνωσαν πως θα φέρουν στον κόσμο τον καρπό του έρωτά τους, το πρώτο τους παιδάκι. Μάλιστα,...
