Υγεία

Χρόνια ημικρανία: Οι μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε

Χρόνια ημικρανία: Οι μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε

Η χρόνια ημικρανία συγκαταλέγεται στις αόρατες ασθένειες. Τα συμπτώματά της δεν είναι πάντα εμφανή, επομένως ένα άτομο που φαίνεται καλά στα δικά...

01 Ιουν. 2023

Υποθυρεοειδισμός: 7 σημάδια υπολειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα

Υποθυρεοειδισμός: 7 σημάδια υπολειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα

Ποια είναι τα ενδεικτικά σημάδια ενός υπολειτουργικού θυρεοειδούς, της χρόνιας πάθησης (υποθυρεοειδισμός) κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει αρκετές ορμόνες...

30 Μαίου 2023

Το φυσικό αναλγητικό που αυξάνει την ανθεκτικότητα στο χρόνιο πόνο

Το φυσικό αναλγητικό που αυξάνει την ανθεκτικότητα στο χρόνιο πόνο

Η επιστήμη έχει ήδη αναγνωρίσει ότι η άσκηση μπορεί να λειτουργήσει ως ένα φυσικό αγχολυτικό φάρμακο και εξίσου σαν μια φυσική αγωγή...

30 Μαίου 2023

Οδηγίες του ΕΟΔΥ: Προφυλαχθείτε από τα κουνούπια και τον ιό του Δυτικού Νείλου

Οδηγίες του ΕΟΔΥ: Προφυλαχθείτε από τα κουνούπια και τον ιό του Δυτικού Νείλου

Καθώς ξεκίνησε η περίοδος κυκλοφορίας των κουνουπιών, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) συνιστά να λαμβάνετε μέτρα για να προφυλάσσεστε από τα...

30 Μαίου 2023

Οστεοπόρωση: 5 πρωινές συνήθειες που κρατούν γερά τα οστά

Οστεοπόρωση: 5 πρωινές συνήθειες που κρατούν γερά τα οστά

Στηρίζουν το σώμα μας, μας επιτρέπουν να κινούμαστε και προστατεύουν τον εγκέφαλο και τα ζωτικά όργανα. Τα οστά μας θεωρούνται πολύτιμα για...

30 Μαίου 2023

Ποιες είναι οι καταλληλότερες ώρες για γυμναστική; Ειδικοί έχουν την απάντηση

Ποιες είναι οι καταλληλότερες ώρες για γυμναστική; Ειδικοί έχουν την απάντηση

Ποιες είναι οι καταλληλότερες ώρες για γυμναστική; Ειδικοί επιστήμονες έχουν την απάντηση ανάλογα με το τι θέλουε να πετύχουμε. Όπως εξηγούν το...

30 Μαίου 2023

Βιταμίνη D: Τα σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερη βιταμίνη «του ήλιου»

Βιταμίνη D: Τα σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερη βιταμίνη «του ήλιου»

Η βιταμίνη D είναι ένα θρεπτικό συστατικό που μπορούμε να καταναλώσουμε και παράλληλα μια ορμόνη που παράγει το σώμα μας. Είναι μια...

29 Μαίου 2023

Εγκεφαλικό: Σε ποια άλλα μέρη του σώματος αφήνει σημάδια

Εγκεφαλικό: Σε ποια άλλα μέρη του σώματος αφήνει σημάδια

Εγκεφαλικό: Σε ποια άλλα μέρη του σώματος αφήνει σημάδιαΛίγο πολύ όλοι γνωρίζουμε τα κύρια συμπτώματα που μπορεί να έχει ένα εγκεφαλικό. Δεν...

27 Μαίου 2023

Τρώτε τα νύχια σας; Απειλητική για την υγεία αυτή η συνήθεια

Τρώτε τα νύχια σας; Απειλητική για την υγεία αυτή η συνήθεια

Σίγουρα γνωρίζετε ότι το να τρώτε τα νύχια σας είναι μια κακή συνήθεια. Ξέρετε, όμως, ότι είναι και απειλητική για την υγεία;...

25 Μαίου 2023

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10