Συνταγές

Τα μυστικά για κρεμώδη κολοκυθόσουπα χωρίς κρέμα γάλακτος

Τα μυστικά για κρεμώδη κολοκυθόσουπα χωρίς κρέμα γάλακτος

Η κολοκύθα έχει την τιμητική της αυτή την περίοδο και ένας από τους καλύτερους τρόπους για να την απολαύσεις είναι η κολοκυθόσουπα....

09 Νοε 2023

Συνταγή για πίτσα με αφράτη ζύμη: Ζύμη Πίτσας με Sprite

Συνταγή για πίτσα με αφράτη ζύμη: Ζύμη Πίτσας με Sprite

Ημέρα αγώνων η σημερινή και σίγουρα είναι μια καλή ευκαιρία να φτιάξουμε μόνοι μας μία πίτσα! Τι καλύτερο συνοδευτικό για έναν αγώνα ποδοσφαιρικό...

26 Οκτ. 2023

Τα σχολεία ξεκίνησαν! Πέντε υγιεινές και εύκολες συνταγές για σνακ των παιδιών

Τα σχολεία ξεκίνησαν! Πέντε υγιεινές και εύκολες συνταγές για σνακ των παιδιών

Aπό τη Δήμητρα Γλυνού, κλινικό διαιτολόγο - διατροφολόγο, MSc Διατροφή, Δημόσια Υγεία και Πολιτικές (cibus.gr).  Η σχολική χρονιά ξεκινάει, και τι καλύτερο για...

11 Σεπ. 2023

Κουλουράκια με σοκολάτα. Εύκολη συνταγή και βίντεο

Κουλουράκια με σοκολάτα. Εύκολη συνταγή και βίντεο

Εύκολα και απολαυστικά κουλουράκια με σοκολάτα που θα ενθουσιάσουν τα παιδιά! Υλικά250γρ. μαργαρίνη1½ φλιτζάνι ζάχαρη4 αβγά2 κουβερτούρες1½ πακέτο αλεύρι που φουσκώνει μόνο του...

03 Σεπ. 2023

Πίτσα πρωτεΐνης στο λεπτό. Βήμα προς βήμα η συνταγή

Πίτσα πρωτεΐνης στο λεπτό. Βήμα προς βήμα η συνταγή

Ποιος από εμάς δεν λιώνει για μερικά κομμάτια πίτσας; Ο συνδυασμός του ζεστού ζυμαριού με το λιωμένο τυρί, είναι όλα όσα μπορείς...

28 Αυγ. 2023

Sorbet καρπούζι χωρίς ζάχαρη για απόλαυση χωρίς ενοχές

Sorbet καρπούζι χωρίς ζάχαρη για απόλαυση χωρίς ενοχές

Ένα πεντανόστιμο και ελαφρύ γλυκό. Υλικά 1 φλ. καρπούζι, κομμένο σε κυβάκια, καθαρισμένο από τα κουκούτσια1 φλ. φράουλες, κομμένες σε φέτες1/2 κ.γ. χυμό λάιμ50g...

27 Αυγ. 2023

Φτιάξτε τη φανουρόπιτα του Άκη Πετρετζίκη! Συνταγή, συμβουλές, βίντεο

Φτιάξτε τη φανουρόπιτα του Άκη Πετρετζίκη! Συνταγή, συμβουλές, βίντεο

Φτιάξτε σήμερα την υπέροχη φανουρόπιτα από τον Άκη Πετρετζίκη.Η πίτα του Αγίου Φανουρίου είναι μια νηστίσιμη πίτα που φτιάχνεται στην μνήμη του...

25 Αυγ. 2023

Γλυκό ψυγείου χωρίς ζάχαρη: Πανεύκολη συνταγή, με ελάχιστα υλικά

Γλυκό ψυγείου χωρίς ζάχαρη: Πανεύκολη συνταγή, με ελάχιστα υλικά

Είναι εύκολο και οικονομικό γλυκό ψυγείου, ελαφρύ, δεν έχει ζάχαρη και έχει γεύση σοκολάτα, βανίλια και φράουλα. Διατηρείται στο ψυγείο για 4...

16 Αυγ. 2023

Φανουρόπιτα: Γιατί και πότε την φτιάχνουμε - Όλα τα μυστικά της

Φανουρόπιτα: Γιατί και πότε την φτιάχνουμε - Όλα τα μυστικά της

 Η γιορτή του αγίου είναι στις 27 Αυγούστου κάθε χρόνο όταν πολλοί πιστοί πηγαίνουν να προσκυνήσουν προφέροντας φανουρόπιτες στη μνήμη του. Οι...

14 Αυγ. 2023

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10