Υγεία

Τα τρία λάθη που καταστρέφουν την εντερική σου υγεία χωρίς να το ξέρεις

08 Ιουν. 2025

Κοιλιοκάκη: Οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν – Τα 5 σημάδια που πολλοί αγνοούν

06 Ιουν. 2025

Πέτρες στους νεφρούς: Η Νο1 βιταμίνη που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Οι πέτρες στους νεφρούς είναι ένας εφιάλτης για πολλούς, λόγω του αφόρητου πόνου που προκαλούν. Τι θα γινόταν όμως αν μαθαίνατε ότι...

29 Μαίου 2025

Tσάι και σίδηρος: Μειώνεται η απορρόφηση;

Το τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως. Οι άνθρωποι πίνουν τακτικά τσάι ενώ τρώνε τροφές εμπλουτισμένες με σίδηρο, όπως...

24 Μαίου 2025

Καρκίνος στο πάγκρεας: Τα προειδοποιητικά συμπτώματα ενός ύπουλου καρκίνου που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Ο καρκίνος στο πάγκρεας είναι ένας από τους πιο ύπουλους και επικίνδυνους τύπους καρκίνου. Συνήθως δεν δίνει εμφανή σημάδια μέχρι να είναι...

13 Μαίου 2025

Τόσο λίγο; Δείτε πόσα λεπτά πρέπει να περπατάτε την ημέρα για να είστε υγιείς

Ειδικά λαμβάνοντας υπόψη το ότι μπορείτε να περπατήσετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας- πηγαίνοντας στη δουλειά, παίρνοντας ψωμί ή κατεβαίνοντας από το μετρό...

10 Μαίου 2025

Το λαχανικό που μειώνει τη χοληστερίνη και αποτρέπει τον καρκίνο

Θέλετε να ρίξετε τη χοληστερίνη σας με φυσικό τρόπο; Υπάρχει ένα λαχανικό που αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας, καθώς σύμφωνα με...

08 Μαίου 2025

Κάντε το τεστ για να μάθετε τη βιολογική σας ηλικία – Πότε συνδέεται με κίνδυνο άνοιας

Θέλετε να μάθετε αν το σώμα σας έχει διαφορετική ηλικία από αυτή που γράφει η ταυτότητά σας; Ένα απλό τεστ μπορεί να...

08 Μαίου 2025

Τι θα συμβεί αν κάνετε 10.000 βήματα τη μέρα για έναν μήνα

10.000 βήματα: Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τα κάνετε για έναν μήνα Η πρόκληση των 10.000 βημάτων την ημέρα έχει γίνει...

07 Μαίου 2025

Πώς θα καταλάβεις πως έχεις έλλειψη σε βιταμίνη D

Η βιταμίνη D, η εναλλακτικά «βιταμίνη του ήλιου» -παράγεται όταν η ακτινοβολία του ήλιου έρχεται σε επαφή με το δέρμα-, αποτελεί έναν...

02 Μαίου 2025

Φραγμένες αρτηρίες: Το Νο1 προειδοποιητικό σημάδι κατά την άσκηση που μπορεί να υποδεικνύει σοβαρό πρόβλημα υγείας

Οι φραγμένες αρτηρίες αποτελούν έναν σοβαρό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, συχνά χωρίς εμφανή συμπτώματα για χρόνια. Ωστόσο, ένας ειδικός προειδοποιεί ότι...

29 Απρ. 2025

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Επικαιρότητα: